Рецепт Scallops In White Wine - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 2	scallops 226.8g	wine 118.0g	shallots 0.0g	parsley 5.42g	pepper 0.0g	lemon 15.37g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	38.06	0.08	н/д	0.16	н/д	0.17	38.47	76.94
Total Fat (g)	1.72	0.0	н/д	0.04	н/д	0.05	1.81	3.62
Carbohydrates (g)	5.35	3.21	н/д	0.34	н/д	1.43	10.34	20.68
Ash (g)	3.47	0.28	н/д	0.12	н/д	0.05	3.92	7.84
Calories (kcal)	199.58	97.94	н/д	1.949	н/д	4.457	303.926	607.852
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	12.3	н/д	0.0	н/д	0.0	12.3	24.6
Water (g)	178.19	102.16	н/д	4.75	н/д	13.68	298.78	597.56
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.93	н/д	0.05	н/д	0.38	1.36	2.72
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	н/д	0.2	н/д	0.4	0.6	1.2
Calcium (mg)	54.431	9.44	н/д	7.473	н/д	3.996	75.34	150.68
Iron (mg)	0.66	0.44	н/д	0.34	н/д	0.09	1.52	3.04
Magnesium (mg)	127.005	12.98	н/д	2.708	н/д	1.23	143.922	287.844
Phosphorus (mg)	496.681	23.6	н/д	3.141	н/д	2.459	525.881	1051.762
Potassium (mg)	730.28	116.82	н/д	29.999	н/д	21.211	898.31	1796.62
Sodium (mg)	365.14	5.9	н/д	3.032	н/д	0.307	374.38	748.76
Zinc (mg)	2.15	0.15	н/д	0.06	н/д	0.01	2.38	4.76
Copper (mg)	0.113	0.012	н/д	0.008	н/д	0.006	0.139	0.278
Manganese (mg)	0.204	0.142	н/д	0.009	н/д	0.005	0.359	0.718
Selenium (mcg)	50.3	0.2	н/д	0.0	н/д	0.1	50.7	101.4
Vitamin A, IU (IU)	113.398	0.0	н/д	456.16	н/д	3.381	572.939	1145.878
Retinol (mcg)	34.019	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	34.019	68.038
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	34.019	0.0	н/д	22.797	н/д	0.154	56.97	113.94
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	н/д	273.674	н/д	0.461	274.135	548.27
Vitamin E (mg)	0.0	0.0	н/д	0.04	н/д	0.02	0.06	0.12
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	н/д	301.128	н/д	1.691	302.819	605.638
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	0.03	0.06
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	6.8	0.0	н/д	7.2	н/д	8.1	22.2	44.4
Thiamin (mg)	0.023	0.012	н/д	0.005	н/д	0.006	0.046	0.092
Riboflavin (mg)	0.159	0.024	н/д	0.005	н/д	0.003	0.191	0.382
Niacin (mg)	2.608	0.201	н/д	0.071	н/д	0.015	2.895	5.79
Pantothenic acid (mg)	0.318	0.047	н/д	0.022	н/д	0.029	0.416	0.832
Vitamin B-6 (mg)	0.34	0.059	н/д	0.005	н/д	0.012	0.416	0.832
Folate (mcg)	36.287	1.18	н/д	8.231	н/д	1.691	47.389	94.778
Vitamin B-12 (mcg)	3.47	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	3.47	6.94
Choline (mg)	147.4	5.9	н/д	0.7	н/д	0.8	154.8	309.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.431	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	0.434	0.868
Threonine (g)	1.633	н/д	н/д	0.006	н/д	н/д	1.639	3.278
Isoleucine (g)	1.656	н/д	н/д	0.006	н/д	н/д	1.662	3.324
Leucine (g)	2.676	н/д	н/д	0.011	н/д	н/д	2.687	5.374
Lysine (g)	2.835	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	2.845	5.69
Methionine (g)	0.862	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	0.864	1.728
Cystine (g)	0.499	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.499	0.998
Phenylalanine (g)	1.361	н/д	н/д	0.008	н/д	н/д	1.369	2.738
Tyrosine (g)	1.225	н/д	н/д	0.004	н/д	н/д	1.229	2.458
Valine (g)	1.656	н/д	н/д	0.009	н/д	н/д	1.665	3.33
Arginine (g)	2.767	н/д	н/д	0.006	н/д	н/д	2.773	5.546
Histidine (g)	0.726	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	0.729	1.458
Alanine (g)	2.313	н/д	н/д	0.011	н/д	н/д	2.324	4.648
Aspartic acid (g)	3.674	н/д	н/д	0.016	н/д	н/д	3.69	7.38
Glutamic acid (g)	5.171	н/д	н/д	0.014	н/д	н/д	5.184	10.368
Glycine (g)	2.381	н/д	н/д	0.008	н/д	н/д	2.389	4.778
Proline (g)	1.565	н/д	н/д	0.011	н/д	н/д	1.576	3.152
Serine (g)	1.701	н/д	н/д	0.008	н/д	н/д	1.709	3.418
Cholesterol (mg)	74.842	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	74.842	149.684
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.181	0.0	н/д	0.007	н/д	0.006	0.195	0.39
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	0.271	н/д	н/д	0.271	0.542
Monounsaturated Fat (g)	0.091	0.0	н/д	0.016	н/д	0.002	0.109	0.218
Polyunsaturated (g)	0.59	0.0	н/д	0.006	н/д	0.014	0.61	1.22