Рецепт Shrimp In Creole Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt and pepper
2-3 drops Tabasco
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		shrimp
141.75g 		butter
14.2g 		onion
72.0g 		garlic
1.22g 		celery
22.47g 		pepper
61.09g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		tomatoes
101.69g 		parsley
3.61g 		bay leaf
1.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 28.79 0.12 0.79 0.08 0.16 0.53 н/д н/д 0.89 0.11 0.08 31.54 126.16
Total Fat (g) 2.45 11.52 0.07 0.01 0.04 0.1 н/д н/д 0.2 0.03 0.08 14.51 58.04
Carbohydrates (g) 1.29 0.01 6.72 0.4 0.67 2.83 н/д н/д 3.99 0.23 0.75 16.89 67.56
Ash (g) 1.7 0.3 0.25 0.02 0.17 0.26 н/д н/д 0.51 0.08 0.04 3.33 13.32
Calories (kcal) 150.252 101.814 28.8 1.815 3.596 12.218 н/д н/д 18.305 1.3 3.13 321.229 1284.916
Starch (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.71 н/д 0.02 0.07 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.8 3.2
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 1.42 н/д 0.12 0.71 н/д н/д 1.27 н/д н/д 3.52 14.08
Fructose (g) н/д н/д 0.93 н/д 0.11 0.68 н/д н/д 1.39 н/д н/д 3.12 12.48
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 107.53 2.25 64.16 0.71 21.45 57.36 н/д н/д 96.1 3.17 0.05 352.78 1411.12
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.01 3.05 0.01 0.41 1.47 н/д н/д 2.67 0.03 н/д 7.66 30.64
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.15 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.15 0.6
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 1.2 0.0 0.4 1.0 н/д н/д 1.2 0.1 0.3 4.3 17.2
Calcium (mg) 73.709 3.408 16.56 2.205 8.989 6.109 н/д н/д 10.169 4.982 8.34 134.47 537.88
Iron (mg) 3.42 0.0 0.15 0.02 0.04 0.21 н/д н/д 0.27 0.22 0.43 4.77 19.08
Magnesium (mg) 52.447 0.284 7.2 0.305 2.472 6.109 н/д н/д 11.186 1.805 1.2 83.007 332.028
Phosphorus (mg) 290.582 3.408 20.88 1.864 5.393 12.218 н/д н/д 24.406 2.094 1.13 361.975 1447.9
Potassium (mg) 262.233 3.408 105.12 4.884 58.429 106.908 н/д н/д 241.011 19.999 5.29 807.282 3229.128
Sodium (mg) 209.786 81.792 2.88 0.207 17.978 1.833 н/д н/д 5.085 2.022 0.23 321.812 1287.248
Zinc (mg) 1.57 0.01 0.12 0.01 0.03 0.08 н/д н/д 0.17 0.04 0.04 2.08 8.32
Copper (mg) 0.369 0.0 0.029 0.004 0.009 0.043 н/д н/д 0.061 0.005 0.004 0.523 2.092
Manganese (mg) 0.071 0.0 0.094 0.02 0.022 0.073 н/д н/д 0.112 0.006 0.082 0.48 1.92
Selenium (mcg) 53.9 0.1 0.4 0.2 0.1 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 54.7 218.8
Vitamin A, IU (IU) 255.146 354.858 1.44 0.11 100.902 226.033 н/д н/д 847.099 304.106 61.85 2151.543 8606.172
Retinol (mcg) 76.544 95.282 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 171.826 687.304
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 76.544 97.128 0.0 0.0 4.944 10.996 н/д н/д 42.711 15.198 3.09 250.611 1002.444
Beta Carotene (mcg) 0.0 22.436 0.72 0.061 60.676 127.067 н/д н/д 456.599 182.449 н/д 850.009 3400.036
Vitamin E (mg) 1.56 0.33 0.01 0.0 0.06 0.23 н/д н/д 0.55 0.03 н/д 2.77 11.08
Vitamin D (IU) 215.456 7.952 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 223.408 893.632
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 2616.548 0.0 н/д 2616.548 10466.192
