Рецепт Shrimp In Creamy Coriander Sauce - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 |
butter --
7.1g |
garlic --
0.87g |
tomatoes
55.21g |
coriander
0.45g |
sherry
9.83g |
shrimp --
189.0g |
sauce
1.58g |
butter --
9.47g |
flour
3.91g |
fish stock --
40.67g |
milk
40.67g |
pepper --
0.0g |
salt
0.0g |
worcestershire sauce
0.48g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.06 | 0.06 | 0.49 | 0.06 | 0.02 | 38.38 | 0.01 | 0.08 | 0.4 | 0.81 | 1.37 | н/д | н/д | 0.0 | 41.74 | 250.44 |
Total Fat (g) | 5.76 | 0.0 | 0.11 | 0.08 | 0.0 | 3.27 | 0.0 | 7.68 | 0.04 | 0.24 | 0.39 | н/д | н/д | 0.0 | 17.58 | 105.48 |
Carbohydrates (g) | 0.0 | 0.29 | 2.16 | 0.25 | 1.35 | 1.72 | 0.42 | 0.01 | 2.98 | 0.16 | 2.03 | н/д | н/д | 0.09 | 11.46 | 68.76 |
Ash (g) | 0.15 | 0.01 | 0.28 | 0.03 | н/д | 2.27 | н/д | 0.2 | 0.02 | 0.39 | 0.31 | н/д | н/д | 0.01 | 3.66 | 21.96 |
Calories (kcal) | 50.907 | 1.296 | 9.937 | 1.341 | 15.733 | 200.335 | 1.647 | 67.876 | 14.22 | 6.507 | 17.08 | н/д | н/д | 0.372 | 387.251 | 2323.506 |
Starch (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | 0.69 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.69 | 4.14 |
Fructose (g) | н/д | н/д | 0.76 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.76 | 4.56 |
Lactose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.11 | н/д | н/д | н/д | 2.11 | 12.66 |
Maltose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 1.5 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 1.5 | 9.0 |
Water (g) | 1.13 | 0.51 | 52.17 | 0.04 | 6.93 | 143.37 | 1.14 | 1.5 | 0.47 | 39.04 | 36.57 | н/д | н/д | 0.37 | 283.24 | 1699.44 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | 0.01 | 1.45 | н/д | 0.77 | 0.0 | 0.4 | 0.01 | 0.01 | 0.04 | 2.11 | н/д | н/д | 0.05 | 4.84 | 29.04 |
Galactose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 0.0 | 0.7 | 0.2 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 1.0 | 6.0 |
Calcium (mg) | 1.704 | 1.575 | 5.521 | 3.191 | 0.787 | 98.277 | 0.143 | 2.272 | 0.586 | 12.2 | 48.393 | н/д | н/д | 0.51 | 175.158 | 1050.948 |
Iron (mg) | 0.0 | 0.01 | 0.15 | 0.07 | 0.02 | 4.55 | 0.01 | 0.0 | 0.18 | 0.09 | 0.01 | н/д | н/д | 0.03 | 5.13 | 30.78 |
Magnesium (mg) | 0.142 | 0.218 | 6.073 | 1.485 | 0.885 | 69.928 | 0.095 | 0.189 | 0.859 | 0.407 | 4.473 | н/д | н/д | 0.062 | 84.816 | 508.896 |
Phosphorus (mg) | 1.704 | 1.331 | 13.25 | 1.841 | 0.885 | 387.44 | 0.174 | 2.272 | 4.219 | 12.2 | 38.633 | н/д | н/д | 0.286 | 464.235 | 2785.41 |
Potassium (mg) | 1.704 | 3.489 | 130.84 | 5.702 | 9.047 | 349.641 | 1.52 | 2.272 | 4.18 | 34.973 | 61.0 | н/д | н/д | 3.813 | 608.18 | 3649.08 |
Sodium (mg) | 40.896 | 0.148 | 2.76 | 0.158 | 0.885 | 279.713 | 0.143 | 54.528 | 0.078 | 129.32 | 17.893 | н/д | н/д | 4.671 | 531.193 | 3187.158 |
Zinc (mg) | 0.01 | 0.01 | 0.09 | 0.02 | 0.01 | 2.1 | 0.0 | 0.01 | 0.03 | 0.04 | 0.17 | н/д | н/д | 0.0 | 2.49 | 14.94 |
Copper (mg) | 0.0 | 0.003 | 0.033 | 0.004 | 0.005 | 0.491 | 0.001 | 0.0 | 0.005 | 0.02 | 0.004 | н/д | н/д | 0.001 | 0.568 | 3.408 |
Manganese (mg) | 0.0 | 0.015 | 0.061 | 0.009 | н/д | 0.094 | н/д | 0.0 | 0.027 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.205 | 1.23 |
