Рецепт Short Cut Salmon Pate With Melba Toast - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 |
bread
50.0g |
butter
25.0g |
salmon
0.0g |
salmon
25.0g |
horseradish
1.25g |
lemon
7.69g |
pepper
0.0g |
dill
0.06g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 3.82 | 0.21 | н/д | 5.11 | 0.01 | 0.08 | н/д | 0.0 | 9.24 | 18.48 |
Total Fat (g) | 1.65 | 20.28 | н/д | 3.36 | 0.01 | 0.02 | н/д | 0.0 | 25.31 | 50.62 |
Carbohydrates (g) | 25.31 | 0.02 | н/д | 0.0 | 0.14 | 0.72 | н/д | 0.0 | 26.18 | 52.36 |
Ash (g) | 1.02 | 0.01 | н/д | 0.28 | 0.02 | 0.02 | н/д | 0.0 | 1.35 | 2.7 |
Calories (kcal) | 133.0 | 179.25 | н/д | 52.0 | 0.6 | 2.229 | н/д | 0.025 | 367.104 | 734.208 |
Starch (g) | 20.31 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 20.31 | 40.62 |
Sucrose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Glucose (dextrose) (g) | 0.69 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.69 | 1.38 |
Fructose (g) | 0.92 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.92 | 1.84 |
Lactose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | 0.55 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.55 | 1.1 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 18.22 | 4.49 | н/д | 16.22 | 1.06 | 6.84 | н/д | 0.05 | 46.88 | 93.76 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 2.16 | 0.02 | н/д | н/д | 0.1 | 0.19 | н/д | н/д | 2.46 | 4.92 |
Galactose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 1.2 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.2 | н/д | 0.0 | 1.5 | 3.0 |
Calcium (mg) | 75.5 | 6.0 | н/д | 2.25 | 0.7 | 1.998 | н/д | 0.123 | 86.571 | 173.142 |
Iron (mg) | 1.87 | 0.01 | н/д | 0.09 | 0.01 | 0.05 | н/д | 0.0 | 2.02 | 4.04 |
Magnesium (mg) | 11.5 | 0.5 | н/д | 6.75 | 0.338 | 0.615 | н/д | 0.032 | 19.735 | 39.47 |
Phosphorus (mg) | 49.5 | 6.0 | н/д | 60.0 | 0.388 | 1.23 | н/д | 0.039 | 117.156 | 234.312 |
Potassium (mg) | 50.0 | 6.0 | н/д | 90.75 | 3.075 | 10.605 | н/д | 0.435 | 160.866 | 321.732 |
Sodium (mg) | 340.5 | 2.75 | н/д | 14.75 | 3.925 | 0.154 | н/д | 0.036 | 362.115 | 724.23 |
Zinc (mg) | 0.37 | 0.02 | н/д | 0.09 | 0.01 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.5 | 1.0 |
Copper (mg) | 0.125 | 0.005 | н/д | 0.013 | 0.001 | 0.003 | н/д | 0.0 | 0.146 | 0.292 |
Manganese (mg) | 0.24 | 0.0 | н/д | 0.003 | 0.002 | 0.002 | н/д | 0.001 | 0.247 | 0.494 |
Selenium (mcg) | 8.7 | 0.3 | н/д | 6.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 15.0 | 30.0 |
Vitamin A, IU (IU) | 0.0 | 624.75 | н/д | 12.5 | 0.025 | 1.691 | н/д | 4.554 | 643.519 | 1287.038 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 167.75 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 167.75 | 335.5 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 171.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.077 | н/д | 0.228 | 171.305 | 342.61 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | 39.5 | н/д | н/д | 0.013 | 0.231 | н/д | н/д | 39.743 | 79.486 |
Vitamin E (mg) | 0.11 | 0.58 | н/д | 0.89 | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | 1.59 | 3.18 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 22.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.125 | 0.845 | н/д | н/д | 22.97 | 45.94 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | 0.0 | н/д | 0.08 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.08 | 0.16 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | 0.0 | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.02 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 1.0 | 0.3 | 4.1 | н/д | 0.1 | 5.4 | 10.8 |
