Рецепт Semi Homemade Pizza Recipe - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

pizza

toppings

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	sauce 30.0g	pizza 0.0g	toppings 0.0g	cheese 28.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.12	н/д	н/д	6.97	7.09	7.09
Total Fat (g)	0.03	н/д	н/д	9.28	9.31	9.31
Carbohydrates (g)	7.98	н/д	н/д	0.36	8.34	8.34
Ash (g)	н/д	н/д	н/д	1.1	1.1	1.1
Calories (kcal)	31.2	н/д	н/д	112.84	144.04	144.04
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.07	0.07	0.07
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.06	0.06	0.06
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.04	0.04	0.04
Alcohol (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	21.66	н/д	н/д	10.29	31.95	31.95
Caffeine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	7.55	н/д	н/д	0.15	7.7	7.7
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.3	н/д	н/д	0.0	0.3	0.3
Calcium (mg)	2.7	н/д	н/д	201.88	204.58	204.58
Iron (mg)	0.15	н/д	н/д	0.19	0.34	0.34
Magnesium (mg)	1.8	н/д	н/д	7.84	9.64	9.64
Phosphorus (mg)	3.3	н/д	н/д	143.36	146.66	146.66
Potassium (mg)	28.8	н/д	н/д	27.44	56.24	56.24
Sodium (mg)	2.7	н/д	н/д	173.88	176.58	176.58
Zinc (mg)	0.02	н/д	н/д	0.87	0.89	0.89
Copper (mg)	0.015	н/д	н/д	0.008	0.023	0.023
Manganese (mg)	н/д	н/д	н/д	0.003	0.003	0.003
Selenium (mcg)	0.0	н/д	н/д	3.9	3.9	3.9
Vitamin A, IU (IU)	н/д	н/д	н/д	280.56	280.56	280.56
Retinol (mcg)	0.0	н/д	н/д	72.24	72.24	72.24
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	6.3	н/д	н/д	74.2	80.5	80.5
Beta Carotene (mcg)	74.7	н/д	н/д	23.8	98.5	98.5
Vitamin E (mg)	0.08	н/д	н/д	0.08	0.16	0.16
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	3.36	3.36	3.36
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	8.1	н/д	н/д	0.0	8.1	8.1
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	2.0	н/д	н/д	0.0	2.0	2.0
Thiamin (mg)	0.006	н/д	н/д	0.008	0.014	0.014
Riboflavin (mg)	0.009	н/д	н/д	0.106	0.115	0.115
Niacin (mg)	0.069	н/д	н/д	0.022	0.091	0.091
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	н/д	0.115	0.115	0.115
Vitamin B-6 (mg)	0.009	н/д	н/д	0.02	0.029	0.029
Folate (mcg)	1.8	н/д	н/д	5.04	6.84	6.84
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.23	0.23	0.23
Choline (mg)	0.5	н/д	н/д	4.6	5.1	5.1
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	0.09	0.09	0.09
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	0.249	0.249	0.249
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.434	0.434	0.434
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.669	0.669	0.669
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	0.58	0.58	0.58
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	0.182	0.182	0.182
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	0.036	0.036	0.036
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.367	0.367	0.367
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	0.336	0.336	0.336
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	0.465	0.465	0.465
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	0.263	0.263	0.263
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	0.244	0.244	0.244
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.196	0.196	0.196
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.448	0.448	0.448
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	1.705	1.705	1.705
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	0.12	0.12	0.12
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	0.787	0.787	0.787
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	0.409	0.409	0.409
Cholesterol (mg)	0.0	н/д	н/д	29.4	29.4	29.4
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.003	н/д	н/д	5.905	5.908	5.908
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.012	н/д	н/д	2.629	2.641	2.641
Polyunsaturated (g)	0.012	н/д	н/д	0.263	0.275	0.275