Рецепт Shrimp Alfredo Pizza - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 5oz can of 2 % evaporated milk
Salt and Pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		chicken broth
10.63g 		garlic
0.98g 		butter
2.66g 		flour
2.93g 		parmesan cheese
3.13g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		crust
2.38g 		olive oil
1.13g 		shrimp
42.53g 		spinach
3.54g 		asparagus
1.39g 		basil
0.04g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.21 0.06 0.02 0.3 1.2 н/д н/д 0.17 0.0 8.64 0.13 0.03 0.0 10.77 86.16
Total Fat (g) 0.06 0.0 2.16 0.03 0.89 н/д н/д 0.14 1.13 0.74 0.02 0.0 0.0 5.18 41.44
Carbohydrates (g) 0.13 0.32 0.0 2.24 0.13 н/д н/д 1.25 0.0 0.39 0.15 0.05 0.0 4.66 37.28
Ash (g) 0.02 0.01 0.06 0.01 0.25 н/д н/д 0.04 0.0 0.51 0.05 0.01 0.0 0.96 7.68
Calories (kcal) 1.701 1.458 19.09 10.665 13.469 н/д н/д 7.101 9.945 45.077 1.028 0.278 0.009 109.821 878.568
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.0 0.0 0.02 0.16
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01 0.0 0.02 0.16
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01 0.0 0.02 0.16
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 10.21 0.57 0.42 0.35 0.65 н/д н/д 0.77 0.0 32.26 3.2 1.3 0.04 49.77 398.16
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.01 0.01 0.0 0.01 0.03 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.02 0.03 0.0 0.11 0.88
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.3 2.4
Calcium (mg) 0.425 1.772 0.639 0.44 34.656 н/д н/д 0.261 0.011 22.113 4.571 0.334 0.071 65.293 522.344
Iron (mg) 0.02 0.02 0.0 0.14 0.03 н/д н/д 0.08 0.01 1.02 0.07 0.03 0.0 1.41 11.28
Magnesium (mg) 0.106 0.245 0.053 0.645 1.188 н/д н/д 0.356 0.0 15.734 2.658 0.195 0.026 21.205 169.64
Phosphorus (mg) 3.189 1.497 0.639 3.164 22.781 н/д н/д 1.781 0.0 87.176 1.736 0.723 0.022 122.711 981.688
Potassium (mg) 9.143 3.925 0.639 3.135 3.906 н/д н/д 1.758 0.011 78.671 12.261 2.81 0.118 116.378 931.024
Sodium (mg) 3.189 0.166 15.336 0.059 47.781 н/д н/д 11.471 0.023 62.937 2.622 0.028 0.002 143.614 1148.912
Zinc (mg) 0.01 0.01 0.0 0.02 0.12 н/д н/д 0.01 0.0 0.47 0.02 0.01 0.0 0.68 5.44
Copper (mg) 0.005 0.003 0.0 0.004 0.008 н/д н/д 0.002 0.0 0.111 0.005 0.003 0.0 0.141 1.128
Manganese (mg) н/д 0.016 0.0 0.02 0.003 н/д н/д 0.011 0.0 0.021 0.025 0.002 0.0 0.099 0.792
Selenium (mcg) 0.0 0.1 0.0 1.0 0.6 н/д н/д 0.6 0.0 16.2 0.2 0.0 0.0 18.7 149.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.088 66.536 0.0 13.813 н/д н/д 0.0 0.0 76.545 415.54 10.518 2.11 585.149 4681.192
Retinol (mcg) 0.0 0.0 17.865 0.0 3.656 н/д н/д 0.0 0.0 22.964 0.0 0.0 0.0 44.485 355.88
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 18.212 0.0 3.75 н/д н/д 0.0 0.0 22.964 20.766 0.529 0.106 66.326 530.608
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.049 4.207 0.0 0.969 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 249.303 6.247 1.257 262.031 2096.248
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.06 0.0 0.01 н/д н/д 0.0 0.16 0.47 0.1 0.02 0.0 0.82 6.56
Vitamin D (IU) н/д н/д 1.491 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 64.638 н/д н/д н/д 66.129 529.032
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.157 0.0 0.527 0.0 н/д н/д 0.261 0.0 0.0 448.32 9.878 2.26 461.403 3691.224
