Рецепт Sesame Beef With Vermicelli - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	soy sauce 4.0g	honey 10.5g	tomatoes paste 2.73g	lemon juice 3.81g	wine vinegar 1.25g	sesame 2.0g	oil 3.4g	pepper 0.0g	oil 2.25g	celery 17.8g	carrot 13.57g	courgettes 46.55g	bean sprouts 6.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.25	0.03	0.12	0.01	0.0	0.41	0.0	н/д	0.0	0.12	0.13	0.56	0.2	1.83	7.32
Total Fat (g)	0.0	0.0	0.01	0.0	0.0	1.22	3.4	н/д	2.25	0.03	0.03	0.08	0.01	7.05	28.2
Carbohydrates (g)	0.3	8.65	0.52	0.33	0.0	0.23	0.0	н/д	0.0	0.53	1.3	1.56	0.39	13.81	55.24
Ash (g)	0.61	0.02	0.08	0.01	0.0	0.06	0.0	н/д	0.0	0.13	0.13	0.29	0.03	1.36	5.44
Calories (kcal)	2.12	31.92	2.239	0.953	0.238	12.62	30.056	н/д	19.89	2.848	5.565	7.448	1.95	117.846	471.384
Starch (g)	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.19	н/д	н/д	0.2	0.8
Sucrose (g)	н/д	0.09	0.01	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.02	0.49	0.01	н/д	0.63	2.52
Glucose (dextrose) (g)	н/д	3.75	0.16	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.1	0.08	0.35	н/д	4.44	17.76
Fructose (g)	н/д	4.3	0.16	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.09	0.07	0.44	н/д	5.07	20.28
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.15	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.16	0.64
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	2.83	1.8	2.01	3.46	1.18	0.08	0.0	н/д	0.0	16.99	11.98	44.05	5.88	90.25	361.0
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.07	8.62	0.33	0.09	0.0	0.01	0.0	н/д	0.0	0.33	0.64	0.81	0.27	11.17	44.68
Galactose (g)	н/д	0.33	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.12	0.0	0.0	н/д	0.44	1.76
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.2	0.0	н/д	0.0	0.3	0.4	0.5	0.1	1.7	6.8
Calcium (mg)	0.76	0.63	0.983	0.267	0.075	1.2	0.0	н/д	0.0	7.12	4.479	6.983	0.845	23.341	93.364
Iron (mg)	0.08	0.04	0.08	0.0	0.01	0.13	0.0	н/д	0.0	0.04	0.04	0.16	0.06	0.64	2.56
Magnesium (mg)	1.72	0.21	1.147	0.229	0.05	6.9	0.0	н/д	0.0	1.958	1.629	7.914	1.365	23.121	92.484
Phosphorus (mg)	5.0	0.42	2.266	0.229	0.1	13.34	0.0	н/д	0.0	4.272	4.75	17.689	3.51	51.576	206.304
Potassium (mg)	8.68	5.46	27.682	4.728	0.488	7.4	0.0	н/д	0.0	46.28	43.432	121.961	9.685	275.795	1103.18
Sodium (mg)	225.48	0.42	21.567	0.038	0.1	0.94	0.0	н/д	0.0	14.24	9.365	4.655	0.39	277.195	1108.78
Zinc (mg)	0.02	0.02	0.02	0.0	0.0	0.13	0.0	н/д	0.0	0.02	0.03	0.13	0.03	0.42	1.68
Copper (mg)	0.004	0.004	0.01	0.001	0.0	0.028	0.0	н/д	0.0	0.007	0.007	0.023	0.01	0.095	0.38
Manganese (mg)	0.017	0.008	0.008	0.0	0.001	0.029	н/д	н/д	н/д	0.018	0.019	0.084	0.012	0.196	0.784
Selenium (mcg)	0.0	0.1	0.1	0.0	н/д	2.0	0.0	н/д	0.0	0.1	0.0	0.1	0.0	2.4	9.6
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	41.633	0.763	0.0	1.32	0.0	н/д	0.0	79.922	2267.422	93.1	1.365	2485.524	9942.096
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	2.075	0.038	0.0	0.06	0.0	н/д	0.0	3.916	113.33	4.655	0.065	124.139	496.556
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	24.597	0.114	н/д	0.8	0.0	н/д	0.0	48.06	1124.482	55.86	0.39	1254.303	5017.212
Vitamin E (mg)	0.0	0.0	0.12	0.01	н/д	0.03	0.31	н/д	0.21	0.05	0.09	0.06	0.01	0.88	3.52
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	785.257	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.136	0.0	0.0	785.393	3141.572
