Рецепт Seafood Pasta Salad - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	mayonnaise 119.5g	salad dressing 62.5g	parmesan cheese 4.17g	crabmeat 226.8g	broccoli 55.51g	pepper 61.09g	cherry tomatoes 67.8g	onions 24.0g	salad dressing 30.0g	parmesan cheese 0.0g	blend 28.0g	black-eyed peas 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.35	1.6	46.54	1.57	0.53	0.6	0.44	0.21	н/д	6.62	н/д	58.45	58.45
Total Fat (g)	92.97	27.1	1.19	2.79	0.21	0.1	0.14	0.05	7.85	н/д	8.39	н/д	140.79	140.79
Carbohydrates (g)	0.36	5.95	0.17	0.0	3.69	2.83	2.66	1.76	9.57	н/д	0.54	н/д	27.53	27.53
Ash (g)	0.48	н/д	0.33	4.65	0.48	0.26	0.34	0.19	0.81	н/д	н/д	н/д	7.55	7.55
Calories (kcal)	822.16	264.375	17.973	224.532	18.873	12.218	12.203	7.68	106.5	н/д	104.16	н/д	1590.674	1590.674
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.01	н/д	0.06	0.07	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.13	0.13
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.01	н/д	0.27	0.71	0.85	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.83	1.83
Fructose (g)	н/д	н/д	0.01	н/д	0.38	0.68	0.93	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.0	2.0
Lactose (g)	н/д	н/д	0.01	н/д	0.12	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.12	0.12
Maltose (g)	н/д	н/д	0.01	н/д	0.12	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.12	0.12
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	25.93	26.87	0.87	172.73	49.57	57.36	64.07	21.56	11.56	н/д	11.35	н/д	441.86	441.86
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.36	5.46	0.04	0.0	0.94	1.47	1.78	0.56	5.3	н/д	0.47	н/д	16.39	16.39
Galactose (g)	н/д	н/д	0.01	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Dietary Fiber (g)	0.0	0.1	0.0	0.0	1.4	1.0	0.8	0.6	0.2	н/д	0.0	н/д	4.2	4.2
Calcium (mg)	8.365	10.0	46.245	229.068	26.09	6.109	6.78	17.28	3.9	н/д	195.16	н/д	548.997	548.997
Iron (mg)	0.27	0.24	0.04	1.91	0.41	0.21	0.18	0.36	0.18	н/д	0.17	н/д	3.95	3.95
Magnesium (mg)	1.195	1.875	1.585	88.452	11.657	6.109	7.457	4.8	3.0	н/д	7.56	н/д	133.69	133.69
Phosphorus (mg)	29.875	10.625	30.399	589.68	36.637	12.218	16.271	8.88	6.0	н/д	128.8	н/д	869.385	869.385
Potassium (mg)	16.73	25.625	5.213	848.232	175.412	106.908	160.674	66.24	51.9	н/д	24.64	н/д	1481.573	1481.573
Sodium (mg)	580.77	765.625	63.759	755.244	18.318	1.833	3.39	3.84	297.9	н/д	172.76	н/д	2663.439	2663.439
Zinc (mg)	0.16	0.07	0.16	9.12	0.23	0.08	0.12	0.09	0.07	н/д	0.85	н/д	10.94	10.94
Copper (mg)	0.0	0.006	0.01	1.724	0.028	0.043	0.041	0.019	0.018	н/д	0.008	н/д	1.897	1.897
Manganese (mg)	н/д	н/д	0.004	0.431	0.117	0.073	0.075	0.038	0.018	н/д	н/д	н/д	0.756	0.756
Selenium (mcg)	1.9	0.8	0.7	72.1	1.4	0.0	0.0	0.1	0.5	н/д	4.0	н/д	81.6	81.6
Vitamin A, IU (IU)	0.0	н/д	18.431	15.876	345.827	226.033	564.732	239.28	173.1	н/д	н/д	н/д	1583.28	1583.28
Retinol (mcg)	0.0	6.25	4.879	4.536	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	39.2	н/д	54.865	54.865
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	7.5	5.004	4.536	17.208	10.996	28.474	12.0	8.7	н/д	40.04	н/д	134.458	134.458
Beta Carotene (mcg)	0.0	13.75	1.293	0.0	200.391	127.067	304.4	143.52	96.0	н/д	12.04	н/д	898.461	898.461
Vitamin E (mg)	14.09	3.33	0.01	4.17	0.43	0.23	0.37	0.13	1.0	н/д	0.07	н/д	23.82	23.82
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	16.875	0.0	0.0	0.0	0.0	1744.365	0.0	1072.8	н/д	0.0	н/д	2834.04	2834.04
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	1.875	0.0	0.0	778.805	208.317	83.388	272.88	51.9	н/д	0.0	н/д	1397.165	1397.165
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.09	0.0	0.08	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.18	0.18