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.04 0.0 0.0 0.0 0.07 0.56
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.9 0.2 0.1 0.0 1.4 11.2
Thiamin (mg) 0.0 0.002 0.0 0.023 0.001 н/д н/д 0.013 0.0 0.013 0.003 0.002 0.0 0.057 0.456
Riboflavin (mg) 0.003 0.001 0.001 0.014 0.015 н/д н/д 0.008 0.0 0.013 0.008 0.002 0.0 0.065 0.52
Niacin (mg) 0.146 0.007 0.001 0.173 0.003 н/д н/д 0.097 0.0 1.084 0.018 0.014 0.0 1.543 12.344
Pantothenic acid (mg) н/д 0.006 0.003 0.013 0.01 н/д н/д 0.007 0.0 0.119 0.003 0.004 0.0 0.165 1.32
Vitamin B-6 (mg) 0.001 0.012 0.0 0.001 0.002 н/д н/д 0.001 0.0 0.043 0.006 0.001 0.0 0.067 0.536
Folate (mcg) 0.0 0.029 0.08 5.362 0.313 н/д н/д 2.09 0.0 1.276 5.138 0.723 0.027 15.038 120.304
Vitamin B-12 (mcg) 0.01 0.0 0.0 0.0 0.07 н/д н/д 0.0 0.0 0.49 0.0 0.0 0.0 0.58 4.64
Choline (mg) 0.3 0.2 0.5 0.3 0.5 н/д н/д 0.2 0.0 34.4 0.8 0.2 0.0 37.4 299.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 4.512 0.0 н/д н/д 1.663 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6.175 49.4
Tryptophan (g) н/д 0.001 0.0 0.004 0.016 н/д н/д 0.002 0.0 0.119 0.004 0.0 0.0 0.146 1.168
Threonine (g) н/д 0.002 0.001 0.008 0.046 н/д н/д 0.005 0.0 0.349 0.008 0.001 0.0 0.419 3.352
Isoleucine (g) н/д 0.002 0.001 0.011 0.062 н/д н/д 0.006 0.0 0.421 0.005 0.001 0.0 0.508 4.064
Leucine (g) н/д 0.003 0.002 0.021 0.116 н/д н/д 0.012 0.0 0.685 0.007 0.002 0.0 0.847 6.776
Lysine (g) н/д 0.003 0.002 0.007 0.093 н/д н/д 0.004 0.0 0.753 0.009 0.001 0.0 0.871 6.968
Methionine (g) н/д 0.001 0.001 0.005 0.032 н/д н/д 0.003 0.0 0.242 0.002 0.0 0.0 0.286 2.288
Cystine (g) н/д 0.001 0.0 0.006 0.004 н/д н/д 0.004 0.0 0.098 0.001 0.0 0.0 0.114 0.912
Phenylalanine (g) н/д 0.002 0.001 0.015 0.065 н/д н/д 0.009 0.0 0.366 0.007 0.001 0.0 0.466 3.728
Tyrosine (g) н/д 0.001 0.001 0.009 0.073 н/д н/д 0.005 0.0 0.289 0.008 0.001 0.0 0.387 3.096
Valine (g) н/д 0.003 0.002 0.012 0.079 н/д н/д 0.007 0.0 0.408 0.006 0.002 0.0 0.519 4.152
Arginine (g) н/д 0.006 0.001 0.012 0.049 н/д н/д 0.007 0.0 0.757 0.017 0.001 0.0 0.85 6.8
Histidine (g) н/д 0.001 0.001 0.007 0.034 н/д н/д 0.004 0.0 0.174 0.002 0.001 0.0 0.223 1.784
Alanine (g) н/д 0.001 0.001 0.01 0.036 н/д н/д 0.005 0.0 0.489 0.008 0.002 0.0 0.552 4.416
Aspartic acid (g) н/д 0.005 0.002 0.013 0.083 н/д н/д 0.007 0.0 0.893 0.015 0.007 0.0 1.025 8.2
Glutamic acid (g) н/д 0.008 0.005 0.102 0.272 н/д н/д 0.057 0.0 1.476 0.018 0.003 0.0 1.941 15.528
Glycine (g) н/д 0.002 0.001 0.011 0.024 н/д н/д 0.006 0.0 0.523 0.008 0.001 0.0 0.575 4.6
Proline (g) н/д 0.001 0.002 0.035 0.144 н/д н/д 0.02 0.0 0.285 0.007 0.001 0.0 0.495 3.96
Serine (g) н/д 0.002 0.001 0.015 0.072 н/д н/д 0.009 0.0 0.34 0.006 0.002 0.0 0.446 3.568
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 5.724 0.0 2.75 н/д н/д 0.0 0.0 64.638 0.0 0.0 0.0 73.112 584.896
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.019 0.001 1.368 0.005 0.541 н/д н/д 0.035 0.155 0.14 0.001 0.001 0.0 2.266 18.128
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.486 н/д н/д 0.334 н/д 2.82 22.56
Monounsaturated Fat (g) 0.029 0.0 0.56 0.003 0.262 н/д н/д 0.075 0.821 0.106 0.0 0.0 0.0 1.855 14.84
Polyunsaturated (g) 0.014 0.002 0.081 0.012 0.037 н/д н/д 0.022 0.118 0.285 0.003 0.001 0.0 0.575 4.6