Selenium (mcg) | 0.1 | 0.1 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | 71.8 | 0.0 | 0.1 | 1.3 | 0.3 | 1.3 | н/д | н/д | 0.0 | 75.2 | 451.2 |
Vitamin A, IU (IU) | 177.429 | 0.078 | 459.872 | 0.0 | н/д | 340.191 | н/д | 236.572 | 0.0 | 1.627 | 79.707 | н/д | н/д | 0.377 | 1295.852 | 7775.112 |
Retinol (mcg) | 47.641 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 102.057 | 0.0 | 63.521 | 0.0 | 0.407 | 23.587 | н/д | н/д | 0.005 | 237.218 | 1423.308 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 48.564 | 0.0 | 23.187 | 0.0 | 0.0 | 102.057 | 0.333 | 64.752 | 0.0 | 0.407 | 23.587 | н/д | н/д | 0.024 | 262.91 | 1577.46 |
Beta Carotene (mcg) | 11.218 | 0.044 | 247.878 | н/д | 0.0 | 0.0 | 3.943 | 14.957 | 0.0 | 0.0 | 0.813 | н/д | н/д | 0.205 | 279.058 | 1674.348 |
Vitamin E (mg) | 0.16 | 0.0 | 0.3 | н/д | 0.0 | 2.08 | 0.0 | 0.22 | 0.0 | 0.06 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 2.83 | 16.98 |
Vitamin D (IU) | 3.976 | н/д | н/д | н/д | н/д | 287.272 | н/д | 5.301 | н/д | н/д | 21.147 | н/д | н/д | н/д | 317.696 | 1906.176 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 1420.468 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 1420.468 | 8522.808 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | 0.139 | 67.904 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.428 | 0.0 | 0.703 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.229 | 69.403 | 416.418 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.0 | н/д | 0.01 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.06 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.0 | н/д | 0.07 | н/д | н/д | 0.19 | н/д | 0.0 | 0.01 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.27 | 1.62 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 0.3 | 7.0 | 0.1 | 0.0 | 3.8 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.1 | 11.3 | 67.8 |
Thiamin (mg) | 0.001 | 0.002 | 0.022 | 0.001 | 0.002 | 0.057 | 0.0 | 0.001 | 0.031 | 0.0 | 0.008 | н/д | н/д | 0.0 | 0.125 | 0.75 |
Riboflavin (mg) | 0.002 | 0.001 | 0.011 | 0.001 | 0.002 | 0.057 | 0.0 | 0.003 | 0.019 | 0.012 | 0.077 | н/д | н/д | 0.001 | 0.187 | 1.122 |
Niacin (mg) | 0.003 | 0.006 | 0.326 | 0.01 | 0.021 | 4.819 | 0.004 | 0.004 | 0.23 | 0.557 | 0.037 | н/д | н/д | 0.003 | 6.019 | 36.114 |
Pantothenic acid (mg) | 0.008 | 0.005 | 0.05 | н/д | н/д | 0.529 | н/д | 0.01 | 0.017 | н/д | 0.146 | н/д | н/д | н/д | 0.766 | 4.596 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.0 | 0.011 | 0.044 | н/д | 0.0 | 0.189 | 0.0 | 0.0 | 0.002 | 0.004 | 0.016 | н/д | н/д | 0.0 | 0.266 | 1.596 |
Folate (mcg) | 0.213 | 0.026 | 8.281 | 0.0 | 0.0 | 5.67 | 0.095 | 0.284 | 7.149 | 1.627 | 2.033 | н/д | н/д | 0.038 | 25.416 | 152.496 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.01 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 2.19 | 0.0 | 0.02 | 0.0 | 0.04 | 0.18 | н/д | н/д | 0.0 | 2.44 | 14.64 |
Choline (mg) | 1.3 | 0.2 | 3.7 | н/д | 0.5 | 152.9 | 0.0 | 1.8 | 0.4 | 3.7 | 7.2 | н/д | н/д | 0.0 | 171.8 | 1030.8 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 6.016 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 6.016 | 36.096 |
