CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Scrumptious Potato Salad - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		dressing
7.83g 		potatoes
111.83g 		celery
6.74g 		onions
4.8g 		eggs
26.4g 		salt
0.9g 		mayonnaise
11.95g 		blue cheese dressing
6.13g 		spread
5.92g 		maraschino cherries
8.05g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.03 2.26 0.05 0.05 3.32 0.0 0.0 0.08 1.07 0.02 6.88 68.8
Total Fat (g) 2.22 0.1 0.01 0.0 2.8 0.0 9.3 3.13 1.04 0.02 18.62 186.2
Carbohydrates (g) 0.82 19.54 0.2 0.45 0.3 0.0 0.04 0.28 0.24 3.38 25.23 252.3
Ash (g) 0.35 1.21 0.05 0.02 0.29 0.9 0.05 н/д 0.18 н/д 3.03 30.3
Calories (kcal) 22.794 86.105 1.079 1.92 40.92 0.0 82.216 29.155 9.346 13.283 286.817 2868.17
Starch (g) 0.0 17.27 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 17.27 172.7
Sucrose (g) 0.0 0.19 0.01 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.25 2.5
Glucose (dextrose) (g) 0.37 0.37 0.04 0.09 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.87 8.7
Fructose (g) 0.29 0.3 0.03 0.06 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.68 6.8
Lactose (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 4.42 88.72 6.43 4.28 19.7 0.0 2.59 2.43 3.4 4.61 136.58 1365.8
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.65 0.87 0.12 0.2 0.3 0.0 0.04 0.21 0.03 3.12 5.54 55.4
Galactose (g) 0.0 0.0 0.04 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 0.4
Dietary Fiber (g) 0.0 2.5 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 2.9 29.0
Calcium (mg) 0.548 13.419 2.697 1.104 13.2 0.216 0.837 2.266 0.946 4.347 39.58 395.8
Iron (mg) 0.05 0.87 0.01 0.01 0.31 0.0 0.03 0.01 0.05 0.03 1.38 13.8
Magnesium (mg) 0.235 25.72 0.742 0.48 2.64 0.009 0.12 0.49 0.71 0.322 31.467 314.67
Phosphorus (mg) 0.705 63.74 1.618 1.392 45.408 0.0 2.988 4.533 5.264 0.242 125.889 1258.89
Potassium (mg) 3.76 470.783 17.529 7.008 33.264 0.072 1.673 5.39 6.27 1.691 547.439 5474.39
Sodium (mg) 129.558 6.71 5.393 0.192 32.736 348.822 58.077 56.963 42.706 0.322 681.479 6814.79
Zinc (mg) 0.01 0.32 0.01 0.01 0.28 0.0 0.02 0.01 0.07 0.02 0.75 7.5
Copper (mg) 0.0 0.123 0.003 0.002 0.003 0.0 0.0 0.001 0.002 0.011 0.145 1.45
Manganese (mg) 0.002 0.168 0.007 0.006 0.008 0.001 н/д н/д 0.001 н/д 0.192 1.92
Selenium (mcg) 0.2 0.3 0.0 0.0 8.1 0.0 0.2 0.1 0.6 0.0 9.6 96.0
Vitamin A, IU (IU) 2.82 2.237 30.27 0.096 154.704 0.0 0.0 н/д 5.856 н/д 195.983 1959.83
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 44.352 0.0 0.0 1.164 1.775 0.0 47.29 472.9
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.157 0.0 1.483 0.0 44.616 0.0 0.0 1.164 1.775 0.161 49.355 493.55
Beta Carotene (mcg) 1.645 1.118 18.203 0.048 2.904 0.0 0.0 0.245 0.0 2.174 26.336 263.36
Vitamin E (mg) 0.39 0.01 0.02 0.0 0.27 0.0 1.41 0.26 н/д 0.0 2.37 23.7
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 1.253 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.253 12.53
