CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Shrimp In Diablo Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
3 x Shallots, peeled and minced
    Salt to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		shrimp
226.8g 		salt
3.0g 		oil
6.8g 		olive oil
6.75g 		shallots
0.0g 		cumin
1.05g 		serrano chiles
8.88g 		ginger
2.79g 		bell peppers
97.58g 		mango
35.71g 		chicken stock
177.44g 		limes
28.14g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 46.06 0.0 0.0 0.0 н/д 0.19 0.15 0.05 0.97 0.18 1.77 0.2 н/д 49.57 99.14
Total Fat (g) 3.92 0.0 6.8 6.75 н/д 0.23 0.04 0.02 0.29 0.1 0.18 0.06 н/д 18.39 36.78
Carbohydrates (g) 2.06 0.0 0.0 0.0 н/д 0.46 0.59 0.5 5.88 6.07 0.71 2.97 н/д 19.25 38.5
Ash (g) 2.72 2.99 0.0 0.0 н/д 0.08 0.08 0.02 0.46 0.18 1.24 0.08 н/д 7.86 15.72
Calories (kcal) 240.403 0.0 60.112 59.67 н/д 3.938 2.84 2.232 30.25 23.21 12.421 8.442 н/д 443.517 887.034
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.89 н/д н/д н/д н/д 1.89 3.78
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.21 н/д н/д н/д н/д 2.21 4.42
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 172.05 0.01 0.0 0.0 н/д 0.08 8.01 2.2 89.98 29.18 173.54 24.84 н/д 499.88 999.76
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.02 0.34 0.05 4.1 5.28 0.0 0.48 н/д 10.27 20.54
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.1 0.3 0.1 2.0 0.6 0.7 0.8 н/д 4.7 9.4
Calcium (mg) 117.933 0.72 0.0 0.068 н/д 9.776 0.976 0.446 6.831 3.571 10.646 9.286 н/д 160.253 320.506
Iron (mg) 5.47 0.01 0.0 0.04 н/д 0.7 0.08 0.02 0.42 0.05 0.35 0.17 н/д 7.29 14.58
Magnesium (mg) 83.914 0.03 0.0 0.0 н/д 3.843 1.953 1.2 11.71 3.214 1.774 1.688 н/д 109.326 218.652
Phosphorus (mg) 464.93 0.0 0.0 0.0 н/д 5.24 3.55 0.949 25.371 3.928 23.067 5.065 н/д 532.099 1064.198
Potassium (mg) 419.571 0.24 0.0 0.068 н/д 18.774 27.07 11.579 205.894 55.704 141.952 28.703 н/д 909.553 1819.106
Sodium (mg) 335.657 1162.74 0.0 0.135 н/д 1.764 0.888 0.363 3.903 0.714 280.355 0.563 н/д 1787.081 3574.162
Zinc (mg) 2.52 0.0 0.0 0.0 н/д 0.05 0.02 0.01 0.24 0.01 0.12 0.03 н/д 3.02 6.04
Copper (mg) 0.59 0.001 0.0 0.0 н/д 0.009 0.012 0.006 0.02 0.039 0.053 0.02 н/д 0.749 1.498
Manganese (mg) 0.113 0.003 н/д 0.0 н/д 0.035 0.017 0.006 0.107 0.011 0.089 0.003 н/д 0.384 0.768
Selenium (mcg) 86.2 0.0 0.0 0.0 н/д 0.1 0.0 0.0 0.1 0.2 0.0 0.1 н/д 86.7 173.4
Vitamin A, IU (IU) 408.231 0.0 0.0 0.0 н/д 13.335 83.163 0.0 3055.23 273.162 0.0 14.07 н/д 3847.192 7694.384
Retinol (mcg) 122.469 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 122.469 244.938
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 122.469 0.0 0.0 0.0 н/д 0.672 4.171 0.0 153.201 13.569 0.0 0.563 н/д 294.645 589.29
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 8.001 47.395 0.0 1584.699 158.898 0.0 8.442 н/д 1807.436 3614.872
Vitamin E (mg) 2.49 0.0 0.63 0.97 н/д 0.03 0.06 0.01 1.54 0.4 0.0 0.06 н/д 6.2 12.4
Vitamin D (IU) 344.728 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 344.728 689.456
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 4.704 48.283 0.0 49.766 0.0 0.0 0.0 н/д 102.753 205.506
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д 0.06 0.12
Tocopherol, gamma (mg) 0.23 н/д н/д 0.06 н/д н/д н/д н/д 0.14 н/д н/д н/д н/д 0.42 0.84
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.02
Vitamin C (mg) 4.5 0.0 0.0 0.0 н/д 0.1 4.0 0.1 124.6 9.9 12.4 8.2 н/д 163.9 327.8
