Рецепт Sherilyn's Bbq Chicken Burritos With Corn Relish And Guacamole - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	chicken breast 23.08g	flour tortillas 0.0g	jack cheese 28.25g	corn 68.0g	bell pepper 3.05g	bell pepper 3.05g	jalapeno 0.4g	onion 3.09g	cilantro 0.47g	oil 0.0g	wine vinegar 0.0g	pepper 0.0g	salt 0.0g	guacamole 37.18g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	5.33	н/д	6.81	2.05	0.03	0.03	0.01	0.03	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.74	15.05	60.2
Total Fat (g)	0.29	н/д	8.81	0.53	0.01	0.01	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	5.45	15.1	60.4
Carbohydrates (g)	0.0	н/д	0.46	14.08	0.18	0.14	0.02	0.29	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	3.17	18.37	73.48
Ash (g)	0.24	н/д	н/д	0.33	0.01	0.01	0.0	0.01	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.59	1.2	4.8
Calories (kcal)	25.383	н/д	108.48	59.84	0.946	0.61	0.121	1.238	0.109	н/д	н/д	н/д	н/д	59.496	256.221	1024.884
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	10.27	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	10.31	41.24
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	1.12	0.0	0.0	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	1.18	4.72
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.26	0.06	0.04	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.14	0.55	2.2
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.2	0.07	0.03	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.39	1.56
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.12	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.12	0.48
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	17.25	н/д	11.19	51.0	2.81	2.86	0.37	2.76	0.44	н/д	н/д	н/д	н/д	27.23	115.91	463.64
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	0.14	1.7	0.13	0.07	0.01	0.13	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.25	2.44	9.76
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.04	0.16
Dietary Fiber (g)	0.0	н/д	0.0	1.4	0.1	0.1	0.0	0.1	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	2.5	4.1	16.4
Calcium (mg)	2.538	н/д	202.27	2.72	0.214	0.305	0.04	0.712	0.316	н/д	н/д	н/д	н/д	4.462	213.577	854.308
Iron (mg)	0.17	н/д	0.21	0.29	0.01	0.01	0.0	0.01	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.2	0.91	3.64
Magnesium (mg)	6.461	н/д	7.345	12.24	0.366	0.305	0.076	0.309	0.123	н/д	н/д	н/д	н/д	10.784	38.009	152.036
Phosphorus (mg)	45.227	н/д	127.125	47.6	0.793	0.61	0.125	0.897	0.226	н/д	н/д	н/д	н/д	19.336	241.94	967.76
Potassium (mg)	58.841	н/д	29.38	144.84	6.436	5.338	0.865	4.517	2.458	н/д	н/д	н/д	н/д	180.347	433.023	1732.092
Sodium (mg)	14.999	н/д	161.025	2.04	0.122	0.092	0.004	0.124	0.217	н/д	н/д	н/д	н/д	2.603	181.225	724.9
Zinc (mg)	0.18	н/д	0.86	0.26	0.01	0.0	0.0	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.24	1.56	6.24
Copper (mg)	0.009	н/д	0.011	0.027	0.001	0.002	0.001	0.001	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.071	0.124	0.496
Manganese (mg)	0.005	н/д	н/д	0.082	0.003	0.004	0.001	0.004	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.052	0.152	0.608
Selenium (mcg)	4.1	н/д	4.1	0.5	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	8.9	35.6
Vitamin A, IU (IU)	4.846	н/д	н/д	132.6	95.508	11.286	3.216	0.062	31.834	н/д	н/д	н/д	н/д	54.29	333.642	1334.568
Retinol (mcg)	1.385	н/д	63.28	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	64.665	258.66
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	1.385	н/д	65.258	6.8	4.789	0.549	0.161	0.0	1.59	н/д	н/д	н/д	н/д	2.603	83.134	332.536
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	22.6	33.32	49.538	6.345	1.831	0.031	18.54	н/д	н/д	н/д	н/д	23.055	155.26	621.04
Vitamin E (mg)	0.03	н/д	0.08	0.05	0.05	0.01	0.0	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.77	1.0	4.0
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	0.0	456.96	1.556	10.402	1.98	0.124	4.081	н/д	н/д	н/д	н/д	100.771	575.874	2303.496
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.02	0.08
