Рецепт Shrimp Hors D'oeuvre - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 2	shrimp 226.8g	eggs 44.0g	onion 31.5g	pepper 30.34g	celery 17.8g	pepper 0.0g	salt 0.0g	mayonnaise 0.0g	lemon juice 2.95g	crackers 8.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	46.06	5.54	0.35	0.26	0.12	н/д	н/д	н/д	0.01	0.58	52.92	105.84
Total Fat (g)	3.92	4.67	0.03	0.05	0.03	н/д	н/д	н/д	0.0	1.86	10.56	21.12
Carbohydrates (g)	2.06	0.49	2.94	1.41	0.53	н/д	н/д	н/д	0.25	5.08	12.77	25.54
Ash (g)	2.72	0.48	0.11	0.13	0.13	н/д	н/д	н/д	0.01	0.23	3.81	7.62
Calories (kcal)	240.403	68.2	12.6	6.068	2.848	н/д	н/д	н/д	0.738	39.36	370.216	740.432
Starch (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	4.11	4.11	8.22
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.31	0.03	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.51	0.87	1.74
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.62	0.35	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	1.12	2.24
Fructose (g)	н/д	н/д	0.41	0.34	0.09	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.88	1.76
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05	0.1
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	172.05	32.83	28.07	28.49	16.99	н/д	н/д	н/д	2.68	0.25	281.35	562.7
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.49	1.34	0.73	0.33	н/д	н/д	н/д	0.07	0.65	3.6	7.2
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.12	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.12	0.24
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.5	0.5	0.3	н/д	н/д	н/д	0.0	0.2	1.5	3.0
Calcium (mg)	117.933	22.0	7.245	3.034	7.12	н/д	н/д	н/д	0.207	12.32	169.859	339.718
Iron (mg)	5.47	0.52	0.07	0.1	0.04	н/д	н/д	н/д	0.0	0.36	6.55	13.1
Magnesium (mg)	83.914	4.4	3.15	3.034	1.958	н/д	н/д	н/д	0.177	1.52	98.153	196.306
Phosphorus (mg)	464.93	75.68	9.135	6.068	4.272	н/д	н/д	н/д	0.177	21.84	582.102	1164.204
Potassium (mg)	419.571	55.44	45.99	53.095	46.28	н/д	н/д	н/д	3.658	9.52	633.554	1267.108
Sodium (mg)	335.657	54.56	1.26	0.91	14.24	н/д	н/д	н/д	0.03	70.56	477.216	954.432
Zinc (mg)	2.52	0.46	0.05	0.04	0.02	н/д	н/д	н/д	0.0	0.05	3.15	6.3
Copper (mg)	0.59	0.004	0.013	0.021	0.007	н/д	н/д	н/д	0.001	0.01	0.646	1.292
Manganese (mg)	0.113	0.013	0.041	0.036	0.018	н/д	н/д	н/д	0.0	0.043	0.265	0.53
Selenium (mcg)	86.2	13.6	0.2	0.0	0.1	н/д	н/д	н/д	0.0	0.4	100.3	200.6
Vitamin A, IU (IU)	408.231	257.84	0.63	112.258	79.922	н/д	н/д	н/д	0.59	н/д	859.471	1718.942
Retinol (mcg)	122.469	73.92	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	196.389	392.778
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	122.469	74.36	0.0	5.461	3.916	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	206.236	412.472
Beta Carotene (mcg)	0.0	4.84	0.315	63.107	48.06	н/д	н/д	н/д	0.089	н/д	116.411	232.822
Vitamin E (mg)	2.49	0.45	0.01	0.11	0.05	н/д	н/д	н/д	0.0	0.28	3.4	6.8
Vitamin D (IU)	344.728	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	344.728	689.456
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	155.32	1.26	103.459	50.374	н/д	н/д	н/д	0.266	н/д	310.679	621.358
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.02	0.04
Tocopherol, gamma (mg)	0.23	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	1.13	1.36	2.72
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.33	0.33	0.66
Vitamin C (mg)	4.5	0.0	2.3	24.4	0.6	н/д	н/д	н/д	1.4	н/д	33.2	66.4
Thiamin (mg)	0.068	0.031	0.016	0.018	0.004	н/д	н/д	н/д	0.001	0.035	0.172	0.344
Riboflavin (mg)	0.068	0.224	0.009	0.009	0.011	н/д	н/д	н/д	0.0	0.022	0.344	0.688
Niacin (mg)	5.783	0.026	0.038	0.146	0.057	н/д	н/д	н/д	0.003	0.39	6.443	12.886
Pantothenic acid (mg)	0.635	0.616	0.038	0.03	0.045	н/д	н/д	н/д	0.003	0.03	1.396	2.792
Vitamin B-6 (mg)	0.227	0.053	0.038	0.067	0.012	н/д	н/д	н/д	0.001	0.005	0.403	0.806
Folate (mcg)	6.804	19.36	5.985	3.034	6.408	н/д	н/д	н/д	0.384	5.76	47.734	95.468
Vitamin B-12 (mcg)	2.63	0.49	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	3.12	6.24
Choline (mg)	183.5	99.1	1.9	1.7	1.1	н/д	н/д	н/д	0.2	н/д	287.4	574.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	4.4	4.4	8.8
Tryptophan (g)	0.635	0.066	0.003	0.003	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.709	1.418
Threonine (g)	1.86	0.264	0.006	0.012	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.146	4.292
Isoleucine (g)	2.245	0.304	0.003	0.006	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.562	5.124
Leucine (g)	3.651	0.475	0.009	0.012	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.154	8.308
Lysine (g)	4.014	0.396	0.013	0.012	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.44	8.88
Methionine (g)	1.293	0.172	0.0	0.003	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.469	2.938
Cystine (g)	0.522	0.128	0.0	0.003	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.652	1.304
Phenylalanine (g)	1.95	0.295	0.009	0.027	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.286	4.572
Tyrosine (g)	1.542	0.224	0.003	0.003	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.775	3.55
Valine (g)	2.177	0.339	0.006	0.012	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.54	5.08
Arginine (g)	4.037	0.334	0.031	0.009	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.416	8.832
Histidine (g)	0.93	0.132	0.003	0.003	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.07	2.14
Alanine (g)	2.608	0.308	0.006	0.012	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.938	5.876
Aspartic acid (g)	4.763	0.554	0.028	0.064	0.021	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.431	10.862
Glutamic acid (g)	7.87	0.722	0.082	0.058	0.016	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	8.747	17.494
Glycine (g)	2.79	0.185	0.009	0.009	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.996	5.992
Proline (g)	1.52	0.22	0.003	0.006	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.752	3.504
Serine (g)	1.814	0.414	0.006	0.015	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.253	4.506
Cholesterol (mg)	344.728	186.56	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	531.288	1062.576
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.084	0.084	0.168
Saturated Fat (g)	0.748	1.439	0.013	0.018	0.007	н/д	н/д	н/д	0.0	0.436	2.661	5.322
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	4.725	2.731	1.068	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	8.524	17.048
Monounsaturated Fat (g)	0.567	1.795	0.003	0.003	0.005	н/д	н/д	н/д	0.0	0.502	2.876	5.752
Polyunsaturated (g)	1.52	0.62	0.006	0.018	0.014	н/д	н/д	н/д	0.0	0.872	3.051	6.102