Thiamin (mg) 0.068 0.0 0.0 0.0 н/д 0.007 0.004 0.001 0.049 0.021 0.0 0.008 н/д 0.159 0.318
Riboflavin (mg) 0.068 0.0 0.0 0.0 н/д 0.003 0.007 0.001 0.088 0.021 0.018 0.006 н/д 0.212 0.424
Niacin (mg) 5.783 0.0 0.0 0.0 н/д 0.048 0.137 0.021 0.956 0.207 0.905 0.056 н/д 8.114 16.228
Pantothenic acid (mg) 0.635 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.018 0.006 0.312 0.057 0.018 0.062 н/д 1.107 2.214
Vitamin B-6 (mg) 0.227 0.0 0.0 0.0 н/д 0.005 0.045 0.004 0.283 0.046 0.018 0.011 н/д 0.64 1.28
Folate (mcg) 6.804 0.0 0.0 0.0 н/д 0.105 2.041 0.307 44.887 4.999 0.0 2.251 н/д 61.394 122.788
Vitamin B-12 (mcg) 2.63 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.07 0.0 н/д 2.7 5.4
Choline (mg) 183.5 0.0 н/д 0.0 н/д 0.3 0.8 0.8 5.5 2.7 н/д 1.4 н/д 195.0 390.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.635 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.004 н/д 0.0 н/д 0.649 1.298
Threonine (g) 1.86 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.039 0.007 н/д н/д н/д 1.907 3.814
Isoleucine (g) 2.245 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.02 0.007 н/д н/д н/д 2.273 4.546
Leucine (g) 3.651 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.002 0.039 0.011 н/д н/д н/д 3.703 7.406
Lysine (g) 4.014 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.002 0.039 0.014 н/д 0.003 н/д 4.072 8.144
Methionine (g) 1.293 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.004 н/д 0.0 н/д 1.306 2.612
Cystine (g) 0.522 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.541 1.082
Phenylalanine (g) 1.95 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.049 0.007 н/д н/д н/д 2.008 4.016
Tyrosine (g) 1.542 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.01 0.004 н/д н/д н/д 1.556 3.112
Valine (g) 2.177 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.002 0.029 0.011 н/д н/д н/д 2.219 4.438
Arginine (g) 4.037 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.039 0.007 н/д н/д н/д 4.084 8.168
Histidine (g) 0.93 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.02 0.004 н/д н/д н/д 0.954 1.908
Alanine (g) 2.608 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.029 0.018 н/д н/д н/д 2.656 5.312
Aspartic acid (g) 4.763 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.006 0.273 0.014 н/д н/д н/д 5.056 10.112
Glutamic acid (g) 7.87 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.004 0.205 0.021 н/д н/д н/д 8.101 16.202
Glycine (g) 2.79 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.029 0.007 н/д н/д н/д 2.827 5.654
Proline (g) 1.52 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.02 0.007 н/д н/д н/д 1.547 3.094
Serine (g) 1.814 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.049 0.007 н/д н/д н/д 1.872 3.744
Cholesterol (mg) 344.728 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 344.728 689.456
Trans Fat (g) н/д н/д 0.175 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.175 0.35
Saturated Fat (g) 0.748 0.0 0.505 0.932 н/д 0.016 0.005 0.006 0.029 0.025 0.053 0.006 н/д 2.326 4.652
Phytosterols (mg) н/д 0.0 17.0 14.918 н/д 0.714 0.533 0.419 н/д н/д н/д н/д н/д 33.583 67.166
Monounsaturated Fat (g) 0.567 0.0 1.546 4.925 н/д 0.147 0.002 0.004 0.0 0.036 0.089 0.006 н/д 7.321 14.642
Polyunsaturated (g) 1.52 0.0 4.43 0.71 н/д 0.034 0.02 0.004 0.068 0.018 0.035 0.017 н/д 6.856 13.712