Tocopherol, gamma (mg)	0.01	н/д	н/д	0.1	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.12	0.24	0.96
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01	0.04
Vitamin C (mg)	0.3	н/д	0.0	4.4	3.9	2.5	0.2	0.2	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	3.7	15.2	60.8
Thiamin (mg)	0.016	н/д	0.006	0.054	0.002	0.002	0.001	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.026	0.108	0.432
Riboflavin (mg)	0.021	н/д	0.107	0.048	0.003	0.001	0.0	0.001	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.048	0.23	0.92
Niacin (mg)	2.582	н/д	0.025	1.183	0.03	0.015	0.005	0.004	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	0.647	4.496	17.984
Pantothenic acid (mg)	0.189	н/д	н/д	0.245	0.01	0.003	0.001	0.004	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.517	0.971	3.884
Vitamin B-6 (mg)	0.127	н/д	0.023	0.116	0.009	0.007	0.002	0.004	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.097	0.384	1.536
Folate (mcg)	0.923	н/д	5.085	24.48	1.403	0.305	0.189	0.588	0.292	н/д	н/д	н/д	н/д	30.12	63.386	253.544
Vitamin B-12 (mcg)	0.09	н/д	0.23	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.32	1.28
Choline (mg)	16.9	н/д	4.4	16.3	0.2	0.2	0.0	0.2	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	5.3	43.5	174.0
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.062	н/д	н/д	0.02	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.011	0.095	0.38
Threonine (g)	0.226	н/д	н/д	0.061	0.001	0.001	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.026	0.317	1.268
Isoleucine (g)	0.282	н/д	н/д	0.061	0.001	0.001	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.374	1.496
Leucine (g)	0.399	н/д	н/д	0.245	0.001	0.001	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.052	0.7	2.8
Lysine (g)	0.452	н/д	н/д	0.184	0.001	0.001	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.048	0.688	2.752
Methionine (g)	0.148	н/д	н/д	0.048	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.015	0.211	0.844
Cystine (g)	0.069	н/д	н/д	0.034	0.001	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.011	0.115	0.46
Phenylalanine (g)	0.212	н/д	н/д	0.095	0.002	0.003	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.086	0.398	1.592
Tyrosine (g)	0.18	н/д	н/д	0.075	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.019	0.274	1.096
Valine (g)	0.265	н/д	н/д	0.095	0.001	0.001	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.041	0.404	1.616
Arginine (g)	0.321	н/д	н/д	0.082	0.001	0.001	0.0	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.033	0.441	1.764
Histidine (g)	0.166	н/д	н/д	0.054	0.001	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.019	0.24	0.96
Alanine (g)	0.291	н/д	н/д	0.163	0.001	0.001	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.041	0.498	1.992
Aspartic acid (g)	0.475	н/д	н/д	0.143	0.009	0.006	0.001	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.089	0.726	2.904
Glutamic acid (g)	0.798	н/д	н/д	0.394	0.006	0.006	0.001	0.008	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.108	1.322	5.288
Glycine (g)	0.261	н/д	н/д	0.075	0.001	0.001	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.037	0.376	1.504
Proline (g)	0.219	н/д	н/д	0.252	0.001	0.001	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.037	0.51	2.04
Serine (g)	0.182	н/д	н/д	0.109	0.002	0.002	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.041	0.336	1.344
Cholesterol (mg)	13.384	н/д	25.99	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	39.374	157.496
Trans Fat (g)	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.007	0.028
Saturated Fat (g)	0.076	н/д	5.548	0.082	0.001	0.002	0.0	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.792	6.502	26.008
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.275	н/д	0.464	0.024	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.762	3.048
Monounsaturated Fat (g)	0.069	н/д	2.548	0.156	0.0	0.0	0.0	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	3.644	6.42	25.68
Polyunsaturated (g)	0.065	н/д	0.263	0.252	0.002	0.002	0.001	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.677	1.262	5.048