Рецепт Seth's Sugarless Applesauce Cookies - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 10	corn oil butter 10.9g	eggs 9.86g	vanilla 0.84g	applesauce 24.4g	flour 25.0g	soda 0.5g	apple pie spices 0.17g	salt 0.3g	rolled oats 8.18g	raisins 8.25g	nuts 6.85g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	1.24	0.0	0.04	2.58	0.0	0.01	0.0	1.08	0.25	1.19	6.39	63.9
Total Fat (g)	10.9	0.98	0.0	0.02	0.25	0.0	0.02	0.0	0.53	0.04	3.52	16.27	162.7
Carbohydrates (g)	0.0	0.08	0.11	2.75	19.08	0.0	0.12	0.0	5.54	6.53	1.74	35.94	359.4
Ash (g)	0.0	0.08	0.0	0.06	0.12	н/д	0.01	0.3	0.14	0.15	0.28	1.15	11.5
Calories (kcal)	96.356	14.094	2.419	10.248	91.0	0.0	0.581	0.0	31.01	24.668	40.689	311.065	3110.65
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	4.74	0.22	н/д	4.96	49.6
Sucrose (g)	н/д	0.01	н/д	0.28	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	0.04	н/д	0.4	4.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.02	н/д	0.56	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	2.29	н/д	2.87	28.7
Fructose (g)	н/д	0.01	н/д	1.43	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	2.45	н/д	3.89	38.9
Lactose (g)	н/д	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.01	0.1
Maltose (g)	н/д	0.01	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.03	0.3
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.3	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.3	3.0
Water (g)	0.0	7.47	0.44	21.53	2.98	0.5	0.01	0.0	0.89	1.27	0.12	35.22	352.2
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.08	0.11	2.29	0.07	0.0	0.01	0.0	0.08	4.88	0.32	7.84	78.4
Galactose (g)	н/д	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.01	0.1
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.3	0.7	0.0	0.0	0.0	0.8	0.3	0.6	2.7	27.0
Calcium (mg)	0.0	5.224	0.092	0.976	3.75	0.02	1.159	0.072	4.255	4.125	4.795	24.468	244.68
Iron (mg)	0.0	0.18	0.0	0.06	1.16	0.0	0.03	0.0	0.35	0.16	0.25	2.19	21.9
Magnesium (mg)	0.0	1.183	0.101	0.732	5.5	0.005	0.231	0.003	11.291	2.64	15.413	37.098	370.98
Phosphorus (mg)	0.0	18.825	0.05	1.22	27.0	0.0	0.201	0.0	33.546	8.333	29.798	118.972	1189.72
Potassium (mg)	0.0	13.207	1.243	18.056	26.75	0.01	1.127	0.024	29.619	61.793	40.895	192.723	1927.23
Sodium (mg)	0.0	13.798	0.076	0.488	0.5	0.03	0.088	116.274	0.491	0.908	45.827	178.479	1784.79
Zinc (mg)	0.0	0.11	0.0	0.01	0.18	0.0	0.0	0.0	0.3	0.02	0.26	0.87	8.7
Copper (mg)	0.0	0.01	0.001	0.007	0.035	0.0	0.001	0.0	0.032	0.026	0.088	0.2	2.0
Manganese (mg)	н/д	0.004	0.002	0.007	0.17	н/д	0.027	0.0	0.297	0.025	0.133	0.665	6.65
Selenium (mcg)	0.0	3.1	0.0	0.1	8.5	0.0	0.0	0.0	2.4	0.0	0.5	14.6	146.0
Vitamin A, IU (IU)	0.0	47.999	0.0	7.076	0.0	н/д	0.444	0.0	0.0	0.0	0.343	55.861	558.61
Retinol (mcg)	0.0	13.7	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	13.7	137.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	13.798	0.0	0.244	0.0	0.0	0.022	0.0	0.0	0.0	0.0	14.065	140.65
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.986	0.0	3.172	0.0	0.0	0.061	0.0	0.0	0.0	0.206	4.424	44.24
Vitamin E (mg)	1.56	0.1	0.0	0.04	0.02	0.0	0.0	0.0	0.03	0.01	0.75	2.5	25.0
Vitamin D (IU)	н/д	3.45	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.45	34.5
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.022	0.0	0.0	0.0	0.0	0.022	0.22
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	32.623	0.0	4.392	4.5	0.0	0.321	0.0	14.728	0.0	1.439	58.003	580.03
