Рецепт Sesame Dressing - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
healthy pinch freshly grnd pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		peanut oil
27.0g 		vinegar
30.0g 		soy sauce
15.94g 		mustard
1.88g 		peanut butter
1.33g 		ginger
0.47g 		scallion
3.0g 		sugar
3.68g 		salt
1.88g 		sesame oil
1.13g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.0 1.0 0.08 0.29 0.01 0.05 0.0 0.0 0.0 1.44 11.52
Total Fat (g) 27.0 0.0 0.01 0.08 0.66 0.0 0.01 0.0 0.0 1.13 28.88 231.04
Carbohydrates (g) 0.0 0.28 1.21 0.1 0.32 0.08 0.22 3.67 0.0 0.0 5.89 47.12
Ash (g) 0.0 н/д 2.44 0.07 0.04 0.0 0.02 0.0 1.87 0.0 4.45 35.6
Calories (kcal) 238.68 6.3 8.447 1.256 7.842 0.372 0.96 14.222 0.0 9.945 288.025 2304.2
Starch (g) н/д н/д н/д 0.01 0.06 н/д н/д н/д н/д н/д 0.07 0.56
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 0.32
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.01 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 0.48
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.0 28.14 11.28 1.55 0.02 0.37 2.69 0.0 0.0 0.0 44.06 352.48
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.12 0.27 0.02 0.09 0.01 0.07 3.67 0.0 0.0 4.24 33.92
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.1 0.1 0.1 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.4 3.2
Calcium (mg) 0.0 2.1 3.028 1.088 0.72 0.074 2.16 0.037 0.45 0.0 9.657 77.256
Iron (mg) 0.01 0.06 0.31 0.03 0.03 0.0 0.04 0.0 0.01 0.0 0.49 3.92
Magnesium (mg) 0.0 1.5 6.853 0.919 2.387 0.2 0.6 0.0 0.019 0.0 12.478 99.824
Phosphorus (mg) 0.0 2.4 19.922 1.988 4.468 0.158 1.11 0.0 0.0 0.0 30.046 240.368
Potassium (mg) 0.0 21.9 34.584 2.588 7.896 1.93 8.28 0.074 0.15 0.0 77.401 619.208
Sodium (mg) 0.0 1.5 898.397 21.281 6.349 0.06 0.48 0.0 726.713 0.0 1654.78 13238.24
Zinc (mg) 0.0 0.01 0.08 0.01 0.04 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.16 1.28
Copper (mg) 0.0 0.003 0.016 0.002 0.008 0.001 0.002 0.0 0.001 0.0 0.032 0.256
Manganese (mg) н/д н/д 0.067 0.008 0.018 0.001 0.005 0.0 0.002 н/д 0.101 0.808
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.1 0.6 0.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.3 10.4
Vitamin A, IU (IU) 0.0 н/д 0.0 1.331 0.0 0.0 29.91 0.0 0.0 0.0 31.241 249.928
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.075 0.0 0.0 1.5 0.0 0.0 0.0 1.575 12.6
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.544 0.0 0.0 17.94 0.0 0.0 0.0 18.484 147.872
Vitamin E (mg) 4.24 0.0 0.0 0.01 0.08 0.0 0.02 0.0 0.0 0.02 4.36 34.88
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.338 0.0 0.0 34.11 0.0 0.0 0.0 34.448 275.584
Tocopherol, beta (mg) 0.12 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.13 1.04
Tocopherol, gamma (mg) 4.3 н/д н/д 0.04 0.11 н/д н/д н/д н/д н/д 4.45 35.6
Tocopherol, delta (mg) 0.37 н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.38 3.04
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 0.0 0.0 0.0 0.6 4.8
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.005 0.006 0.001 0.0 0.002 0.0 0.0 0.0 0.015 0.12
Riboflavin (mg) 0.0 0.0 0.027 0.001 0.001 0.0 0.002 0.001 0.0 0.0 0.032 0.256
Niacin (mg) 0.0 0.0 0.351 0.01 0.176 0.003 0.016 0.0 0.0 0.0 0.555 4.44
Pantothenic acid (mg) 0.0 н/д 0.048 0.006 0.014 0.001 0.002 0.0 0.0 0.0 0.071 0.568
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 0.024 0.001 0.007 0.001 0.002 0.0 0.0 0.0 0.035 0.28
Folate (mcg) 0.0 0.0 2.231 0.131 0.467 0.051 1.92 0.0 0.0 0.0 4.8 38.4
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 0.0 0.0 2.9 0.4 0.9 0.1 0.2 0.0 0.0 0.0 4.5 36.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 н/д 0.014 0.0 н/д 0.0 0.001 н/д 0.0 0.0 0.015 0.12
Threonine (g) 0.0 н/д 0.04 0.003 н/д 0.0 0.002 н/д 0.0 0.0 0.045 0.36
Isoleucine (g) 0.0 н/д 0.048 0.003 н/д 0.0 0.002 н/д 0.0 0.0 0.053 0.424
Leucine (g) 0.0 н/д 0.08 0.006 н/д 0.0 0.003 н/д 0.0 0.0 0.089 0.712
Lysine (g) 0.0 н/д 0.057 0.005 н/д 0.0 0.003 н/д 0.0 0.0 0.065 0.52
Methionine (g) 0.0 н/д 0.014 0.002 н/д 0.0 0.001 н/д 0.0 0.0 0.016 0.128
Cystine (g) 0.0 н/д 0.018 0.002 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.019 0.152
Phenylalanine (g) 0.0 н/д 0.053 0.003 н/д 0.0 0.002 н/д 0.0 0.0 0.058 0.464
Tyrosine (g) 0.0 н/д 0.037 0.003 н/д 0.0 0.002 н/д 0.0 0.0 0.041 0.328
Valine (g) 0.0 н/д 0.049 0.004 н/д 0.0 0.002 н/д 0.0 0.0 0.056 0.448
Arginine (g) 0.0 н/д 0.069 0.005 н/д 0.0 0.004 н/д 0.0 0.0 0.077 0.616
Histidine (g) 0.0 н/д 0.026 0.002 н/д 0.0 0.001 н/д 0.0 0.0 0.029 0.232
Alanine (g) 0.0 н/д 0.045 0.003 н/д 0.0 0.002 н/д 0.0 0.0 0.05 0.4
Aspartic acid (g) 0.0 н/д 0.107 0.008 н/д 0.001 0.005 н/д 0.0 0.0 0.12 0.96
Glutamic acid (g) 0.0 н/д 0.236 0.014 н/д 0.001 0.011 н/д 0.0 0.0 0.262 2.096
Glycine (g) 0.0 н/д 0.045 0.005 н/д 0.0 0.003 н/д 0.0 0.0 0.052 0.416
Proline (g) 0.0 н/д 0.073 0.007 н/д 0.0 0.004 н/д 0.0 0.0 0.084 0.672
Serine (g) 0.0 н/д 0.057 0.004 н/д 0.0 0.002 н/д 0.0 0.0 0.064 0.512
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 4.563 0.0 0.002 0.005 0.127 0.001 0.001 0.0 0.0 0.16 4.858 38.864
Phytosterols (mg) 55.89 н/д н/д н/д н/д 0.07 н/д н/д 0.0 9.731 65.691 525.528
Monounsaturated Fat (g) 12.474 0.0 0.002 0.049 0.276 0.001 0.001 0.0 0.0 0.447 13.25 106.0
Polyunsaturated (g) 8.64 0.0 0.003 0.018 0.151 0.001 0.002 0.0 0.0 0.469 9.284 74.272