CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Scripps Chocolate Chip Oatmeal Cookies - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		butter
14.19g 		sugar
18.33g 		sugar
4.17g 		egg
3.67g 		water
4.94g 		vanilla
0.35g 		oats
32.5g 		flour
9.55g 		salt
0.25g 		baking soda
0.19g 		chocolate
5.5g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.12 0.02 0.0 0.46 0.0 0.0 5.49 0.99 0.0 0.0 0.71 7.79 93.48
Total Fat (g) 11.51 0.0 0.0 0.36 0.0 0.0 2.24 0.09 0.0 0.0 2.88 17.09 205.08
Carbohydrates (g) 0.01 17.98 4.17 0.03 0.0 0.04 21.54 7.29 0.0 0.0 1.64 52.7 632.4
Ash (g) 0.3 0.08 0.0 0.03 0.0 0.0 0.56 0.04 0.25 0.07 0.2 1.54 18.48
Calories (kcal) 101.724 69.667 16.125 5.243 0.0 1.008 126.425 34.756 0.0 0.0 27.555 382.503 4590.036
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 17.34 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 17.34 208.08
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.25 н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.26 3.12
Fructose (g) н/д 0.2 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.21 2.52
Lactose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 1.2
Water (g) 2.25 0.25 0.0 2.78 4.93 0.18 2.67 1.14 0.0 0.0 0.07 14.28 171.36
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 4.4 4.4 52.8
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 71.335 71.335 856.02
Sugars (g) 0.01 17.79 4.16 0.03 0.0 0.04 н/д 0.03 0.0 0.0 0.05 22.11 265.32
Galactose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.4 0.3 0.0 0.0 0.9 4.6 55.2
Calcium (mg) 3.405 15.217 0.042 1.943 0.148 0.039 17.55 1.432 0.06 0.0 5.555 45.391 544.692
Iron (mg) 0.0 0.13 0.0 0.07 0.0 0.0 1.53 0.44 0.0 0.0 0.96 3.14 37.68
Magnesium (mg) 0.284 1.65 0.0 0.44 0.049 0.042 57.525 2.101 0.003 0.0 17.985 80.078 960.936
Phosphorus (mg) 3.405 0.733 0.0 7.003 0.0 0.021 169.975 10.312 0.0 0.0 22.0 213.45 2561.4
Potassium (mg) 3.405 24.383 0.083 4.913 0.0 0.518 139.425 10.217 0.02 0.0 45.65 228.615 2743.38
Sodium (mg) 81.72 5.133 0.0 5.133 0.198 0.032 0.65 0.191 96.895 52.44 1.32 243.712 2924.544
Zinc (mg) 0.01 0.01 0.0 0.04 0.0 0.0 1.29 0.07 0.0 0.0 0.53 1.95 23.4
Copper (mg) 0.0 0.009 0.0 0.004 0.0 0.0 0.205 0.013 0.0 0.0 0.178 0.409 4.908
Manganese (mg) 0.0 0.011 0.0 0.001 0.0 0.001 1.599 0.065 0.0 0.0 0.229 1.907 22.884
Selenium (mcg) 0.1 0.2 0.0 1.2 0.0 0.0 н/д 3.2 0.0 0.0 0.4 5.2 62.4
Vitamin A, IU (IU) 354.546 0.0 0.0 17.857 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 372.402 4468.824
Retinol (mcg) 95.198 0.0 0.0 5.097 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 100.295 1203.54
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 97.043 0.0 0.0 5.133 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 102.176 1226.112
Beta Carotene (mcg) 22.416 0.0 0.0 0.367 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 22.783 273.396
Vitamin E (mg) 0.33 0.0 0.0 0.04 0.0 0.0 н/д 0.01 0.0 0.0 0.02 0.39 4.68
Vitamin D (IU) 7.945 н/д н/д 1.283 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 9.228 110.736
