Рецепт Shrimp Caesar Salad - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 1/2 lb Shell-on shrimp, uncooked
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		olive oil
9.0g 		soy sauce
5.33g 		sauce
5.83g 		worcestershire sauce
1.91g 		garlics
0.87g 		romaine
0.94g 		bread
59.15g 		garlic
0.44g 		butter
4.73g 		olive oil
4.5g 		parmesan cheese
13.33g 		olive oil
12.0g 		lemon juice
7.63g 		wine vinegar
3.73g 		salt
0.5g 		pepper
0.04g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.33 0.0 0.0 0.06 0.01 5.62 0.03 0.04 0.0 5.05 0.0 0.03 0.0 0.0 0.0 11.17 67.02
Total Fat (g) 9.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 3.55 0.0 3.84 4.5 3.65 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 36.56 219.36
Carbohydrates (g) 0.0 0.41 2.11 0.37 0.29 0.03 28.27 0.14 0.0 0.0 0.45 0.0 0.66 0.01 0.0 0.03 32.78 196.68
Ash (g) 0.0 0.82 0.18 0.04 0.01 0.01 1.06 0.01 0.1 0.0 0.85 0.0 0.02 0.01 0.5 0.0 3.6 21.6
Calories (kcal) 79.56 2.827 8.75 1.49 1.296 0.16 167.385 0.648 33.938 39.78 55.333 106.08 1.906 0.708 0.0 0.111 499.972 2999.832
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.06
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.0 3.77 3.52 1.5 0.51 0.89 20.52 0.25 0.75 0.0 3.33 0.0 6.92 3.52 0.0 0.0 45.5 273.0
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.09 1.52 0.19 0.01 0.01 1.05 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.18 0.0 0.0 0.0 3.07 18.42
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.5 9.0
Calcium (mg) 0.09 1.013 0.7 2.044 1.575 0.31 55.006 0.787 1.136 0.045 167.067 0.12 0.534 0.224 0.12 0.189 230.96 1385.76
Iron (mg) 0.05 0.1 0.01 0.1 0.01 0.01 1.8 0.01 0.0 0.03 0.12 0.07 0.0 0.02 0.0 0.01 2.34 14.04
Magnesium (mg) 0.0 2.293 0.7 0.248 0.218 0.132 11.238 0.109 0.095 0.0 6.8 0.0 0.458 0.149 0.005 0.084 22.528 135.168
Phosphorus (mg) 0.0 6.667 0.992 1.146 1.331 0.282 62.695 0.666 1.136 0.0 98.0 0.0 0.458 0.298 0.0 0.075 173.745 1042.47
Potassium (mg) 0.09 11.573 12.133 15.28 3.489 2.322 68.019 1.744 1.136 0.045 12.933 0.12 9.455 1.453 0.04 0.546 140.378 842.268
Sodium (mg) 0.18 300.64 65.275 18.718 0.148 0.075 291.002 0.074 27.264 0.09 226.133 0.24 0.076 0.298 193.79 0.019 1124.022 6744.132
Zinc (mg) 0.0 0.03 0.01 0.0 0.01 0.0 0.47 0.01 0.0 0.0 0.43 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.96 5.76
Copper (mg) 0.0 0.005 0.005 0.004 0.003 0.0 0.095 0.001 0.0 0.0 0.005 0.0 0.002 0.0 0.0 0.0 0.121 0.726
Manganese (mg) 0.0 0.022 0.013 н/д 0.015 0.002 0.296 0.007 0.0 0.0 0.003 0.0 0.001 0.002 0.001 0.002 0.363 2.178
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.1 0.0 0.1 0.0 17.8 0.1 0.0 0.0 3.2 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 21.3 127.8
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 13.708 1.509 0.078 81.874 124.799 0.039 118.286 0.0 85.2 0.0 1.525 0.0 0.0 0.13 427.149 2562.894
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.019 0.0 0.0 37.262 0.0 31.761 0.0 14.4 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 83.442 500.652
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.7 0.096 0.0 4.098 37.262 0.0 32.376 0.0 16.267 0.0 0.076 0.0 0.0 0.007 90.882 545.292
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 8.108 0.821 0.044 49.124 0.0 0.022 7.479 0.0 н/д 0.0 0.229 н/д 0.0 0.068 65.894 395.364
Vitamin E (mg) 1.29 0.0 0.04 0.0 0.0 0.0 0.15 0.0 0.11 0.65 н/д 1.72 0.01 н/д 0.0 0.0 3.98 23.88
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 9.463 н/д 2.651 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 12.114 72.684
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 258.475 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.003 258.478 1550.868
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.917 0.139 21.733 26.616 0.07 0.0 0.0 н/д 0.0 0.686 н/д 0.0 0.089 50.249 301.494
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.03 0.18
Tocopherol, gamma (mg) 0.07 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.04 н/д 0.1 н/д н/д н/д 0.0 0.22 1.32
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.2 0.3 0.2 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 3.5 0.0 0.0 0.0 4.5 27.0
