Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 chunk pecorino Romano cheese
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		beans
113.4g 		butter
18.83g 		olive oil
11.25g 		onion
16.5g 		carrot
9.05g 		celery
5.93g 		oregano
1.5g 		thyme
0.82g 		parsley
0.16g 		basil
0.05g 		corn
10.8g 		cherry tomatoes
22.6g 		lemon
5.12g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 0.16 0.0 0.18 0.08 0.04 0.17 0.05 0.0 0.0 0.35 0.2 0.06 1.29 7.74
Total Fat (g) н/д 15.28 11.25 0.02 0.02 0.01 0.15 0.01 0.0 0.0 0.13 0.05 0.02 26.93 161.58
Carbohydrates (g) н/д 0.01 0.0 1.54 0.87 0.18 0.97 0.2 0.01 0.0 2.05 0.89 0.48 7.19 43.14
Ash (g) н/д 0.4 0.0 0.06 0.09 0.04 0.11 0.03 0.0 0.0 0.07 0.11 0.02 0.92 5.52
Calories (kcal) н/д 135.035 99.45 6.6 3.71 0.949 4.59 0.824 0.057 0.012 9.288 4.068 1.486 266.069 1596.414
Starch (g) н/д н/д н/д 0.0 0.13 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.13 0.78
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.16 0.32 0.01 0.01 н/д н/д 0.0 0.22 0.0 н/д 0.73 4.38
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.33 0.05 0.03 0.03 н/д н/д 0.0 0.05 0.28 н/д 0.78 4.68
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.21 0.05 0.03 0.02 н/д н/д 0.0 0.05 0.31 н/д 0.67 4.02
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.02 0.0 н/д 0.02 0.12
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д 2.99 0.0 14.7 7.99 5.66 0.11 0.53 0.14 0.05 8.2 21.36 4.56 66.29 397.74
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.01 0.0 0.7 0.43 0.11 0.06 н/д 0.0 0.0 0.35 0.59 0.13 2.38 14.28
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.04 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.04 0.24
Dietary Fiber (g) н/д 0.0 0.0 0.3 0.3 0.1 0.6 0.1 0.0 0.0 0.3 0.3 0.1 2.1 12.6
Calcium (mg) н/д 4.52 0.113 3.795 2.986 2.373 23.64 3.305 0.219 0.094 0.216 2.26 1.332 44.852 269.112
Iron (mg) н/д 0.0 0.06 0.03 0.03 0.01 0.66 0.14 0.01 0.0 0.06 0.06 0.03 1.1 6.6
Magnesium (mg) н/д 0.377 0.0 1.65 1.086 0.653 4.05 1.306 0.079 0.034 3.996 2.486 0.41 16.126 96.756
Phosphorus (mg) н/д 4.52 0.0 4.785 3.167 1.424 3.0 0.865 0.092 0.03 9.612 5.424 0.82 33.738 202.428
Potassium (mg) н/д 4.52 0.113 24.09 28.955 15.427 25.035 4.969 0.877 0.157 29.16 53.558 7.07 193.931 1163.586
Sodium (mg) н/д 108.48 0.225 0.66 6.243 4.747 0.225 0.073 0.089 0.002 1.62 1.13 0.102 123.597 741.582
Zinc (mg) н/д 0.02 0.0 0.03 0.02 0.01 0.07 0.01 0.0 0.0 0.05 0.04 0.0 0.25 1.5
Copper (mg) н/д 0.0 0.0 0.007 0.005 0.002 0.014 0.005 0.0 0.0 0.005 0.014 0.002 0.054 0.324
Manganese (mg) н/д 0.0 0.0 0.021 0.013 0.006 0.07 0.014 0.0 0.001 0.017 0.025 0.002 0.169 1.014
Selenium (mcg) н/д 0.2 0.0 0.1 0.0 0.0 0.1 н/д 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.5 3.0
Vitamin A, IU (IU) н/д 470.645 0.0 0.33 1511.615 26.641 103.545 38.768 13.338 2.813 20.196 188.244 1.127 2377.262 14263.572
Retinol (mcg) н/д 126.372 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 126.372 758.232
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 128.82 0.0 0.0 75.554 1.305 5.175 1.942 0.667 0.141 0.972 9.491 0.051 224.118 1344.708
Beta Carotene (mcg) н/д 29.757 0.0 0.165 749.654 16.02 61.68 23.264 8.002 1.676 5.076 101.467 0.154 996.914 5981.484
Vitamin E (mg) н/д 0.44 1.61 0.0 0.06 0.02 0.28 н/д 0.0 0.0 0.01 0.12 0.01 2.55 15.3
Vitamin D (IU) н/д 10.547 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 10.547 63.282
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.09 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 581.455 0.0 581.546 3489.276