Tryptophan (g) | 0.001 | 0.001 | 0.006 | н/д | н/д | 0.529 | н/д | 0.001 | 0.005 | н/д | 0.016 | н/д | н/д | н/д | 0.558 | 3.348 |
Threonine (g) | 0.003 | 0.001 | 0.017 | н/д | н/д | 1.55 | н/д | 0.004 | 0.011 | н/д | 0.037 | н/д | н/д | н/д | 1.622 | 9.732 |
Isoleucine (g) | 0.004 | 0.002 | 0.011 | н/д | н/д | 1.871 | н/д | 0.005 | 0.014 | н/д | 0.077 | н/д | н/д | н/д | 1.984 | 11.904 |
Leucine (g) | 0.006 | 0.003 | 0.017 | н/д | н/д | 3.043 | н/д | 0.008 | 0.028 | н/д | 0.155 | н/д | н/д | н/д | 3.258 | 19.548 |
Lysine (g) | 0.005 | 0.002 | 0.017 | н/д | н/д | 3.345 | н/д | 0.007 | 0.009 | н/д | 0.118 | н/д | н/д | н/д | 3.503 | 21.018 |
Methionine (g) | 0.001 | 0.001 | 0.006 | н/д | н/д | 1.077 | н/д | 0.002 | 0.007 | н/д | 0.033 | н/д | н/д | н/д | 1.126 | 6.756 |
Cystine (g) | 0.001 | 0.001 | 0.006 | н/д | н/д | 0.435 | н/д | 0.001 | 0.009 | н/д | 0.049 | н/д | н/д | н/д | 0.5 | 3.0 |
Phenylalanine (g) | 0.003 | 0.002 | 0.039 | н/д | н/д | 1.625 | н/д | 0.004 | 0.02 | н/д | 0.069 | н/д | н/д | н/д | 1.762 | 10.572 |
Tyrosine (g) | 0.003 | 0.001 | 0.006 | н/д | н/д | 1.285 | н/д | 0.004 | 0.012 | н/д | 0.057 | н/д | н/д | н/д | 1.367 | 8.202 |
Valine (g) | 0.004 | 0.003 | 0.011 | н/д | н/д | 1.814 | н/д | 0.006 | 0.016 | н/д | 0.089 | н/д | н/д | н/д | 1.944 | 11.664 |
Arginine (g) | 0.002 | 0.005 | 0.011 | н/д | н/д | 3.364 | н/д | 0.003 | 0.016 | н/д | 0.041 | н/д | н/д | н/д | 3.443 | 20.658 |
Histidine (g) | 0.001 | 0.001 | 0.006 | н/д | н/д | 0.775 | н/д | 0.002 | 0.009 | н/д | 0.033 | н/д | н/д | н/д | 0.826 | 4.956 |
Alanine (g) | 0.002 | 0.001 | 0.017 | н/д | н/д | 2.173 | н/д | 0.003 | 0.013 | н/д | 0.045 | н/д | н/д | н/д | 2.254 | 13.524 |
Aspartic acid (g) | 0.004 | 0.004 | 0.077 | н/д | н/д | 3.969 | н/д | 0.006 | 0.017 | н/д | 0.126 | н/д | н/д | н/д | 4.204 | 25.224 |
Glutamic acid (g) | 0.013 | 0.007 | 0.237 | н/д | н/д | 6.558 | н/д | 0.017 | 0.136 | н/д | 0.317 | н/д | н/д | н/д | 7.286 | 43.716 |
Glycine (g) | 0.001 | 0.002 | 0.011 | н/д | н/д | 2.325 | н/д | 0.002 | 0.014 | н/д | 0.024 | н/д | н/д | н/д | 2.38 | 14.28 |
Proline (g) | 0.006 | 0.001 | 0.011 | н/д | н/д | 1.266 | н/д | 0.008 | 0.047 | н/д | 0.146 | н/д | н/д | н/д | 1.485 | 8.91 |
Serine (g) | 0.004 | 0.002 | 0.017 | н/д | н/д | 1.512 | н/д | 0.005 | 0.02 | н/д | 0.085 | н/д | н/д | н/д | 1.644 | 9.864 |
Cholesterol (mg) | 15.265 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 287.272 | 0.0 | 20.353 | 0.0 | 0.0 | 2.033 | н/д | н/д | 0.0 | 324.924 | 1949.544 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 3.647 | 0.001 | 0.017 | 0.004 | 0.0 | 0.624 | 0.0 | 4.863 | 0.006 | 0.057 | 0.256 | н/д | н/д | 0.0 | 9.475 | 56.85 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | 3.864 | 0.207 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 4.071 | 24.426 |
Monounsaturated Fat (g) | 1.492 | 0.0 | 0.017 | 0.061 | 0.0 | 0.472 | 0.001 | 1.99 | 0.004 | 0.049 | 0.114 | н/д | н/д | 0.0 | 4.199 | 25.194 |
Polyunsaturated (g) | 0.216 | 0.002 | 0.044 | 0.008 | 0.0 | 1.266 | 0.001 | 0.288 | 0.016 | 0.065 | 0.016 | н/д | н/д | 0.0 | 1.922 | 11.532 |