Thiamin (mg) 0.0 0.002 0.001 0.001 0.002 0.001 0.26 0.001 0.0 0.0 0.005 0.0 0.002 н/д 0.0 0.0 0.275 1.65
Riboflavin (mg) 0.0 0.009 0.002 0.002 0.001 0.001 0.26 0.0 0.001 0.0 0.047 0.0 0.001 н/д 0.0 0.0 0.325 1.95
Niacin (mg) 0.0 0.117 0.029 0.013 0.006 0.003 2.869 0.003 0.002 0.0 0.039 0.0 0.008 н/д 0.0 0.0 3.089 18.534
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.016 0.002 н/д 0.005 0.001 0.166 0.003 0.005 0.0 0.071 0.0 0.008 н/д 0.0 н/д 0.277 1.662
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.008 0.002 0.0 0.011 0.001 0.035 0.005 0.0 0.0 0.015 0.0 0.004 н/д 0.0 0.0 0.081 0.486
Folate (mcg) 0.0 0.747 0.117 0.153 0.026 1.278 62.104 0.013 0.142 0.0 1.067 0.0 0.991 н/д 0.0 0.004 66.642 399.852
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.06 0.0 0.01 0.0 0.19 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.25 1.5
Choline (mg) 0.0 1.0 0.2 0.1 0.2 0.1 49.7 0.1 0.9 0.0 н/д 0.0 0.4 н/д 0.0 0.0 52.6 315.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 20.701 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 20.701 124.206
Tryptophan (g) 0.0 0.005 н/д н/д 0.001 0.0 0.065 0.0 0.0 0.0 0.075 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.146 0.876
Threonine (g) 0.0 0.013 н/д н/д 0.001 0.0 0.183 0.001 0.002 0.0 0.204 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.405 2.43
Isoleucine (g) 0.0 0.016 н/д н/д 0.002 0.0 0.231 0.001 0.002 0.0 0.293 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.546 3.276
Leucine (g) 0.0 0.027 н/д н/д 0.003 0.001 0.408 0.001 0.004 0.0 0.535 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.978 5.868
Lysine (g) 0.0 0.019 н/д н/д 0.002 0.001 0.183 0.001 0.003 0.0 0.512 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.722 4.332
Methionine (g) 0.0 0.005 н/д н/д 0.001 0.0 0.112 0.0 0.001 0.0 0.148 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.267 1.602
Cystine (g) 0.0 0.006 н/д н/д 0.001 0.0 0.124 0.0 0.0 0.0 0.036 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.168 1.008
Phenylalanine (g) 0.0 0.018 н/д н/д 0.002 0.001 0.284 0.001 0.002 0.0 0.297 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.604 3.624
Tyrosine (g) 0.0 0.012 н/д н/д 0.001 0.0 0.172 0.0 0.002 0.0 0.309 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.496 2.976
Valine (g) 0.0 0.017 н/д н/д 0.003 0.001 0.26 0.001 0.003 0.0 0.38 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.664 3.984
Arginine (g) 0.0 0.023 н/д н/д 0.005 0.0 0.231 0.003 0.001 0.0 0.204 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.468 2.808
Histidine (g) 0.0 0.009 н/д н/д 0.001 0.0 0.124 0.0 0.001 0.0 0.215 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.35 2.1
Alanine (g) 0.0 0.015 н/д н/д 0.001 0.001 0.213 0.001 0.001 0.0 0.163 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.394 2.364
Aspartic acid (g) 0.0 0.036 н/д н/д 0.004 0.001 0.308 0.002 0.003 0.0 0.347 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.701 4.206
Glutamic acid (g) 0.0 0.079 н/д н/д 0.007 0.002 1.692 0.004 0.009 0.0 1.272 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 3.063 18.378
Glycine (g) 0.0 0.015 н/д н/д 0.002 0.0 0.201 0.001 0.001 0.0 0.096 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.316 1.896
Proline (g) 0.0 0.025 н/д н/д 0.001 0.0 0.562 0.0 0.004 0.0 0.648 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 1.24 7.44
Serine (g) 0.0 0.019 н/д н/д 0.002 0.0 0.296 0.001 0.002 0.0 0.32 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.64 3.84
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 30.165 0.0 10.177 0.0 9.6 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 49.941 299.646
Trans Fat (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 1.243 0.001 0.0 0.0 0.001 0.0 0.94 0.0 2.432 0.621 2.316 1.657 0.0 0.0 0.0 0.0 9.212 55.272
Phytosterols (mg) 19.89 н/д н/д н/д н/д н/д 4.14 н/д н/д 9.945 н/д 26.52 н/д н/д 0.0 0.04 60.535 363.21
Monounsaturated Fat (g) 6.566 0.001 0.004 0.0 0.0 0.0 1.36 0.0 0.995 3.283 1.164 8.755 0.0 н/д 0.0 0.0 22.129 132.774
Polyunsaturated (g) 0.947 0.001 0.01 0.0 0.002 0.002 0.657 0.001 0.144 0.473 0.088 1.262 0.0 н/д 0.0 0.0 3.587 21.522