Рецепт Sean's Lemon Cheesecake - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	base 3.88g	graham crackers 36.75g	cholesterol free 9.38g	filling -1.13g	cream cheese 44.36g	yoghurt 30.63g	rind 0.0g	sugar 8.33g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.1	2.57	0.01	-0.0	6.96	1.06	н/д	0.0	10.7	85.6
Total Fat (g)	0.71	3.68	4.47	-0.0	0.44	1.0	н/д	0.0	10.29	82.32
Carbohydrates (g)	0.3	28.0	1.48	-0.37	3.4	1.43	н/д	8.33	42.58	340.64
Ash (g)	н/д	1.03	н/д	н/д	1.67	0.22	н/д	0.0	2.92	23.36
Calories (kcal)	7.789	155.82	45.188	-1.418	46.578	18.681	н/д	32.252	304.89	2439.12
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.47	н/д	н/д	н/д	0.47	3.76
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.28	н/д	н/д	н/д	0.28	2.24
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	2.15	н/д	н/д	н/д	2.15	17.2
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	-0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	2.67	1.32	3.24	-0.76	31.88	26.92	н/д	0.0	65.28	522.24
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	-0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	-0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.14	8.45	0.56	-0.37	2.43	1.43	н/д	8.33	20.97	167.76
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	1.2	0.0	-0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	1.3	10.4
Calcium (mg)	4.379	29.033	0.0	-0.023	155.704	37.056	н/д	0.083	226.232	1809.856
Iron (mg)	0.01	1.52	0.0	-0.0	0.08	0.02	н/д	0.0	1.63	13.04
Magnesium (mg)	0.543	21.683	0.0	-0.011	9.759	3.675	н/д	0.0	35.648	285.184
Phosphorus (mg)	4.766	74.235	0.0	-0.0	232.003	29.094	н/д	0.0	340.098	2720.784
Potassium (mg)	7.208	65.048	0.938	-0.011	123.321	47.469	н/д	0.167	244.137	1953.096
Sodium (mg)	27.164	242.183	33.094	-0.023	311.407	14.088	н/д	0.0	627.912	5023.296
Zinc (mg)	0.02	0.71	0.01	-0.0	0.67	0.18	н/д	0.0	1.59	12.72
Copper (mg)	0.002	0.011	0.0	-0.0	0.018	0.003	н/д	0.0	0.034	0.272
Manganese (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.009	0.0	н/д	0.0	0.009	0.072
Selenium (mcg)	0.1	н/д	0.2	-0.0	2.2	0.7	н/д	0.1	3.2	25.6
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.0	н/д	н/д	23.511	30.319	н/д	0.0	53.83	430.64
Retinol (mcg)	6.2	н/д	0.0	-0.0	4.436	8.269	н/д	0.0	18.905	151.24
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	6.278	н/д	0.0	-0.0	4.88	8.269	н/д	0.0	19.426	155.408
Beta Carotene (mcg)	0.969	н/д	0.0	-0.0	4.88	1.531	н/д	0.0	7.38	59.04
Vitamin E (mg)	0.02	н/д	0.47	-0.0	0.01	0.02	н/д	0.0	0.51	4.08
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	-0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.078	н/д	0.0	-0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.078	0.624
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	-0.0	0.0	0.2	н/д	0.0	0.2	1.6
Thiamin (mg)	0.002	0.085	0.0	-0.0	0.018	0.009	н/д	0.0	0.114	0.912
Riboflavin (mg)	0.007	0.088	0.0	-0.0	0.12	0.043	н/д	0.002	0.259	2.072
Niacin (mg)	0.009	1.389	0.0	-0.0	0.102	0.025	н/д	0.0	1.524	12.192
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.373	0.119	н/д	0.0	0.492	3.936
Vitamin B-6 (mg)	0.004	0.037	0.0	-0.0	0.022	0.009	н/д	0.0	0.072	0.576
Folate (mcg)	0.233	16.905	0.0	-0.0	15.526	2.144	н/д	0.0	34.807	278.456
Vitamin B-12 (mcg)	0.01	н/д	0.0	-0.0	0.42	0.11	н/д	0.0	0.54	4.32
Choline (mg)	0.8	н/д	0.1	-0.0	28.9	4.7	н/д	0.0	34.4	275.2
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	-0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	0.006	н/д	н/д	0.086	0.688
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.275	0.043	н/д	н/д	0.318	2.544
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.381	0.058	н/д	н/д	0.44	3.52
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.772	0.107	н/д	н/д	0.879	7.032
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.665	0.095	н/д	н/д	0.76	6.08
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.226	0.031	н/д	н/д	0.257	2.056
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.049	0.009	н/д	н/д	0.058	0.464
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.342	0.058	н/д	н/д	0.4	3.2
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.355	0.055	н/д	н/д	0.41	3.28
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.466	0.089	н/д	н/д	0.555	4.44
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.275	0.031	н/д	н/д	0.306	2.448
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.204	0.028	н/д	н/д	0.232	1.856
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.217	0.046	н/д	н/д	0.263	2.104
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.603	0.086	н/д	н/д	0.689	5.512
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	1.53	0.208	н/д	н/д	1.739	13.912
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.164	0.025	н/д	н/д	0.189	1.512
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.781	0.126	н/д	н/д	0.906	7.248
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.439	0.067	н/д	н/д	0.507	4.056
Cholesterol (mg)	1.86	0.0	0.0	-0.0	5.323	3.981	н/д	0.0	11.164	89.312
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.412	0.573	0.703	-0.0	0.284	0.643	н/д	0.0	2.615	20.92
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.181	1.323	0.984	-0.0	0.111	0.273	н/д	0.0	2.872	22.976
Polyunsaturated (g)	0.031	0.169	2.588	-0.0	0.027	0.028	н/д	0.0	2.841	22.728