Рецепт Scallops With Garlic & Parsley - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 T dry, white vermouth
Seasoned salt & pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		butter
7.1g 		garlics
3.92g 		scallops
226.8g 		parsley
0.59g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.06 0.25 38.06 0.02 н/д н/д 38.38 76.76
Total Fat (g) 5.75 0.02 1.72 0.0 н/д н/д 7.5 15.0
Carbohydrates (g) 0.0 1.29 5.35 0.04 н/д н/д 6.69 13.38
Ash (g) 0.0 0.06 3.47 0.01 н/д н/д 3.54 7.08
Calories (kcal) 50.871 5.833 199.58 0.214 н/д н/д 256.498 512.996
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 1.27 2.29 178.19 0.52 н/д н/д 182.28 364.56
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.04 0.0 0.01 н/д н/д 0.05 0.1
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 0.0 0.0 н/д н/д 0.1 0.2
Calcium (mg) 1.703 7.086 54.431 0.819 н/д н/д 64.039 128.078
Iron (mg) 0.0 0.07 0.66 0.04 н/д н/д 0.76 1.52
Magnesium (mg) 0.142 0.979 127.005 0.297 н/д н/д 128.423 256.846
Phosphorus (mg) 1.703 5.99 496.681 0.344 н/д н/д 504.718 1009.436
Potassium (mg) 1.703 15.699 730.28 3.289 н/д н/д 750.971 1501.942
Sodium (mg) 0.78 0.666 365.14 0.333 н/д н/д 366.918 733.836
Zinc (mg) 0.01 0.05 2.15 0.01 н/д н/д 2.21 4.42
Copper (mg) 0.001 0.012 0.113 0.001 н/д н/д 0.127 0.254
Manganese (mg) 0.0 0.065 0.204 0.001 н/д н/д 0.27 0.54
Selenium (mcg) 0.1 0.6 50.3 0.0 н/д н/д 51.0 102.0
Vitamin A, IU (IU) 177.304 0.352 113.398 50.018 н/д н/д 341.071 682.142
Retinol (mcg) 47.607 0.0 34.019 0.0 н/д н/д 81.627 163.254
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 48.53 0.0 34.019 2.5 н/д н/д 85.049 170.098
Beta Carotene (mcg) 11.21 0.196 0.0 30.008 н/д н/д 41.414 82.828
Vitamin E (mg) 0.16 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.17 0.34
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.626 0.0 33.018 н/д н/д 33.645 67.29
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 1.2 6.8 0.8 н/д н/д 8.8 17.6
Thiamin (mg) 0.001 0.008 0.023 0.001 н/д н/д 0.032 0.064
Riboflavin (mg) 0.002 0.004 0.159 0.001 н/д н/д 0.166 0.332
Niacin (mg) 0.003 0.027 2.608 0.008 н/д н/д 2.646 5.292
Pantothenic acid (mg) 0.008 0.023 0.318 0.002 н/д н/д 0.351 0.702
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.049 0.34 0.001 н/д н/д 0.389 0.778
Folate (mcg) 0.213 0.117 36.287 0.903 н/д н/д 37.52 75.04
Vitamin B-12 (mcg) 0.01 0.0 3.47 0.0 н/д н/д 3.48 6.96
Choline (mg) 1.3 0.9 147.4 0.1 н/д н/д 149.7 299.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.001 0.003 0.431 0.0 н/д н/д 0.435 0.87
Threonine (g) 0.003 0.006 1.633 0.001 н/д н/д 1.643 3.286
Isoleucine (g) 0.004 0.009 1.656 0.001 н/д н/д 1.668 3.336
Leucine (g) 0.006 0.012 2.676 0.001 н/д н/д 2.695 5.39
Lysine (g) 0.005 0.011 2.835 0.001 н/д н/д 2.852 5.704
Methionine (g) 0.001 0.003 0.862 0.0 н/д н/д 0.867 1.734
Cystine (g) 0.001 0.003 0.499 0.0 н/д н/д 0.502 1.004
Phenylalanine (g) 0.003 0.007 1.361 0.001 н/д н/д 1.372 2.744
Tyrosine (g) 0.003 0.003 1.225 0.0 н/д н/д 1.231 2.462
Valine (g) 0.004 0.011 1.656 0.001 н/д н/д 1.672 3.344
Arginine (g) 0.002 0.025 2.767 0.001 н/д н/д 2.794 5.588
Histidine (g) 0.001 0.004 0.726 0.0 н/д н/д 0.732 1.464
Alanine (g) 0.002 0.005 2.313 0.001 н/д н/д 2.322 4.644
Aspartic acid (g) 0.004 0.019 3.674 0.002 н/д н/д 3.699 7.398
Glutamic acid (g) 0.013 0.032 5.171 0.001 н/д н/д 5.217 10.434
Glycine (g) 0.001 0.008 2.381 0.001 н/д н/д 2.391 4.782
Proline (g) 0.006 0.004 1.565 0.001 н/д н/д 1.576 3.152
Serine (g) 0.004 0.007 1.701 0.001 н/д н/д 1.713 3.426
Cholesterol (mg) 15.254 0.0 74.842 0.0 н/д н/д 90.097 180.194
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 3.645 0.004 0.181 0.001 н/д н/д 3.83 7.66
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.03 0.06
Monounsaturated Fat (g) 1.491 0.0 0.091 0.002 н/д н/д 1.584 3.168
Polyunsaturated (g) 0.216 0.01 0.59 0.001 н/д н/д 0.816 1.632