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.0 0.66 23.164 16.791 12.93 н/д 8.805 3.013 69.552 27.796 0.564 163.275 979.65
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.16 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.18 1.08
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 0.09 0.0 0.0 0.0 0.3 н/д 0.0 0.0 0.02 0.03 н/д 0.44 2.64
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.06 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.06 0.36
Vitamin C (mg) н/д 0.0 0.0 1.2 0.5 0.2 0.8 1.3 0.2 0.0 0.7 2.9 2.7 10.5 63.0
Thiamin (mg) н/д 0.002 0.0 0.008 0.006 0.001 0.005 0.0 0.0 0.0 0.022 0.009 0.002 0.056 0.336
Riboflavin (mg) н/д 0.006 0.0 0.005 0.005 0.004 0.005 0.004 0.0 0.0 0.006 0.005 0.001 0.04 0.24
Niacin (mg) н/д 0.008 0.0 0.02 0.089 0.019 0.093 0.015 0.002 0.0 0.184 0.133 0.005 0.568 3.408
Pantothenic acid (mg) н/д 0.021 0.0 0.02 0.024 0.015 н/д 0.003 0.001 0.0 0.082 0.02 0.01 0.196 1.176
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.0 0.0 0.02 0.013 0.004 0.018 0.003 0.0 0.0 0.006 0.018 0.004 0.087 0.522
Folate (mcg) н/д 0.565 0.0 3.135 1.719 2.136 4.11 0.367 0.241 0.036 4.968 3.39 0.564 21.231 127.386
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.03 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 0.18
Choline (mg) н/д 3.5 0.0 1.0 0.8 0.4 0.5 н/д 0.0 0.0 2.5 1.5 0.3 10.5 63.0
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.002 0.0 0.002 0.001 0.001 н/д 0.001 0.0 0.0 0.002 0.002 н/д 0.01 0.06
Threonine (g) н/д 0.008 0.0 0.003 0.017 0.001 н/д 0.001 0.0 0.0 0.014 0.007 н/д 0.051 0.306
Isoleucine (g) н/д 0.009 0.0 0.002 0.007 0.001 н/д 0.002 0.0 0.0 0.014 0.005 н/д 0.041 0.246
Leucine (g) н/д 0.015 0.0 0.005 0.009 0.002 н/д 0.002 0.0 0.0 0.038 0.007 н/д 0.078 0.468
Lysine (g) н/д 0.013 0.0 0.007 0.009 0.002 н/д 0.001 0.0 0.0 0.015 0.007 н/д 0.054 0.324
Methionine (g) н/д 0.004 0.0 0.0 0.002 0.001 н/д н/д 0.0 0.0 0.008 0.002 н/д 0.016 0.096
Cystine (g) н/д 0.002 0.0 0.0 0.007 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.003 0.002 н/д 0.015 0.09
Phenylalanine (g) н/д 0.008 0.0 0.005 0.005 0.001 н/д н/д 0.0 0.0 0.016 0.016 н/д 0.051 0.306
Tyrosine (g) н/д 0.008 0.0 0.002 0.004 0.001 н/д н/д 0.0 0.0 0.013 0.002 н/д 0.029 0.174
Valine (g) н/д 0.011 0.0 0.003 0.006 0.002 н/д 0.003 0.0 0.0 0.021 0.005 н/д 0.051 0.306
Arginine (g) н/д 0.006 0.0 0.017 0.008 0.001 н/д н/д 0.0 0.0 0.014 0.005 н/д 0.05 0.3
Histidine (g) н/д 0.004 0.0 0.002 0.004 0.001 н/д н/д 0.0 0.0 0.01 0.002 н/д 0.022 0.132
Alanine (g) н/д 0.006 0.0 0.003 0.01 0.001 н/д н/д 0.0 0.0 0.032 0.007 н/д 0.06 0.36
Aspartic acid (g) н/д 0.011 0.0 0.015 0.017 0.007 н/д н/д 0.0 0.0 0.026 0.032 н/д 0.109 0.654
Glutamic acid (g) н/д 0.034 0.0 0.043 0.033 0.005 н/д н/д 0.0 0.0 0.069 0.097 н/д 0.282 1.692
Glycine (g) н/д 0.004 0.0 0.005 0.005 0.001 н/д н/д 0.0 0.0 0.014 0.005 н/д 0.033 0.198
Proline (g) н/д 0.015 0.0 0.002 0.005 0.001 н/д н/д 0.0 0.0 0.031 0.005 н/д 0.059 0.354
Serine (g) н/д 0.009 0.0 0.003 0.005 0.001 н/д н/д 0.0 0.0 0.016 0.007 н/д 0.042 0.252
Cholesterol (mg) н/д 40.492 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 40.492 242.952
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 9.675 1.554 0.007 0.004 0.002 0.04 0.004 0.0 0.0 0.019 0.007 0.002 11.313 67.878
Phytosterols (mg) н/д н/д 24.863 2.475 н/д 0.356 3.045 н/д 0.008 н/д н/д 1.582 н/д 32.328 193.968
Monounsaturated Fat (g) н/д 3.959 8.208 0.002 0.001 0.002 0.01 0.001 0.0 0.0 0.038 0.007 0.001 12.227 73.362
Polyunsaturated (g) н/д 0.573 1.184 0.003 0.011 0.005 0.078 0.004 0.0 0.0 0.06 0.018 0.005 1.941 11.646