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 12.137 0.0 0.0 н/д 1.719 0.0 0.0 2.09 15.945 191.34
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.04 н/д н/д 0.32 0.38 4.56
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.001 0.0 0.0 0.003 0.0 0.0 0.247 0.075 0.0 0.0 0.008 0.335 4.02
Riboflavin (mg) 0.004 0.0 0.001 0.018 0.0 0.0 0.046 0.047 0.0 0.0 0.006 0.121 1.452
Niacin (mg) 0.006 0.02 0.0 0.003 0.0 0.002 0.312 0.563 0.0 0.0 0.075 0.98 11.76
Pantothenic acid (mg) 0.016 0.024 0.0 0.053 0.0 0.0 0.439 0.042 0.0 0.0 0.009 0.582 6.984
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.007 0.0 0.005 0.0 0.0 0.039 0.004 0.0 0.0 0.002 0.057 0.684
Folate (mcg) 0.426 0.183 0.0 1.723 0.0 0.0 18.2 17.473 0.0 0.0 1.54 39.546 474.552
Vitamin B-12 (mcg) 0.02 0.0 0.0 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.07 0.84
Choline (mg) 2.7 0.4 0.0 9.2 0.0 н/д н/д 1.0 0.0 0.0 2.5 15.8 189.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 14.704 0.0 0.0 0.0 14.704 176.448
Tryptophan (g) 0.001 н/д н/д 0.006 н/д н/д 0.075 0.012 0.0 н/д 0.007 0.102 1.224
Threonine (g) 0.006 н/д н/д 0.021 н/д н/д 0.189 0.027 0.0 н/д 0.02 0.262 3.144
Isoleucine (g) 0.007 н/д н/д 0.025 н/д н/д 0.224 0.034 0.0 н/д 0.023 0.313 3.756
Leucine (g) 0.011 н/д н/д 0.04 н/д н/д 0.416 0.068 0.0 н/д 0.039 0.574 6.888
Lysine (g) 0.01 н/д н/д 0.033 н/д н/д 0.228 0.022 0.0 н/д 0.026 0.319 3.828
Methionine (g) 0.003 н/д н/д 0.014 н/д н/д 0.101 0.017 0.0 н/д 0.008 0.142 1.704
Cystine (g) 0.001 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.133 0.021 0.0 н/д 0.013 0.178 2.136
Phenylalanine (g) 0.006 н/д н/д 0.025 н/д н/д 0.293 0.05 0.0 н/д 0.029 0.402 4.824
Tyrosine (g) 0.006 н/д н/д 0.018 н/д н/д 0.185 0.03 0.0 н/д 0.024 0.263 3.156
Valine (g) 0.009 н/д н/д 0.032 н/д н/д 0.306 0.04 0.0 н/д 0.036 0.422 5.064
Arginine (g) 0.004 н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.387 0.04 0.0 н/д 0.045 0.506 6.072
Histidine (g) 0.003 н/д н/д 0.011 н/д н/д 0.133 0.022 0.0 н/д 0.012 0.182 2.184
Alanine (g) 0.004 н/д н/д 0.027 н/д н/д 0.286 0.032 0.0 н/д 0.026 0.375 4.5
Aspartic acid (g) 0.009 н/д н/д 0.049 н/д н/д 0.471 0.042 0.0 н/д 0.07 0.64 7.68
Glutamic acid (g) 0.026 н/д н/д 0.062 н/д н/д 1.206 0.332 0.0 н/д 0.103 1.728 20.736
Glycine (g) 0.003 н/д н/д 0.016 н/д н/д 0.273 0.035 0.0 н/д 0.028 0.355 4.26
Proline (g) 0.011 н/д н/д 0.019 н/д н/д 0.302 0.115 0.0 н/д 0.048 0.495 5.94
Serine (g) 0.007 н/д н/д 0.036 н/д н/д 0.244 0.05 0.0 н/д 0.029 0.365 4.38
Cholesterol (mg) 30.503 0.0 0.0 15.51 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 46.013 552.156
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 7.288 0.0 0.0 0.114 0.0 0.0 0.397 0.015 0.0 0.0 1.779 9.593 115.116
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 2.982 0.0 0.0 0.14 0.0 0.0 0.709 0.009 0.0 0.0 0.886 4.725 56.7
Polyunsaturated (g) 0.431 0.0 0.0 0.05 0.0 0.0 0.826 0.039 0.0 0.0 0.086 1.432 17.184