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 8.946 19.079 0.192 93.192 0.0 0.0 1.593 0.0 4.75 127.751 1277.51
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 22.0 0.2 0.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 22.6 226.0
Thiamin (mg) 0.001 0.089 0.001 0.002 0.018 0.0 0.001 0.001 0.001 0.0 0.115 1.15
Riboflavin (mg) 0.002 0.034 0.004 0.001 0.135 0.0 0.007 0.006 0.007 0.0 0.195 1.95
Niacin (mg) 0.0 1.174 0.022 0.006 0.016 0.0 0.001 0.006 0.163 0.0 1.387 13.87
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.335 0.017 0.006 0.37 0.0 н/д н/д 0.025 н/д 0.753 7.53
Vitamin B-6 (mg) 0.005 0.335 0.005 0.006 0.032 0.0 0.001 0.002 0.009 0.001 0.396 3.96
Folate (mcg) 0.0 17.892 2.427 0.912 11.616 0.0 0.0 0.49 0.177 0.0 33.514 335.14
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.29 0.0 0.0 0.01 0.01 0.0 0.31 3.1
Choline (mg) 0.2 13.5 0.4 0.3 59.5 0.0 0.1 1.1 н/д 0.3 75.4 754.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.034 0.001 0.0 0.04 0.0 н/д н/д 0.012 н/д 0.086 0.86
Threonine (g) 0.0 0.089 0.001 0.001 0.158 0.0 н/д н/д 0.043 н/д 0.293 2.93
Isoleucine (g) 0.0 0.089 0.001 0.0 0.182 0.0 н/д н/д 0.052 н/д 0.326 3.26
Leucine (g) 0.0 0.134 0.002 0.001 0.285 0.0 н/д н/д 0.076 н/д 0.499 4.99
Lysine (g) 0.0 0.145 0.002 0.002 0.238 0.0 н/д н/д 0.085 н/д 0.472 4.72
Methionine (g) 0.0 0.034 0.001 0.0 0.103 0.0 н/д н/д 0.028 н/д 0.165 1.65
Cystine (g) 0.0 0.034 0.0 0.0 0.077 0.0 н/д н/д 0.014 н/д 0.124 1.24
Phenylalanine (g) 0.0 0.101 0.001 0.001 0.177 0.0 н/д н/д 0.041 н/д 0.321 3.21
Tyrosine (g) 0.0 0.089 0.001 0.0 0.135 0.0 н/д н/д 0.034 н/д 0.259 2.59
Valine (g) 0.0 0.134 0.002 0.001 0.203 0.0 н/д н/д 0.051 н/д 0.391 3.91
Arginine (g) 0.0 0.112 0.001 0.005 0.201 0.0 н/д н/д 0.066 н/д 0.385 3.85
Histidine (g) 0.0 0.056 0.001 0.0 0.079 0.0 н/д н/д 0.031 н/д 0.167 1.67
Alanine (g) 0.0 0.067 0.001 0.001 0.185 0.0 н/д н/д 0.062 н/д 0.316 3.16
Aspartic acid (g) 0.0 0.57 0.008 0.004 0.333 0.0 н/д н/д 0.093 н/д 1.009 10.09
Glutamic acid (g) 0.005 0.391 0.006 0.012 0.433 0.0 н/д н/д 0.153 н/д 1.001 10.01
Glycine (g) 0.0 0.067 0.001 0.001 0.111 0.0 н/д н/д 0.069 н/д 0.25 2.5
Proline (g) 0.0 0.078 0.001 0.0 0.132 0.0 н/д н/д 0.051 н/д 0.264 2.64
Serine (g) 0.0 0.101 0.001 0.001 0.248 0.0 н/д н/д 0.037 н/д 0.388 3.88
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 111.936 0.0 0.0 1.899 3.312 0.0 117.147 1171.47
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.35 0.034 0.003 0.002 0.863 0.0 1.288 0.507 0.191 0.003 3.241 32.41
Phytosterols (mg) н/д 5.591 0.405 0.72 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 6.716 67.16
Monounsaturated Fat (g) 0.495 0.0 0.002 0.0 1.077 0.0 2.155 0.813 0.284 0.004 4.831 48.31
Polyunsaturated (g) 1.014 0.045 0.005 0.001 0.372 0.0 5.442 1.687 0.139 0.005 8.71 87.1