Рецепт Shrimp And Feta Cheese Sauce With Pasta - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	shrimp 113.4g	feta cheese 94.5g	onions 14.4g	oregano 0.38g	tomatoes 112.23g	olives 27.0g	salt 0.0g	pepper 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	23.03	13.43	0.26	0.04	0.99	0.0	н/д	н/д	37.75	226.5
Total Fat (g)	1.96	20.11	0.03	0.04	0.22	27.0	н/д	н/д	49.36	296.16
Carbohydrates (g)	1.03	3.86	1.06	0.24	4.4	0.0	н/д	н/д	10.6	63.6
Ash (g)	1.36	4.91	0.12	0.03	0.56	н/д	н/д	н/д	6.98	41.88
Calories (kcal)	120.202	249.476	4.608	1.148	20.202	238.68	н/д	н/д	634.315	3805.89
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	1.4	н/д	н/д	н/д	1.41	8.46
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	1.54	н/д	н/д	н/д	1.54	9.24
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	86.02	52.18	12.94	0.03	106.06	0.0	н/д	н/д	257.23	1543.38
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	3.86	0.34	0.02	2.95	0.0	н/д	н/д	7.17	43.02
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.4	0.2	1.3	0.0	н/д	н/д	1.9	11.4
Calcium (mg)	58.967	465.877	10.368	5.91	11.223	0.27	н/д	н/д	552.615	3315.69
Iron (mg)	2.73	0.61	0.21	0.17	0.3	0.15	н/д	н/д	4.18	25.08
Magnesium (mg)	41.957	17.955	2.88	1.013	12.346	0.0	н/д	н/д	76.15	456.9
Phosphorus (mg)	232.467	318.459	5.328	0.75	26.936	0.0	н/д	н/д	583.94	3503.64
Potassium (mg)	209.787	58.589	39.744	6.259	265.993	0.27	н/д	н/д	580.642	3483.852
Sodium (mg)	167.83	1054.601	2.304	0.056	5.612	0.54	н/д	н/д	1230.943	7385.658
Zinc (mg)	1.26	2.72	0.06	0.02	0.19	0.0	н/д	н/д	4.24	25.44
Copper (mg)	0.295	0.028	0.012	0.004	0.067	0.0	н/д	н/д	0.406	2.436
Manganese (mg)	0.057	0.028	0.023	0.018	0.123	н/д	н/д	н/д	0.249	1.494
Selenium (mcg)	43.1	14.2	0.1	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	57.4	344.4
Vitamin A, IU (IU)	204.117	398.783	143.568	25.886	934.904	н/д	н/д	н/д	1707.258	10243.548
Retinol (mcg)	61.235	118.123	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	179.358	1076.148
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	61.235	118.123	7.2	1.294	47.138	0.0	н/д	н/д	234.99	1409.94
Beta Carotene (mcg)	0.0	2.835	86.112	15.42	503.928	0.0	н/д	н/д	608.295	3649.77
Vitamin E (mg)	1.25	0.17	0.08	0.07	0.61	3.87	н/д	н/д	6.05	36.3
Vitamin D (IU)	172.365	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	172.365	1034.19
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	2887.764	0.0	н/д	н/д	2887.764	17326.584
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	163.728	3.233	138.047	0.0	н/д	н/д	305.008	1830.048
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	0.04	0.01	н/д	н/д	н/д	0.05	0.3
Tocopherol, gamma (mg)	0.11	н/д	н/д	0.07	0.13	н/д	н/д	н/д	0.32	1.92
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	0.02	0.0	н/д	н/д	н/д	0.02	0.12
Vitamin C (mg)	2.3	0.0	2.7	0.2	14.3	0.0	н/д	н/д	19.4	116.4
Thiamin (mg)	0.034	0.142	0.009	0.001	0.045	0.0	н/д	н/д	0.231	1.386
Riboflavin (mg)	0.034	0.794	0.012	0.001	0.022	0.0	н/д	н/д	0.863	5.178
Niacin (mg)	2.892	0.936	0.076	0.023	0.662	0.0	н/д	н/д	4.589	27.534
Pantothenic acid (mg)	0.318	0.917	0.012	н/д	0.101	н/д	н/д	н/д	1.347	8.082
Vitamin B-6 (mg)	0.113	0.397	0.009	0.005	0.09	0.0	н/д	н/д	0.613	3.678
Folate (mcg)	3.402	30.239	9.216	1.028	16.835	0.0	н/д	н/д	60.72	364.32
Vitamin B-12 (mcg)	1.32	1.6	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	2.91	17.46
Choline (mg)	91.7	14.6	0.8	0.1	7.5	0.1	н/д	н/д	114.8	688.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.318	0.189	0.003	н/д	0.011	н/д	н/д	н/д	0.521	3.126
Threonine (g)	0.93	0.605	0.01	н/д	0.034	н/д	н/д	н/д	1.578	9.468
Isoleucine (g)	1.123	0.756	0.012	н/д	0.022	н/д	н/д	н/д	1.913	11.478
Leucine (g)	1.826	1.323	0.016	н/д	0.034	н/д	н/д	н/д	3.198	19.188
Lysine (g)	2.007	1.153	0.013	н/д	0.034	н/д	н/д	н/д	3.207	19.242
Methionine (g)	0.646	0.35	0.003	н/д	0.011	н/д	н/д	н/д	1.01	6.06
Cystine (g)	0.261	0.076	н/д	н/д	0.011	н/д	н/д	н/д	0.348	2.088
Phenylalanine (g)	0.975	0.643	0.009	н/д	0.079	н/д	н/д	н/д	1.705	10.23
Tyrosine (g)	0.771	0.633	0.007	н/д	0.011	н/д	н/д	н/д	1.423	8.538
Valine (g)	1.089	1.011	0.012	н/д	0.022	н/д	н/д	н/д	2.134	12.804
Arginine (g)	2.018	0.444	0.019	н/д	0.022	н/д	н/д	н/д	2.504	15.024
Histidine (g)	0.465	0.378	0.004	н/д	0.011	н/д	н/д	н/д	0.858	5.148
Alanine (g)	1.304	0.605	0.012	н/д	0.034	н/д	н/д	н/д	1.954	11.724
Aspartic acid (g)	2.381	0.737	0.024	н/д	0.157	н/д	н/д	н/д	3.3	19.8
Glutamic acid (g)	3.935	2.287	0.055	н/д	0.483	н/д	н/д	н/д	6.759	40.554
Glycine (g)	1.395	0.094	0.013	н/д	0.022	н/д	н/д	н/д	1.525	9.15
Proline (g)	0.76	1.304	0.017	н/д	0.022	н/д	н/д	н/д	2.104	12.624
Serine (g)	0.907	1.106	0.012	н/д	0.034	н/д	н/д	н/д	2.058	12.348
Cholesterol (mg)	172.365	84.104	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	256.469	1538.814
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.374	14.128	0.004	0.01	0.034	3.729	н/д	н/д	18.278	109.668
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	0.761	7.856	н/д	н/д	н/д	8.618	51.708
Monounsaturated Fat (g)	0.283	4.366	0.004	0.003	0.034	19.699	н/д	н/д	24.389	146.334
Polyunsaturated (g)	0.76	0.558	0.01	0.02	0.09	2.84	н/д	н/д	4.277	25.662