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.02	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.02	0.2
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.05	н/д	0.0	0.1	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	0.16	1.6
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.01	0.1
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.2	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	0.0	0.5	5.0
Thiamin (mg)	0.0	0.007	0.0	0.007	0.198	0.0	0.0	0.0	0.038	0.009	0.014	0.272	2.72
Riboflavin (mg)	0.0	0.047	0.001	0.007	0.123	0.0	0.0	0.0	0.013	0.011	0.014	0.216	2.16
Niacin (mg)	0.0	0.007	0.004	0.02	1.475	0.0	0.004	0.0	0.092	0.064	0.322	1.987	19.87
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.142	0.0	0.01	0.11	н/д	н/д	0.0	0.092	0.008	0.083	0.445	4.45
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.014	0.0	0.007	0.01	0.0	0.001	0.0	0.008	0.014	0.021	0.075	0.75
Folate (mcg)	0.0	4.632	0.0	0.732	45.75	0.0	0.087	0.0	2.618	0.413	3.425	57.657	576.57
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.13	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.13	1.3
Choline (mg)	0.0	24.7	н/д	0.5	2.6	0.0	0.0	0.0	3.3	0.9	3.7	35.9	359.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	38.5	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	38.5	385.0
Tryptophan (g)	0.0	0.017	н/д	0.0	0.033	н/д	н/д	0.0	0.015	0.004	0.018	0.086	0.86
Threonine (g)	0.0	0.055	н/д	0.002	0.07	н/д	н/д	0.0	0.031	0.007	0.041	0.206	2.06
Isoleucine (g)	0.0	0.066	н/д	0.002	0.09	н/д	н/д	0.0	0.041	0.005	0.051	0.255	2.55
Leucine (g)	0.0	0.107	н/д	0.002	0.178	н/д	н/д	0.0	0.08	0.008	0.094	0.47	4.7
Lysine (g)	0.0	0.09	н/д	0.002	0.058	н/д	н/д	0.0	0.052	0.007	0.049	0.257	2.57
Methionine (g)	0.0	0.037	н/д	0.0	0.045	н/д	н/д	0.0	0.017	0.002	0.016	0.117	1.17
Cystine (g)	0.0	0.027	н/д	0.0	0.055	н/д	н/д	0.0	0.038	0.002	0.02	0.141	1.41
Phenylalanine (g)	0.0	0.067	н/д	0.002	0.13	н/д	н/д	0.0	0.055	0.012	0.065	0.331	3.31
Tyrosine (g)	0.0	0.049	н/д	0.0	0.078	н/д	н/д	0.0	0.033	0.001	0.047	0.207	2.07
Valine (g)	0.0	0.085	н/д	0.002	0.105	н/д	н/д	0.0	0.056	0.007	0.064	0.319	3.19
Arginine (g)	0.0	0.081	н/д	0.002	0.105	н/д	н/д	0.0	0.07	0.034	0.153	0.445	4.45
Histidine (g)	0.0	0.031	н/д	0.0	0.058	н/д	н/д	0.0	0.023	0.006	0.033	0.15	1.5
Alanine (g)	0.0	0.073	н/д	0.002	0.083	н/д	н/д	0.0	0.046	0.009	0.055	0.268	2.68
Aspartic acid (g)	0.0	0.131	н/д	0.007	0.11	н/д	н/д	0.0	0.1	0.009	0.141	0.498	4.98
Glutamic acid (g)	0.0	0.166	н/д	0.005	0.87	н/д	н/д	0.0	0.232	0.013	0.303	1.588	15.88
Glycine (g)	0.0	0.042	н/д	0.002	0.093	н/д	н/д	0.0	0.052	0.007	0.073	0.269	2.69
Proline (g)	0.0	0.05	н/д	0.002	0.3	н/д	н/д	0.0	0.037	0.021	0.06	0.47	4.7
Serine (g)	0.0	0.096	н/д	0.002	0.13	н/д	н/д	0.0	0.058	0.006	0.063	0.355	3.55
Cholesterol (mg)	0.0	41.691	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	41.691	416.91
Trans Fat (g)	0.032	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.032	0.32
Saturated Fat (g)	1.412	0.306	0.0	0.002	0.04	0.0	0.011	0.0	0.091	0.005	0.473	2.339	23.39
Phytosterols (mg)	105.512	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.121	0.0	н/д	н/д	н/д	105.633	1056.33
Monounsaturated Fat (g)	3.006	0.376	0.0	0.0	0.023	0.0	0.002	0.0	0.162	0.004	2.151	5.723	57.23
Polyunsaturated (g)	5.96	0.134	0.0	0.002	0.103	0.0	0.001	0.0	0.188	0.003	0.738	7.13	71.3