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.343	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	50.374	34.746	989.188	0.0	1074.65	4298.6
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.01	0.04
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.1	0.6	1.8	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.6	0.8	7.9	0.9	12.5	50.0
Thiamin (mg)	0.001	0.0	0.002	0.001	н/д	0.014	0.0	н/д	0.0	0.004	0.01	0.023	0.005	0.06	0.24
Riboflavin (mg)	0.007	0.004	0.004	0.0	н/д	0.002	0.0	н/д	0.0	0.011	0.008	0.065	0.008	0.109	0.436
Niacin (mg)	0.088	0.013	0.084	0.004	н/д	0.116	0.0	н/д	0.0	0.057	0.133	0.228	0.049	0.771	3.084
Pantothenic acid (mg)	0.012	0.007	0.004	0.004	н/д	0.006	0.0	н/д	0.0	0.045	0.037	0.074	0.025	0.213	0.852
Vitamin B-6 (mg)	0.006	0.002	0.006	0.002	н/д	0.008	0.0	н/д	0.0	0.012	0.019	0.102	0.006	0.164	0.656
Folate (mcg)	0.56	0.21	0.328	0.496	н/д	2.3	0.0	н/д	0.0	6.408	2.579	13.5	3.965	30.345	121.38
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	0.7	0.2	1.1	0.2	н/д	0.5	н/д	н/д	н/д	1.1	1.2	4.4	0.9	10.4	41.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.004	0.0	0.001	н/д	н/д	0.007	0.0	н/д	0.0	0.002	0.001	0.005	0.003	0.021	0.084
Threonine (g)	0.01	0.0	0.003	н/д	н/д	0.015	0.0	н/д	0.0	0.004	0.026	0.014	0.005	0.076	0.304
Isoleucine (g)	0.012	0.001	0.002	н/д	н/д	0.015	0.0	н/д	0.0	0.004	0.011	0.019	0.008	0.071	0.284
Leucine (g)	0.02	0.001	0.003	н/д	н/д	0.03	0.0	н/д	0.0	0.005	0.014	0.033	0.012	0.117	0.468
Lysine (g)	0.014	0.001	0.003	н/д	н/д	0.013	0.0	н/д	0.0	0.005	0.014	0.033	0.011	0.094	0.376
Methionine (g)	0.004	0.0	0.001	н/д	н/д	0.018	0.0	н/д	0.0	0.002	0.003	0.009	0.002	0.038	0.152
Cystine (g)	0.004	0.0	0.001	н/д	н/д	0.009	0.0	н/д	0.0	0.0	0.011	0.005	0.001	0.031	0.124
Phenylalanine (g)	0.013	0.001	0.003	н/д	н/д	0.019	0.0	н/д	0.0	0.004	0.008	0.019	0.008	0.074	0.296
Tyrosine (g)	0.009	0.001	0.001	н/д	н/д	0.016	0.0	н/д	0.0	0.002	0.005	0.014	0.003	0.052	0.208
Valine (g)	0.012	0.001	0.002	н/д	н/д	0.02	0.0	н/д	0.0	0.005	0.01	0.023	0.008	0.082	0.328
Arginine (g)	0.017	0.001	0.002	н/д	н/д	0.065	0.0	н/д	0.0	0.004	0.012	0.023	0.013	0.137	0.548
Histidine (g)	0.006	0.0	0.002	н/д	н/д	0.011	0.0	н/д	0.0	0.002	0.005	0.014	0.005	0.045	0.18
Alanine (g)	0.011	0.001	0.005	н/д	н/д	0.02	0.0	н/д	0.0	0.004	0.015	0.028	0.007	0.09	0.36
Aspartic acid (g)	0.027	0.003	0.019	н/д	н/д	0.041	0.0	н/д	0.0	0.021	0.026	0.07	0.031	0.239	0.956
Glutamic acid (g)	0.059	0.002	0.052	н/д	н/д	0.092	0.0	н/д	0.0	0.016	0.05	0.061	0.01	0.342	1.368
Glycine (g)	0.011	0.001	0.002	н/д	н/д	0.022	0.0	н/д	0.0	0.004	0.007	0.023	0.004	0.073	0.292
Proline (g)	0.018	0.009	0.002	н/д	н/д	0.021	0.0	н/д	0.0	0.004	0.007	0.019	н/д	0.08	0.32
Serine (g)	0.014	0.001	0.003	н/д	н/д	0.024	0.0	н/д	0.0	0.004	0.007	0.023	0.002	0.078	0.312
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.088	н/д	0.058	н/д	0.0	н/д	н/д	0.146	0.584
Saturated Fat (g)	0.0	0.0	0.003	0.0	0.0	0.181	0.253	н/д	0.167	0.007	0.005	0.019	0.003	0.639	2.556
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	8.5	н/д	5.625	1.068	н/д	н/д	0.975	16.168	64.672
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.0	0.002	0.0	н/д	0.478	0.773	н/д	0.511	0.005	0.001	0.005	0.001	1.778	7.112
Polyunsaturated (g)	0.001	0.0	0.004	0.0	н/д	0.51	2.215	н/д	1.466	0.014	0.016	0.037	0.004	4.267	17.068