Рецепт Shrimp In Sour Cream - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt and pepper
Rice
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		butter
14.13g 		onions
1.2g 		shrimp
113.4g 		mushrooms
33.0g 		flour
1.95g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		cream
56.7g 		rice
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.12 0.02 23.03 0.62 0.2 н/д н/д 1.17 н/д 25.17 100.68
Total Fat (g) 11.46 0.0 1.96 0.1 0.02 н/д н/д 11.19 н/д 24.72 98.88
Carbohydrates (g) 0.01 0.09 1.03 1.68 1.49 н/д н/д 1.63 н/д 5.93 23.72
Ash (g) 0.3 0.01 1.36 0.55 0.01 н/д н/д 0.48 н/д 2.71 10.84
Calories (kcal) 101.276 0.384 120.201 8.25 7.107 н/д н/д 109.431 н/д 346.65 1386.6
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.98 н/д 1.98 7.92
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 2.24 1.08 86.02 30.06 0.23 н/д н/д 42.22 н/д 161.85 647.4
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.01 0.03 0.0 0.64 0.01 н/д н/д 1.98 н/д 2.67 10.68
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.8 0.1 н/д н/д 0.0 н/д 0.9 3.6
Calcium (mg) 3.39 0.864 58.967 3.63 0.293 н/д н/д 62.37 н/д 129.514 518.056
Iron (mg) 0.0 0.02 2.73 0.26 0.09 н/д н/д 0.1 н/д 3.2 12.8
Magnesium (mg) 0.283 0.24 41.957 4.95 0.43 н/д н/д 5.67 н/д 53.529 214.116
Phosphorus (mg) 3.39 0.444 232.465 21.78 2.109 н/д н/д 65.205 н/д 325.393 1301.572
Potassium (mg) 3.39 3.312 209.785 42.57 2.089 н/д н/д 79.947 н/д 341.094 1364.376
Sodium (mg) 81.36 0.192 167.828 140.25 0.039 н/д н/д 45.36 н/д 435.029 1740.116
Zinc (mg) 0.01 0.0 1.26 0.24 0.01 н/д н/д 0.22 н/д 1.74 6.96
Copper (mg) 0.0 0.001 0.295 0.079 0.003 н/д н/д 0.011 н/д 0.389 1.556
Manganese (mg) 0.0 0.002 0.057 0.03 0.013 н/д н/д 0.006 н/д 0.107 0.428
Selenium (mcg) 0.1 0.0 43.1 1.4 0.7 н/д н/д 1.5 н/д 46.7 186.8
Vitamin A, IU (IU) 352.984 11.964 204.116 0.0 0.0 н/д н/д 326.592 н/д 895.655 3582.62
Retinol (mcg) 94.779 0.0 61.235 0.0 0.0 н/д н/д 90.72 н/д 246.733 986.932
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 96.615 0.6 61.235 0.0 0.0 н/д н/д 91.854 н/д 250.304 1001.216
Beta Carotene (mcg) 22.318 7.176 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 14.742 н/д 44.236 176.944
Vitamin E (mg) 0.33 0.01 1.25 0.0 0.0 н/д н/д 0.25 н/д 1.84 7.36
Vitamin D (IU) 7.91 н/д 172.364 6.93 н/д н/д н/д н/д н/д 187.204 748.816
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 13.644 0.0 0.0 0.351 н/д н/д 0.0 н/д 13.995 55.98
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д 0.11 н/д 0.01 н/д н/д 0.02 н/д 0.14 0.56
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.2 2.3 0.0 0.0 н/д н/д 0.5 н/д 3.0 12.0
Thiamin (mg) 0.001 0.001 0.034 0.03 0.015 н/д н/д 0.023 н/д 0.104 0.416
Riboflavin (mg) 0.004 0.001 0.034 0.007 0.01 н/д н/д 0.096 н/д 0.152 0.608
Niacin (mg) 0.006 0.006 2.892 0.525 0.115 н/д н/д 0.062 н/д 3.606 14.424
Pantothenic acid (mg) 0.016 0.001 0.318 0.267 0.009 н/д н/д 0.193 н/д 0.803 3.212
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.001 0.113 0.02 0.001 н/д н/д 0.034 н/д 0.169 0.676
Folate (mcg) 0.424 0.768 3.402 3.96 3.573 н/д н/д 3.969 н/д 16.096 64.384
Vitamin B-12 (mcg) 0.02 0.0 1.32 0.0 0.0 н/д н/д 0.16 н/д 1.5 6.0
Choline (mg) 2.7 0.1 91.7 6.6 0.2 н/д н/д 10.9 н/д 112.1 448.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 3.007 н/д н/д 0.0 н/д 3.007 12.028
Tryptophan (g) 0.001 0.0 0.318 0.007 0.003 н/д н/д 0.023 н/д 0.351 1.404
Threonine (g) 0.006 0.001 0.93 0.023 0.005 н/д н/д 0.068 н/д 1.033 4.132
Isoleucine (g) 0.007 0.001 1.123 0.017 0.007 н/д н/д 0.079 н/д 1.234 4.936
Leucine (g) 0.011 0.001 1.826 0.023 0.014 н/д н/д 0.153 н/д 2.028 8.112
Lysine (g) 0.01 0.001 2.007 0.023 0.004 н/д н/д 0.13 н/д 2.176 8.704
Methionine (g) 0.003 0.0 0.646 0.007 0.004 н/д н/д 0.04 н/д 0.699 2.796
Cystine (g) 0.001 н/д 0.261 0.003 0.004 н/д н/д 0.017 н/д 0.287 1.148
Phenylalanine (g) 0.006 0.001 0.975 0.017 0.01 н/д н/д 0.074 н/д 1.082 4.328
Tyrosine (g) 0.006 0.001 0.771 0.01 0.006 н/д н/д 0.074 н/д 0.867 3.468
Valine (g) 0.008 0.001 1.089 0.046 0.008 н/д н/д 0.096 н/д 1.249 4.996
Arginine (g) 0.004 0.002 2.018 0.017 0.008 н/д н/д 0.057 н/д 2.106 8.424
Histidine (g) 0.003 0.0 0.465 0.01 0.004 н/д н/д 0.045 н/д 0.528 2.112
Alanine (g) 0.004 0.001 1.304 0.04 0.006 н/д н/д 0.057 н/д 1.412 5.648
Aspartic acid (g) 0.008 0.002 2.381 0.04 0.009 н/д н/д 0.125 н/д 2.565 10.26
Glutamic acid (g) 0.025 0.005 3.935 0.069 0.068 н/д н/д 0.323 н/д 4.425 17.7
Glycine (g) 0.003 0.001 1.395 0.02 0.007 н/д н/д 0.034 н/д 1.46 5.84
Proline (g) 0.011 0.001 0.76 0.017 0.023 н/д н/д 0.147 н/д 0.96 3.84
Serine (g) 0.007 0.001 0.907 0.02 0.01 н/д н/д 0.091 н/д 1.036 4.144
Cholesterol (mg) 30.369 0.0 172.364 0.0 0.0 н/д н/д 29.484 н/д 232.217 928.868
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 7.256 0.0 0.374 0.01 0.003 н/д н/д 6.526 н/д 14.17 56.68
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 2.969 0.0 0.283 0.003 0.002 н/д н/д 2.875 н/д 6.133 24.532
Polyunsaturated (g) 0.429 0.001 0.76 0.04 0.008 н/д н/д 0.476 н/д 1.714 6.856