Рецепт Seafood Stuffed Pork Tenderloin With Shrimp Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	pork tenderloin 143.64g	butter 16.48g	whipping cream 10.0g	thyme 0.04g	shrimp 37.8g	crawfish tails 37.8g	onions 6.0g	parsley 2.38g	garlic 0.62g	oregano 0.06g	onions 0.75g	honey 1.75g	worcestershire sauce 2.83g	water 4.93g	salt 0.5g	sauce 0.1g	salt 0.0g	pepper 8.13g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	30.09	0.14	0.21	0.0	7.68	5.61	0.11	0.07	0.04	0.01	0.01	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.08	44.05	528.6
Total Fat (g)	3.12	13.37	3.7	0.0	0.65	0.37	0.01	0.02	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.02	21.27	255.24
Carbohydrates (g)	0.0	0.01	0.28	0.03	0.34	0.0	0.44	0.15	0.2	0.04	0.07	1.44	0.55	0.0	0.0	0.0	н/д	0.49	4.05	48.6
Ash (g)	1.48	0.35	0.05	0.0	0.45	0.38	0.05	0.05	0.01	0.0	0.0	0.0	0.06	0.0	0.5	0.0	н/д	0.04	3.43	41.16
Calories (kcal)	156.564	118.156	34.5	0.115	40.067	27.215	1.92	0.855	0.918	0.191	0.3	5.32	2.21	0.0	0.0	0.012	н/д	2.521	390.864	4690.368
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.02	0.24
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.63	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.16	0.8	9.6
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.72	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.18	0.91	10.92
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.03	0.36
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	109.16	2.62	5.77	0.0	28.67	31.77	5.39	2.08	0.36	0.0	0.67	0.3	2.23	4.93	0.0	0.09	н/д	7.5	201.55	2418.6
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.01	0.01	0.0	0.0	н/д	0.14	0.02	0.01	0.0	0.03	1.44	0.28	0.0	0.0	0.0	н/д	0.34	2.29	27.48
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.05	0.6
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.2	0.5	6.0
Calcium (mg)	7.182	3.955	6.5	0.788	19.656	9.45	4.32	3.278	1.115	0.985	0.173	0.105	3.032	0.148	0.12	0.012	н/д	0.569	61.386	736.632
Iron (mg)	1.41	0.0	0.0	0.05	0.91	0.21	0.09	0.15	0.01	0.03	0.0	0.01	0.15	0.0	0.0	0.0	н/д	0.03	3.06	36.72
Magnesium (mg)	38.782	0.33	0.7	0.092	13.986	11.34	1.2	1.188	0.154	0.169	0.075	0.035	0.368	0.049	0.005	0.012	н/д	0.976	69.459	833.508
Phosphorus (mg)	354.783	3.955	6.2	0.084	77.488	82.402	2.22	1.378	0.943	0.125	0.218	0.07	1.7	0.0	0.0	0.023	н/д	2.114	533.702	6404.424
Potassium (mg)	573.111	3.955	7.5	0.339	69.928	98.656	16.56	13.158	2.471	1.043	1.095	0.91	22.667	0.0	0.04	0.126	н/д	17.158	828.717	9944.604
Sodium (mg)	76.128	94.92	3.8	0.023	55.943	23.435	0.96	1.33	0.105	0.009	0.03	0.07	27.767	0.197	193.79	0.622	н/д	0.325	479.455	5753.46
Zinc (mg)	2.71	0.01	0.02	0.0	0.42	0.38	0.02	0.03	0.01	0.0	0.0	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	н/д	0.02	3.65	43.8
Copper (mg)	0.129	0.0	0.001	0.0	0.098	0.091	0.005	0.004	0.002	0.001	0.0	0.001	0.006	0.0	0.0	0.0	н/д	0.002	0.339	4.068
Manganese (mg)	0.029	0.0	0.0	0.003	0.019	0.057	0.01	0.004	0.01	0.003	0.001	0.001	н/д	0.0	0.001	0.0	н/д	0.009	0.146	1.752
Selenium (mcg)	44.2	0.2	0.1	0.0	14.4	10.7	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	69.7	836.4
Vitamin A, IU (IU)	0.0	411.814	147.0	1.583	68.039	18.9	59.82	200.07	0.055	4.314	0.015	0.0	2.238	0.0	0.0	1.613	н/д	254.602	1170.064	14040.768
Retinol (mcg)	0.0	110.575	40.5	0.0	20.412	5.67	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.028	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	177.185	2126.22
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	112.718	41.1	0.079	20.412	5.67	3.0	9.999	0.0	0.216	0.0	0.0	0.142	0.0	0.0	0.081	н/д	12.767	206.181	2474.172
Beta Carotene (mcg)	0.0	26.037	7.2	0.943	0.0	н/д	35.88	120.033	0.031	2.57	0.008	0.0	1.218	0.0	0.0	0.904	н/д	132.058	326.882	3922.584
Vitamin E (mg)	0.32	0.38	0.11	0.0	0.42	н/д	0.03	0.02	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.13	1.42	17.04
Vitamin D (IU)	н/д	9.228	5.2	н/д	57.455	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	71.883	862.596
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.359	0.0	н/д	68.22	132.074	0.099	0.539	0.03	0.0	1.36	0.0	0.0	0.01	н/д	4.147	206.837	2482.044
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.12
Tocopherol, gamma (mg)	0.04	0.0	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	0.01	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.12	1.44
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.1	0.0	0.8	0.2	1.1	3.2	0.2	0.0	0.1	0.0	0.4	0.0	0.0	0.0	н/д	10.4	16.4	196.8