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 2.88 0.195 63.597 208.317 н/д н/д 125.082 200.752 н/д 600.823 2403.292
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 0.0 н/д 0.01 0.04
Tocopherol, gamma (mg) 0.14 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.12 0.02 н/д 0.28 1.12
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 2.8 0.0 5.3 0.4 0.7 49.1 н/д н/д 12.9 4.8 0.5 76.5 306.0
Thiamin (mg) 0.043 0.001 0.036 0.002 0.004 0.037 н/д н/д 0.041 0.003 0.0 0.168 0.672
Riboflavin (mg) 0.043 0.004 0.022 0.001 0.013 0.018 н/д н/д 0.02 0.004 0.004 0.13 0.52
Niacin (mg) 3.615 0.006 0.086 0.009 0.072 0.293 н/д н/д 0.6 0.047 0.02 4.748 18.992
Pantothenic acid (mg) 0.397 0.016 0.086 0.007 0.056 0.061 н/д н/д 0.092 0.014 н/д 0.729 2.916
Vitamin B-6 (mg) 0.142 0.0 0.086 0.015 0.016 0.134 н/д н/д 0.081 0.003 0.017 0.495 1.98
Folate (mcg) 4.252 0.426 13.68 0.037 8.09 6.109 н/д н/д 15.254 5.487 1.8 55.135 220.54
Vitamin B-12 (mcg) 1.64 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 1.67 6.68
Choline (mg) 114.7 2.7 4.4 0.3 1.4 3.4 н/д н/д 6.8 0.5 н/д 134.0 536.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.397 0.001 0.007 0.001 0.002 0.006 н/д н/д 0.01 0.002 н/д 0.427 1.708
Threonine (g) 1.162 0.006 0.014 0.002 0.004 0.024 н/д н/д 0.031 0.004 н/д 1.248 4.992
Isoleucine (g) 1.403 0.007 0.007 0.003 0.004 0.012 н/д н/д 0.02 0.004 н/д 1.462 5.848
Leucine (g) 2.282 0.011 0.022 0.004 0.007 0.024 н/д н/д 0.031 0.007 н/д 2.388 9.552
Lysine (g) 2.509 0.01 0.029 0.003 0.007 0.024 н/д н/д 0.031 0.006 н/д 2.619 10.476
Methionine (g) 0.808 0.003 0.0 0.001 0.002 0.006 н/д н/д 0.01 0.001 н/д 0.832 3.328
Cystine (g) 0.326 0.001 0.0 0.001 0.0 0.006 н/д н/д 0.01 0.0 н/д 0.345 1.38
Phenylalanine (g) 1.219 0.006 0.022 0.002 0.004 0.055 н/д н/д 0.071 0.005 н/д 1.385 5.54
Tyrosine (g) 0.964 0.006 0.007 0.001 0.002 0.006 н/д н/д 0.01 0.003 н/д 0.999 3.996
Valine (g) 1.361 0.009 0.014 0.004 0.007 0.024 н/д н/д 0.02 0.006 н/д 1.445 5.78
Arginine (g) 2.523 0.004 0.072 0.008 0.004 0.018 н/д н/д 0.02 0.004 н/д 2.655 10.62
Histidine (g) 0.581 0.003 0.007 0.001 0.002 0.006 н/д н/д 0.01 0.002 н/д 0.613 2.452
Alanine (g) 1.63 0.004 0.014 0.002 0.004 0.024 н/д н/д 0.031 0.007 н/д 1.717 6.868
Aspartic acid (g) 2.977 0.009 0.065 0.006 0.027 0.128 н/д н/д 0.142 0.01 н/д 3.364 13.456
Glutamic acid (g) 4.919 0.026 0.187 0.01 0.02 0.116 н/д н/д 0.437 0.009 н/д 5.724 22.896
Glycine (g) 1.743 0.003 0.022 0.002 0.004 0.018 н/д н/д 0.02 0.005 н/д 1.819 7.276
Proline (g) 0.95 0.011 0.007 0.001 0.004 0.012 н/д н/д 0.02 0.008 н/д 1.014 4.056
Serine (g) 1.134 0.007 0.014 0.002 0.004 0.031 н/д н/д 0.031 0.005 н/д 1.228 4.912
Cholesterol (mg) 215.456 30.53 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 245.986 983.944
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.468 7.295 0.029 0.001 0.009 0.037 н/д н/д 0.031 0.005 0.023 7.896 31.584
Phytosterols (mg) н/д н/д 10.8 н/д 1.348 5.498 н/д н/д 7.118 0.181 н/д 24.945 99.78
Monounsaturated Fat (g) 0.354 2.985 0.007 0.0 0.007 0.006 н/д н/д 0.031 0.011 0.016 3.417 13.668
Polyunsaturated (g) 0.95 0.432 0.014 0.003 0.018 0.037 н/д н/д 0.081 0.004 0.023 1.562 6.248