Рецепт Shrimp and Capellini - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 shallot, peeled and minced
salt and pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		shrimp
48.0g 		shallot
0.0g 		garlic
1.22g 		tomato
28.21g 		wine
118.0g 		pepper
0.32g 		olive oil
20.25g 		butter
14.2g 		capellini
113.4g 		parmigiano reggiano
14.0g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 9.75 н/д 0.08 0.25 0.08 0.0 0.0 0.12 14.79 5.01 н/д н/д 30.07 60.14
Total Fat (g) 0.83 н/д 0.01 0.06 0.0 0.0 20.25 11.52 1.71 3.62 н/д н/д 37.99 75.98
Carbohydrates (g) 0.44 н/д 0.4 1.11 3.21 0.02 0.0 0.01 84.68 0.45 н/д н/д 90.31 180.62
Ash (g) 0.58 н/д 0.02 0.14 0.28 0.0 0.0 0.3 1.0 н/д н/д н/д 2.32 4.64
Calories (kcal) 50.88 н/д 1.815 5.078 97.94 0.099 179.01 101.814 420.714 54.88 н/д н/д 912.23 1824.46
Starch (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 70.82 н/д н/д н/д 70.82 141.64
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.54 н/д н/д н/д 0.54 1.08
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.35 н/д 0.01 н/д н/д 0.14 н/д н/д н/д 0.49 0.98
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.39 н/д 0.01 н/д н/д 0.12 н/д н/д н/д 0.52 1.04
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 2.22 н/д н/д н/д 2.22 4.44
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 12.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 12.3 24.6
Water (g) 36.41 н/д 0.71 26.66 102.16 0.29 0.0 2.25 11.23 4.08 н/д н/д 183.81 367.62
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 н/д 0.01 0.74 0.93 0.01 0.0 0.01 3.03 0.11 н/д н/д 4.85 9.7
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 3.6 0.0 н/д н/д 4.0 8.0
Calcium (mg) 24.96 н/д 2.205 2.821 9.44 0.022 0.203 3.408 23.814 165.76 н/д н/д 232.632 465.264
Iron (mg) 1.16 н/д 0.02 0.08 0.44 0.0 0.11 0.0 3.74 0.11 н/д н/д 5.66 11.32
Magnesium (mg) 17.76 н/д 0.305 3.103 12.98 0.038 0.0 0.284 60.102 6.16 н/д н/д 100.732 201.464
Phosphorus (mg) 98.4 н/д 1.864 6.77 23.6 0.083 0.0 3.408 214.326 97.16 н/д н/д 445.611 891.222
Potassium (mg) 88.8 н/д 4.884 66.858 116.82 0.675 0.203 3.408 252.882 12.88 н/д н/д 547.409 1094.818
Sodium (mg) 71.04 н/д 0.207 1.411 5.9 0.013 0.405 81.792 6.804 224.28 н/д н/д 391.851 783.702
Zinc (mg) 0.53 н/д 0.01 0.05 0.15 0.0 0.0 0.01 1.6 0.39 н/д н/д 2.75 5.5
Copper (mg) 0.125 н/д 0.004 0.017 0.012 0.0 0.0 0.0 0.329 0.004 н/д н/д 0.49 0.98
Manganese (mg) 0.024 н/д 0.02 0.031 0.142 0.0 0.0 0.0 1.043 н/д н/д н/д 1.261 2.522
Selenium (mcg) 18.2 н/д 0.2 0.0 0.2 0.0 0.0 0.1 71.7 3.2 н/д н/д 93.6 187.2
Vitamin A, IU (IU) 86.4 н/д 0.11 234.989 0.0 10.013 0.0 354.858 0.0 н/д н/д н/д 686.37 1372.74
Retinol (mcg) 25.92 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 95.282 0.0 28.14 н/д н/д 149.342 298.684
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 25.92 н/д 0.0 11.848 0.0 0.502 0.0 97.128 0.0 28.98 н/д н/д 164.378 328.756
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д 0.061 126.663 0.0 5.194 0.0 22.436 0.0 9.24 н/д н/д 163.593 327.186
Vitamin E (mg) 0.53 н/д 0.0 0.15 0.0 0.01 2.91 0.33 0.12 0.03 н/д н/д 4.08 8.16
Vitamin D (IU) 72.96 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 7.952 н/д н/д н/д н/д 80.912 161.824
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 725.843 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 725.843 1451.686