Thiamin (mg)	1.436	0.002	0.002	0.0	0.011	0.019	0.004	0.002	0.001	0.0	0.0	0.0	0.002	0.0	0.0	0.0	н/д	0.004	1.484	17.808
Riboflavin (mg)	0.488	0.005	0.011	0.0	0.011	0.011	0.005	0.002	0.001	0.0	0.0	0.001	0.004	0.0	0.0	0.0	н/д	0.007	0.547	6.564
Niacin (mg)	9.595	0.007	0.004	0.002	0.964	0.707	0.032	0.031	0.004	0.004	0.001	0.002	0.02	0.0	0.0	0.0	н/д	0.08	11.452	137.424
Pantothenic acid (mg)	1.221	0.018	0.026	н/д	0.106	0.215	0.005	0.01	0.004	н/д	0.001	0.001	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.026	1.633	19.596
Vitamin B-6 (mg)	1.12	0.0	0.003	0.0	0.038	0.03	0.004	0.002	0.008	0.001	0.001	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.024	1.231	14.772
Folate (mcg)	0.0	0.494	0.4	0.114	1.134	11.34	3.84	3.61	0.018	0.171	0.143	0.035	0.227	0.0	0.0	0.001	н/д	3.741	25.268	303.216
Vitamin B-12 (mcg)	0.73	0.03	0.02	0.0	0.44	0.79	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	2.01	24.12
Choline (mg)	116.1	3.1	1.7	0.0	30.6	н/д	0.3	0.3	0.1	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	н/д	0.5	152.9	1834.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.001	н/д	0.0	0.001	0.012
Tryptophan (g)	0.316	0.002	0.003	0.0	0.106	0.079	0.001	0.001	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.51	6.12
Threonine (g)	1.35	0.007	0.009	0.0	0.31	0.227	0.004	0.003	0.001	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.003	1.914	22.968
Isoleucine (g)	1.479	0.008	0.012	0.0	0.374	0.272	0.005	0.003	0.001	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.002	2.157	25.884
Leucine (g)	2.557	0.013	0.02	0.0	0.609	0.446	0.007	0.005	0.002	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.003	3.662	43.944
Lysine (g)	2.787	0.012	0.016	0.0	0.669	0.488	0.005	0.004	0.002	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.003	3.986	47.832
Methionine (g)	0.833	0.003	0.005	н/д	0.215	0.159	0.001	0.001	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	1.219	14.628
Cystine (g)	0.345	0.002	0.002	н/д	0.087	0.064	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.002	0.502	6.024
Phenylalanine (g)	1.264	0.007	0.01	н/д	0.325	0.238	0.004	0.004	0.001	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.004	1.857	22.284
Tyrosine (g)	1.149	0.007	0.01	н/д	0.257	0.185	0.003	0.002	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	1.614	19.368
Valine (g)	1.58	0.01	0.014	0.0	0.363	0.265	0.005	0.004	0.002	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.002	2.245	26.94
Arginine (g)	1.997	0.005	0.007	н/д	0.673	0.491	0.008	0.003	0.004	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.003	3.191	38.292
Histidine (g)	1.307	0.003	0.006	н/д	0.155	0.113	0.002	0.001	0.001	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.002	1.59	19.08
Alanine (g)	1.767	0.005	0.007	н/д	0.435	0.318	0.005	0.005	0.001	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.002	2.544	30.528
Aspartic acid (g)	2.945	0.01	0.016	н/д	0.794	0.578	0.01	0.007	0.003	н/д	0.001	0.001	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.023	4.387	52.644
Glutamic acid (g)	4.797	0.03	0.043	н/д	1.312	0.956	0.023	0.006	0.005	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.017	7.191	86.292
Glycine (g)	1.35	0.003	0.004	н/д	0.465	0.336	0.005	0.004	0.001	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.002	2.172	26.064
Proline (g)	1.221	0.013	0.02	н/д	0.253	0.185	0.007	0.005	0.001	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.002	1.709	20.508
Serine (g)	1.307	0.008	0.011	н/д	0.302	0.219	0.005	0.003	0.001	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.004	1.862	22.344
Cholesterol (mg)	93.364	35.43	13.7	0.0	57.455	40.445	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	240.394	2884.728
Trans Fat (g)	0.029	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.029	0.348
Saturated Fat (g)	1.005	8.465	2.303	0.001	0.125	0.06	0.002	0.003	0.001	0.002	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.002	11.97	143.64
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	0.068	н/д	н/д	н/д	0.119	н/д	0.127	0.113	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.426	5.112
Monounsaturated Fat (g)	1.135	3.464	1.069	0.0	0.094	0.068	0.002	0.007	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	5.84	70.08
Polyunsaturated (g)	0.531	0.501	0.137	0.0	0.253	0.117	0.004	0.003	0.002	0.003	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.006	1.558	18.696