Рецепт Seared Sea Scallops And Carrot Marjoram Sauce With Jerry - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	carrot juice 118.0g	wine 29.5g	shallot 0.0g	salt 0.38g	butter 14.2g	marjoram 0.0g	sea scallops 170.1g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.12	0.02	н/д	0.0	0.12	н/д	28.54	н/д	29.8	119.2
Total Fat (g)	0.18	0.0	н/д	0.0	11.52	н/д	1.29	н/д	12.99	51.96
Carbohydrates (g)	10.95	0.8	н/д	0.0	0.01	н/д	4.01	н/д	15.78	63.12
Ash (g)	0.89	0.07	н/д	0.37	0.01	н/д	2.6	н/д	3.94	15.76
Calories (kcal)	47.2	24.485	н/д	0.0	101.814	н/д	149.686	н/д	323.185	1292.74
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	3.1	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	3.1	12.4
Water (g)	104.87	25.54	н/д	0.0	2.55	н/д	133.65	н/д	266.6	1066.4
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	4.61	0.23	н/д	0.0	0.01	н/д	0.0	н/д	4.86	19.44
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.9	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.9	3.6
Calcium (mg)	28.32	2.36	н/д	0.09	3.408	н/д	40.823	н/д	75.001	300.004
Iron (mg)	0.54	0.11	н/д	0.0	0.0	н/д	0.49	н/д	1.15	4.6
Magnesium (mg)	16.52	3.245	н/д	0.004	0.284	н/д	95.255	н/д	115.307	461.228
Phosphorus (mg)	49.56	5.9	н/д	0.0	3.408	н/д	372.514	н/д	431.382	1725.528
Potassium (mg)	344.56	29.205	н/д	0.03	3.408	н/д	547.714	н/д	924.917	3699.668
Sodium (mg)	34.22	1.475	н/д	145.343	1.562	н/д	273.857	н/д	456.456	1825.824
Zinc (mg)	0.21	0.04	н/д	0.0	0.01	н/д	1.62	н/д	1.88	7.52
Copper (mg)	0.059	0.003	н/д	0.0	0.003	н/д	0.085	н/д	0.15	0.6
Manganese (mg)	0.153	0.035	н/д	0.0	0.0	н/д	0.153	н/д	0.342	1.368
Selenium (mcg)	0.7	0.1	н/д	0.0	0.1	н/д	37.8	н/д	38.7	154.8
Vitamin A, IU (IU)	22566.32	0.0	н/д	0.0	354.858	н/д	85.049	н/д	23006.227	92024.908
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	95.282	н/д	25.515	н/д	120.797	483.188
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	1128.08	0.0	н/д	0.0	97.128	н/д	25.515	н/д	1250.723	5002.892
Beta Carotene (mcg)	10977.54	0.0	н/д	0.0	22.436	н/д	0.0	н/д	10999.976	43999.904
Vitamin E (mg)	1.37	0.0	н/д	0.0	0.33	н/д	0.0	н/д	1.7	6.8
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	2.36	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	2.36	9.44
Lutein + zeaxanthin (mcg)	392.94	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	392.94	1571.76
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	10.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	5.1	н/д	15.1	60.4
Thiamin (mg)	0.106	0.003	н/д	0.0	0.001	н/д	0.017	н/д	0.128	0.512
Riboflavin (mg)	0.071	0.006	н/д	0.0	0.004	н/д	0.119	н/д	0.2	0.8
Niacin (mg)	0.46	0.05	н/д	0.0	0.006	н/д	1.956	н/д	2.472	9.888
Pantothenic acid (mg)	0.271	0.012	н/д	0.0	0.016	н/д	0.238	н/д	0.537	2.148
Vitamin B-6 (mg)	0.26	0.015	н/д	0.0	0.0	н/д	0.255	н/д	0.529	2.116
Folate (mcg)	4.72	0.295	н/д	0.0	0.426	н/д	27.216	н/д	32.657	130.628
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.02	н/д	2.6	н/д	2.63	10.52
Choline (mg)	11.7	1.5	н/д	0.0	2.7	н/д	110.6	н/д	126.4	505.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	н/д	0.323	н/д	0.325	1.3
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.006	н/д	1.225	н/д	1.23	4.92
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.007	н/д	1.242	н/д	1.249	4.996
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.011	н/д	2.007	н/д	2.019	8.076
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	2.126	н/д	2.136	8.544
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.003	н/д	0.646	н/д	0.649	2.596
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	н/д	0.374	н/д	0.376	1.504
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.006	н/д	1.021	н/д	1.026	4.104
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.006	н/д	0.919	н/д	0.924	3.696
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.009	н/д	1.242	н/д	1.25	5.0
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.004	н/д	2.075	н/д	2.079	8.316
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.003	н/д	0.544	н/д	0.547	2.188
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.004	н/д	1.735	н/д	1.739	6.956
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.009	н/д	2.756	н/д	2.764	11.056
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.026	н/д	3.878	н/д	3.904	15.616
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.003	н/д	1.786	н/д	1.789	7.156
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.011	н/д	1.174	н/д	1.185	4.74
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.007	н/д	1.276	н/д	1.283	5.132
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	30.53	н/д	56.132	н/д	86.662	346.648
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.035	0.0	н/д	0.0	7.295	н/д	0.136	н/д	7.466	29.864
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.012	0.0	н/д	0.0	2.985	н/д	0.068	н/д	3.065	12.26
Polyunsaturated (g)	0.083	0.0	н/д	0.0	0.432	н/д	0.442	н/д	0.957	3.828