Рецепт Self Saucing Chocolate Cake (Vegan recipe) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	flour 62.5g	sugar 50.0g	cocoa 0.0g	baking powder 4.6g	salt 1.5g	soy milk 245.0g	oil 0.0g	vanilla extract 4.2g	soy milk 245.0g	sugar 100.0g	cocoa 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	6.46	0.0	н/д	0.0	0.0	6.44	н/д	0.0	6.44	0.0	н/д	н/д	19.35	19.35
Total Fat (g)	0.61	0.0	н/д	0.0	0.0	3.63	н/д	0.0	3.63	0.0	н/д	н/д	7.87	7.87
Carbohydrates (g)	47.69	49.99	н/д	0.0	0.0	12.23	н/д	0.53	12.23	99.98	н/д	н/д	222.65	222.65
Ash (g)	0.29	0.0	н/д	1.7	1.5	н/д	н/д	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	3.5	3.5
Calories (kcal)	227.5	193.5	н/д	0.0	0.0	107.8	н/д	12.096	107.8	387.0	н/д	н/д	1035.696	1035.696
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	1.4	0.0	0.0	н/д	н/д	1.4	1.4
Water (g)	7.45	0.02	н/д	0.01	0.0	221.09	н/д	2.21	221.09	0.03	н/д	н/д	451.89	451.89
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.17	49.96	н/д	0.0	0.0	8.99	н/д	0.53	8.99	99.91	н/д	н/д	168.55	168.55
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	1.7	0.0	н/д	0.0	0.0	0.5	н/д	0.0	0.5	0.0	н/д	н/д	2.7	2.7
Calcium (mg)	9.375	0.5	н/д	0.0	0.36	289.1	н/д	0.462	289.1	1.0	н/д	н/д	589.897	589.897
Iron (mg)	2.9	0.01	н/д	0.0	0.0	1.05	н/д	0.01	1.05	0.01	н/д	н/д	5.03	5.03
Magnesium (mg)	13.75	0.0	н/д	0.0	0.015	39.2	н/д	0.504	39.2	0.0	н/д	н/д	92.669	92.669
Phosphorus (mg)	67.5	0.0	н/д	0.0	0.0	105.35	н/д	0.252	105.35	0.0	н/д	н/д	278.452	278.452
Potassium (mg)	66.875	1.0	н/д	0.0	0.12	298.9	н/д	6.216	298.9	2.0	н/д	н/д	674.011	674.011
Sodium (mg)	1.25	0.0	н/д	1258.56	581.37	115.15	н/д	0.378	115.15	0.0	н/д	н/д	2071.858	2071.858
Zinc (mg)	0.44	0.0	н/д	0.0	0.0	0.61	н/д	0.0	0.61	0.0	н/д	н/д	1.67	1.67
Copper (mg)	0.088	0.0	н/д	0.0	0.0	0.392	н/д	0.003	0.392	0.0	н/д	н/д	0.875	0.875
Manganese (mg)	0.425	0.0	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	0.436	0.436
Selenium (mcg)	21.2	0.3	н/д	0.0	0.0	5.9	н/д	0.0	5.9	0.6	н/д	н/д	33.9	33.9
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	127.4	н/д	0.0	127.4	0.0	н/д	н/д	254.8	254.8
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	127.4	н/д	0.0	127.4	0.0	н/д	н/д	254.8	254.8
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	4.9	н/д	0.0	4.9	0.0	н/д	н/д	9.8	9.8
Vitamin E (mg)	0.04	0.0	н/д	0.0	0.0	0.27	н/д	0.0	0.27	0.0	н/д	н/д	0.58	0.58
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	11.25	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	11.25	11.25
Tocopherol, beta (mg)	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.04
Tocopherol, gamma (mg)	0.24	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.24	0.24
Tocopherol, delta (mg)	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Thiamin (mg)	0.494	0.0	н/д	0.0	0.0	0.074	н/д	0.0	0.074	0.0	н/д	н/д	0.641	0.641
Riboflavin (mg)	0.306	0.01	н/д	0.0	0.0	0.441	н/д	0.004	0.441	0.02	н/д	н/д	1.222	1.222
Niacin (mg)	3.688	0.0	н/д	0.0	0.0	1.054	н/д	0.018	1.054	0.0	н/д	н/д	5.813	5.813
Pantothenic acid (mg)	0.275	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.002	н/д	0.0	н/д	н/д	0.277	0.277
Vitamin B-6 (mg)	0.025	0.0	н/д	0.0	0.0	0.074	н/д	0.001	0.074	0.0	н/д	н/д	0.173	0.173
Folate (mcg)	114.375	0.0	н/д	0.0	0.0	22.05	н/д	0.0	22.05	0.0	н/д	н/д	158.475	158.475
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	1.98	н/д	0.0	1.98	0.0	н/д	н/д	3.97	3.97
Choline (mg)	6.5	0.0	н/д	0.0	0.0	57.8	н/д	н/д	57.8	0.0	н/д	н/д	122.1	122.1
Folic acid (mcg)	96.25	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	96.25	96.25
Tryptophan (g)	0.081	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.081	0.081
Threonine (g)	0.175	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.175	0.175
Isoleucine (g)	0.225	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.225	0.225
Leucine (g)	0.444	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.444	0.444
Lysine (g)	0.144	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.144	0.144
Methionine (g)	0.113	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.113	0.113
Cystine (g)	0.138	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.138	0.138
Phenylalanine (g)	0.325	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.325	0.325
Tyrosine (g)	0.194	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.194	0.194
Valine (g)	0.263	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.263	0.263
Arginine (g)	0.263	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.263	0.263
Histidine (g)	0.144	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.144	0.144
Alanine (g)	0.206	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.206	0.206
Aspartic acid (g)	0.275	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.275	0.275
Glutamic acid (g)	2.175	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.175	2.175
Glycine (g)	0.231	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.231	0.231
Proline (g)	0.75	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.75	0.75
Serine (g)	0.325	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.325	0.325
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.1	0.0	н/д	0.0	0.0	0.515	н/д	0.0	0.515	0.0	н/д	н/д	1.129	1.129
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.056	0.0	н/д	0.0	0.0	0.931	н/д	0.0	0.931	0.0	н/д	н/д	1.919	1.919
Polyunsaturated (g)	0.256	0.0	н/д	0.0	0.0	2.107	н/д	0.0	2.107	0.0	н/д	н/д	4.47	4.47