Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 large shallot, chopped
salt and pepper
10-12 fresh sage leaves, chopped
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4
butter
3.55g
shallot
0.0g
pepper
0.0g
salt
0.0g
garlics
1.31g
rice
46.25g
wine
19.67g
butternut squash
88.2g
chicken broth
295.74g
sage
0.0g
parmesan cheese
6.25g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.03 н/д н/д н/д 0.08 3.3 0.01 0.88 2.96 н/д 2.4 9.67 38.68
Total Fat (g) 2.88 н/д н/д н/д 0.01 0.31 0.0 0.09 0.3 н/д 1.79 5.36 21.44
Carbohydrates (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.43 36.98 0.53 10.31 1.18 н/д 0.25 49.69 198.76
Ash (g) 0.07 н/д н/д н/д 0.02 0.3 0.05 0.71 2.07 н/д 0.5 3.72 14.88
Calories (kcal) 25.454 н/д н/д н/д 1.944 168.813 16.324 39.69 20.701 н/д 26.938 299.863 1199.452
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 н/д 0.19 н/д н/д 0.01 0.24 0.96
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.87 н/д н/д 0.01 0.89 3.56
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.87 н/д н/д 0.01 0.89 3.56
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.01 0.04
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.01 0.04
Alcohol (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 2.0 0.0 0.0 н/д 0.0 2.0 8.0
Water (g) 0.56 н/д н/д н/д 0.76 5.37 17.03 76.21 289.23 н/д 1.3 390.48 1561.92
Caffeine (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.06 0.16 1.94 0.0 н/д 0.06 2.22 8.88
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.01 0.04
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.6 0.0 1.8 1.2 н/д 0.0 3.6 14.4
Calcium (mg) 0.852 н/д н/д н/д 2.362 12.95 1.573 42.336 17.744 н/д 69.313 147.13 588.52
Iron (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.02 1.99 0.07 0.62 0.59 н/д 0.06 3.35 13.4
Magnesium (mg) 0.071 н/д н/д н/д 0.326 11.563 2.163 29.988 2.957 н/д 2.375 49.444 197.776
Phosphorus (mg) 0.852 н/д н/д н/д 1.997 53.188 3.934 29.106 38.446 н/д 45.563 173.084 692.336
Potassium (mg) 0.852 н/д н/д н/д 5.233 53.188 19.471 310.464 236.588 н/д 7.813 633.608 2534.432
Sodium (mg) 20.448 н/д н/д н/д 0.222 2.313 0.983 3.528 467.261 н/д 95.563 590.318 2361.272
Zinc (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.02 0.5 0.03 0.13 0.21 н/д 0.24 1.13 4.52
Copper (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.004 0.102 0.002 0.062 0.089 н/д 0.015 0.273 1.092
Manganese (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.022 0.504 0.024 0.176 0.148 н/д 0.006 0.879 3.516
Selenium (mcg) 0.0 н/д н/д н/д 0.2 7.0 0.0 0.4 0.0 н/д 1.1 8.8 35.2
Vitamin A, IU (IU) 88.715 н/д н/д н/д 0.117 0.0 0.0 9375.66 0.0 н/д 27.625 9492.117 37968.468
Retinol (mcg) 23.821 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 7.313 31.133 124.532
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 24.282 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 469.224 0.0 н/д 7.5 501.006 2004.024
Beta Carotene (mcg) 5.609 н/д н/д н/д 0.065 0.0 0.0 3727.332 0.0 н/д 1.938 3734.944 14939.776
Vitamin E (mg) 0.08 н/д н/д н/д 0.0 0.05 0.0 1.27 0.0 н/д 0.02 1.42 5.68