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.09	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.09	0.09
Vitamin C (mg)	0.0	0.3	0.0	6.1	49.5	49.1	8.6	4.5	1.8	н/д	0.0	н/д	119.9	119.9
Thiamin (mg)	0.012	0.006	0.001	0.181	0.039	0.037	0.027	0.014	0.009	н/д	0.006	н/д	0.333	0.333
Riboflavin (mg)	0.072	0.019	0.02	0.181	0.067	0.018	0.014	0.019	0.015	н/д	0.084	н/д	0.509	0.509
Niacin (mg)	0.012	0.025	0.005	3.107	0.355	0.293	0.4	0.127	0.177	н/д	0.036	н/д	4.538	4.538
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	0.014	0.816	0.316	0.061	0.061	0.019	0.12	н/д	н/д	н/д	1.408	1.408
Vitamin B-6 (mg)	0.012	0.019	0.002	0.34	0.1	0.134	0.054	0.014	0.03	н/д	0.02	н/д	0.726	0.726
Folate (mcg)	0.0	0.625	0.417	97.524	34.971	6.109	10.169	15.36	1.5	н/д	3.64	н/д	170.316	170.316
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.02	0.09	1.04	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.26	н/д	1.41	1.41
Choline (mg)	0.8	2.9	0.6	76.2	10.4	3.4	4.5	1.4	1.4	н/д	4.4	н/д	106.0	106.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.022	0.658	0.017	0.006	0.007	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	0.714	0.714
Threonine (g)	н/д	н/д	0.061	1.882	0.05	0.024	0.02	0.017	н/д	н/д	н/д	н/д	2.055	2.055
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.082	2.268	0.044	0.012	0.014	0.019	н/д	н/д	н/д	н/д	2.44	2.44
Leucine (g)	н/д	н/д	0.155	3.697	0.072	0.024	0.02	0.026	н/д	н/д	н/д	н/д	3.995	3.995
Lysine (g)	н/д	н/д	0.124	4.06	0.078	0.024	0.02	0.022	н/д	н/д	н/д	н/д	4.328	4.328
Methionine (g)	н/д	н/д	0.043	1.315	0.022	0.006	0.007	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	1.398	1.398
Cystine (g)	н/д	н/д	0.005	0.522	0.017	0.006	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.556	0.556
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.087	1.973	0.067	0.055	0.047	0.014	н/д	н/д	н/д	н/д	2.243	2.243
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.097	1.542	0.028	0.006	0.007	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	1.692	1.692
Valine (g)	н/д	н/д	0.105	2.2	0.072	0.024	0.014	0.019	н/д	н/д	н/д	н/д	2.434	2.434
Arginine (g)	н/д	н/д	0.065	4.06	0.105	0.018	0.014	0.031	н/д	н/д	н/д	н/д	4.294	4.294
Histidine (g)	н/д	н/д	0.045	0.953	0.033	0.006	0.007	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	1.051	1.051
Alanine (g)	н/д	н/д	0.048	2.631	0.056	0.024	0.02	0.019	н/д	н/д	н/д	н/д	2.799	2.799
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.111	4.808	0.183	0.128	0.095	0.041	н/д	н/д	н/д	н/д	5.367	5.367
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	0.363	7.938	0.3	0.116	0.292	0.091	н/д	н/д	н/д	н/д	9.099	9.099
Glycine (g)	н/д	н/д	0.032	2.812	0.05	0.018	0.014	0.022	н/д	н/д	н/д	н/д	2.947	2.947
Proline (g)	н/д	н/д	0.193	1.542	0.061	0.012	0.014	0.029	н/д	н/д	н/д	н/д	1.851	1.851
Serine (g)	н/д	н/д	0.095	1.837	0.067	0.031	0.02	0.019	н/д	н/д	н/д	н/д	2.069	2.069
Cholesterol (mg)	0.0	4.375	3.67	201.852	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	28.28	н/д	238.177	238.177
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.051	н/д	н/д	н/д	0.051	0.051
Saturated Fat (g)	12.882	4.044	0.721	0.567	0.022	0.037	0.02	0.007	0.717	н/д	5.323	н/д	24.34	24.34
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.498	4.746	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	10.244	10.244
Monounsaturated Fat (g)	21.546	8.938	0.349	0.499	0.006	0.006	0.02	0.007	1.779	н/д	2.394	н/д	35.544	35.544
Polyunsaturated (g)	54.42	12.213	0.049	0.998	0.022	0.037	0.054	0.017	4.449	н/д	0.249	н/д	72.508	72.508