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д 0.195 34.698 0.0 0.163 0.0 0.0 20.412 0.0 н/д н/д 55.468 110.936
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.02 0.0 0.07 н/д н/д н/д 0.09 0.18
Tocopherol, gamma (mg) 0.05 н/д н/д 0.03 н/д 0.0 0.17 0.0 1.0 н/д н/д н/д 1.25 2.5
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 1.0 н/д 0.4 3.6 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 5.3 10.6
Thiamin (mg) 0.014 н/д 0.002 0.011 0.012 0.0 0.0 0.001 1.009 0.006 н/д н/д 1.056 2.112
Riboflavin (mg) 0.014 н/д 0.001 0.006 0.024 0.0 0.0 0.004 0.454 0.046 н/д н/д 0.549 1.098
Niacin (mg) 1.224 н/д 0.009 0.166 0.201 0.003 0.0 0.006 8.142 0.038 н/д н/д 9.788 19.576
Pantothenic acid (mg) 0.134 н/д 0.007 0.025 0.047 0.001 0.0 0.016 0.488 н/д н/д н/д 0.719 1.438
Vitamin B-6 (mg) 0.048 н/д 0.015 0.023 0.059 0.001 0.0 0.0 0.159 0.013 н/д н/д 0.317 0.634
Folate (mcg) 1.44 н/д 0.037 4.232 1.18 0.147 0.0 0.426 268.758 0.98 н/д н/д 277.199 554.398
Vitamin B-12 (mcg) 0.56 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.17 н/д н/д 0.75 1.5
Choline (mg) 38.8 н/д 0.3 1.9 5.9 0.0 0.1 2.7 17.1 2.2 н/д н/д 68.9 137.8
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 248.346 0.0 н/д н/д 248.346 496.692
Tryptophan (g) 0.134 н/д 0.001 0.003 н/д 0.0 0.0 0.001 0.215 н/д н/д н/д 0.355 0.71
Threonine (g) 0.394 н/д 0.002 0.008 н/д 0.0 0.0 0.006 0.522 н/д н/д н/д 0.931 1.862
Isoleucine (g) 0.475 н/д 0.003 0.006 н/д 0.0 0.0 0.007 0.578 н/д н/д н/д 1.069 2.138
Leucine (g) 0.773 н/д 0.004 0.008 н/д 0.0 0.0 0.011 1.123 н/д н/д н/д 1.919 3.838
Lysine (g) 0.85 н/д 0.003 0.008 н/д 0.0 0.0 0.01 0.34 н/д н/д н/д 1.212 2.424
Methionine (g) 0.274 н/д 0.001 0.003 н/д 0.0 0.0 0.003 0.17 н/д н/д н/д 0.45 0.9
Cystine (g) 0.11 н/д 0.001 0.003 н/д 0.0 0.0 0.001 0.295 н/д н/д н/д 0.41 0.82
Phenylalanine (g) 0.413 н/д 0.002 0.02 н/д 0.0 0.0 0.006 0.76 н/д н/д н/д 1.2 2.4
Tyrosine (g) 0.326 н/д 0.001 0.003 н/д 0.0 0.0 0.006 0.272 н/д н/д н/д 0.608 1.216
Valine (g) 0.461 н/д 0.004 0.006 н/д 0.0 0.0 0.009 0.669 н/д н/д н/д 1.148 2.296
Arginine (g) 0.854 н/д 0.008 0.006 н/д 0.0 0.0 0.004 0.533 н/д н/д н/д 1.405 2.81
Histidine (g) 0.197 н/д 0.001 0.003 н/д 0.0 0.0 0.003 0.34 н/д н/д н/д 0.544 1.088
Alanine (g) 0.552 н/д 0.002 0.008 н/д 0.0 0.0 0.004 0.499 н/д н/д н/д 1.065 2.13
Aspartic acid (g) 1.008 н/д 0.006 0.039 н/д 0.001 0.0 0.009 0.703 н/д н/д н/д 1.766 3.532
Glutamic acid (g) 1.666 н/д 0.01 0.121 н/д 0.001 0.0 0.026 5.216 н/д н/д н/д 7.039 14.078
Glycine (g) 0.59 н/д 0.002 0.006 н/д 0.0 0.0 0.003 0.499 н/д н/д н/д 1.1 2.2
Proline (g) 0.322 н/д 0.001 0.006 н/д 0.0 0.0 0.011 1.78 н/д н/д н/д 2.12 4.24
Serine (g) 0.384 н/д 0.002 0.008 н/д 0.0 0.0 0.007 0.703 н/д н/д н/д 1.105 2.21
Cholesterol (mg) 72.96 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 30.53 0.0 9.52 н/д н/д 113.01 226.02
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.158 н/д 0.001 0.008 0.0 0.0 2.797 7.295 0.318 2.297 н/д н/д 12.874 25.748
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 1.975 н/д н/д 44.753 н/д н/д н/д н/д н/д 46.727 93.454
Monounsaturated Fat (g) 0.12 н/д 0.0 0.008 0.0 0.0 14.774 2.985 0.193 1.053 н/д н/д 19.133 38.266
Polyunsaturated (g) 0.322 н/д 0.003 0.023 0.0 0.0 2.13 0.432 0.635 0.08 н/д н/д 3.624 7.248