Vitamin D (IU) 1.988 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.988 7.952
Lycopene (mcg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д н/д н/д 0.209 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.209 0.836
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.4 0.0 0.0 18.5 20.7 н/д 0.0 39.6 158.4
Thiamin (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.003 0.268 0.002 0.088 0.0 н/д 0.002 0.363 1.452
Riboflavin (mg) 0.001 н/д н/д н/д 0.001 0.023 0.004 0.018 0.03 н/д 0.031 0.107 0.428
Niacin (mg) 0.001 н/д н/д н/д 0.009 1.938 0.033 1.058 1.508 н/д 0.007 4.555 18.22
Pantothenic acid (mg) 0.004 н/д н/д н/д 0.008 0.467 0.008 0.353 0.03 н/д 0.021 0.89 3.56
Vitamin B-6 (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.016 0.074 0.01 0.132 0.03 н/д 0.003 0.265 1.06
Folate (mcg) 0.107 н/д н/д н/д 0.039 106.838 0.197 23.814 0.0 н/д 0.625 131.619 526.476
Vitamin B-12 (mcg) 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.12 н/д 0.14 0.27 1.08
Choline (mg) 0.7 н/д н/д н/д 0.3 2.7 1.0 н/д н/д н/д 1.0 5.6 22.4
Folic acid (mcg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 103.138 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 103.138 412.552
Tryptophan (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.037 н/д 0.009 н/д н/д 0.033 0.08 0.32
Threonine (g) 0.001 н/д н/д н/д 0.002 0.12 н/д 0.026 н/д н/д 0.091 0.241 0.964
Isoleucine (g) 0.002 н/д н/д н/д 0.003 0.143 н/д 0.035 н/д н/д 0.123 0.306 1.224
Leucine (g) 0.003 н/д н/д н/д 0.004 0.273 н/д 0.053 н/д н/д 0.233 0.565 2.26
Lysine (g) 0.002 н/д н/д н/д 0.004 0.12 н/д 0.035 н/д н/д 0.186 0.348 1.392
Methionine (g) 0.001 н/д н/д н/д 0.001 0.079 н/д 0.009 н/д н/д 0.064 0.153 0.612
Cystine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.069 н/д 0.009 н/д н/д 0.008 0.087 0.348
Phenylalanine (g) 0.001 н/д н/д н/д 0.002 0.176 н/д 0.035 н/д н/д 0.13 0.345 1.38
Tyrosine (g) 0.001 н/д н/д н/д 0.001 0.111 н/д 0.026 н/д н/д 0.146 0.286 1.144
Valine (g) 0.002 н/д н/д н/д 0.004 0.204 н/д 0.035 н/д н/д 0.158 0.402 1.608
Arginine (g) 0.001 н/д н/д н/д 0.008 0.273 н/д 0.053 н/д н/д 0.098 0.433 1.732
Histidine (g) 0.001 н/д н/д н/д 0.001 0.079 н/д 0.018 н/д н/д 0.068 0.167 0.668
Alanine (g) 0.001 н/д н/д н/д 0.002 0.19 н/д 0.035 н/д н/д 0.073 0.3 1.2
Aspartic acid (g) 0.002 н/д н/д н/д 0.006 0.31 н/д 0.097 н/д н/д 0.167 0.582 2.328
Glutamic acid (g) 0.006 н/д н/д н/д 0.011 0.643 н/д 0.159 н/д н/д 0.544 1.362 5.448
Glycine (g) 0.001 н/д н/д н/д 0.003 0.153 н/д 0.035 н/д н/д 0.048 0.239 0.956
Proline (g) 0.003 н/д н/д н/д 0.001 0.157 н/д 0.035 н/д н/д 0.289 0.485 1.94
Serine (g) 0.002 н/д н/д н/д 0.002 0.176 н/д 0.035 н/д н/д 0.143 0.358 1.432
Cholesterol (mg) 7.633 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 5.5 13.133 52.532
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 1.824 н/д н/д н/д 0.001 0.083 0.0 0.018 0.089 н/д 1.081 3.096 12.384
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.746 н/д н/д н/д 0.0 0.097 0.0 0.009 0.148 н/д 0.524 1.524 6.096
Polyunsaturated (g) 0.108 н/д н/д н/д 0.003 0.083 0.0 0.035 0.059 н/д 0.073 0.362 1.448