Thiamin (mg) | 0.23 | 0.003 | н/д | 0.053 | 0.0 | 0.003 | н/д | 0.0 | 0.288 | 0.576 |
Riboflavin (mg) | 0.165 | 0.008 | н/д | 0.04 | 0.0 | 0.002 | н/д | 0.0 | 0.214 | 0.428 |
Niacin (mg) | 2.195 | 0.01 | н/д | 2.168 | 0.005 | 0.008 | н/д | 0.001 | 4.386 | 8.772 |
Pantothenic acid (mg) | 0.1 | 0.028 | н/д | 0.388 | 0.001 | 0.015 | н/д | 0.0 | 0.531 | 1.062 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.04 | 0.0 | н/д | 0.16 | 0.001 | 0.006 | н/д | 0.0 | 0.207 | 0.414 |
Folate (mcg) | 55.5 | 0.75 | н/д | 6.5 | 0.713 | 0.845 | н/д | 0.089 | 64.396 | 128.792 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.04 | н/д | 0.81 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.85 | 1.7 |
Choline (mg) | 7.3 | 4.7 | н/д | 19.6 | 0.1 | 0.4 | н/д | н/д | 32.1 | 64.2 |
Folic acid (mcg) | 43.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 43.0 | 86.0 |
Tryptophan (g) | 0.045 | 0.003 | н/д | 0.053 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.1 | 0.2 |
Threonine (g) | 0.115 | 0.01 | н/д | 0.215 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.34 | 0.68 |
Isoleucine (g) | 0.15 | 0.013 | н/д | 0.243 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.405 | 0.81 |
Leucine (g) | 0.265 | 0.02 | н/д | 0.405 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.69 | 1.38 |
Lysine (g) | 0.1 | 0.018 | н/д | 0.468 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.585 | 1.17 |
Methionine (g) | 0.07 | 0.005 | н/д | 0.158 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.233 | 0.466 |
Cystine (g) | 0.08 | 0.003 | н/д | 0.055 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.138 | 0.276 |
Phenylalanine (g) | 0.185 | 0.01 | н/д | 0.213 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.408 | 0.816 |
Tyrosine (g) | 0.11 | 0.01 | н/д | 0.19 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.31 | 0.62 |
Valine (g) | 0.17 | 0.015 | н/д | 0.278 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.463 | 0.926 |
Arginine (g) | 0.14 | 0.008 | н/д | 0.305 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.453 | 0.906 |
Histidine (g) | 0.085 | 0.005 | н/д | 0.138 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.228 | 0.456 |
Alanine (g) | 0.13 | 0.008 | н/д | 0.318 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.455 | 0.91 |
Aspartic acid (g) | 0.18 | 0.015 | н/д | 0.508 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.703 | 1.406 |
Glutamic acid (g) | 1.235 | 0.045 | н/д | 0.708 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 1.988 | 3.976 |
Glycine (g) | 0.135 | 0.005 | н/д | 0.24 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.38 | 0.76 |
Proline (g) | 0.41 | 0.02 | н/д | 0.18 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.61 | 1.22 |
Serine (g) | 0.185 | 0.013 | н/д | 0.225 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.423 | 0.846 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 53.75 | н/д | 13.75 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 67.5 | 135.0 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.36 | 12.843 | н/д | 0.763 | 0.001 | 0.003 | н/д | 0.0 | 13.969 | 27.938 |
Phytosterols (mg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.113 | н/д | н/д | н/д | 0.113 | 0.226 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.34 | 5.255 | н/д | 0.943 | 0.002 | 0.001 | н/д | 0.0 | 6.54 | 13.08 |
Polyunsaturated (g) | 0.68 | 0.76 | н/д | 0.973 | 0.004 | 0.007 | н/д | 0.0 | 2.424 | 4.848 |