Рецепт Scalloped Potatoes - Пищевая ценность
|
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 |
potatoes
425.24g |
butter
18.83g |
flour
0.0g |
velveeta cheese
37.8g |
milk
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Protein (g) | 8.59 | 0.16 | н/д | 6.16 | н/д | 14.91 | 178.92 |
| Total Fat (g) | 0.38 | 15.28 | н/д | 8.32 | н/д | 23.97 | 287.64 |
| Carbohydrates (g) | 74.29 | 0.01 | н/д | 3.7 | н/д | 78.01 | 936.12 |
| Ash (g) | 4.59 | 0.4 | н/д | 2.27 | н/д | 7.26 | 87.12 |
| Calories (kcal) | 327.435 | 135.035 | н/д | 114.531 | н/д | 577.002 | 6924.024 |
| Starch (g) | 65.66 | н/д | н/д | н/д | н/д | 65.66 | 787.92 |
| Sucrose (g) | 0.72 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.72 | 8.64 |
| Glucose (dextrose) (g) | 1.4 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.4 | 16.8 |
| Fructose (g) | 1.15 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.15 | 13.8 |
| Lactose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
| Maltose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
| Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
| Water (g) | 337.39 | 2.99 | н/д | 17.31 | н/д | 357.69 | 4292.28 |
| Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
| Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
| Sugars (g) | 3.32 | 0.01 | н/д | 3.06 | н/д | 6.39 | 76.68 |
| Galactose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
| Dietary Fiber (g) | 9.4 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 9.4 | 112.8 |
| Calcium (mg) | 51.029 | 4.52 | н/д | 176.144 | н/д | 231.693 | 2780.316 |
| Iron (mg) | 3.32 | 0.0 | н/д | 0.07 | н/д | 3.39 | 40.68 |
| Magnesium (mg) | 97.805 | 0.377 | н/д | н/д | н/д | 98.182 | 1178.184 |
| Phosphorus (mg) | 242.387 | 4.52 | н/д | 326.207 | н/д | 573.114 | 6877.368 |
| Potassium (mg) | 1790.263 | 4.52 | н/д | 126.627 | н/д | 1921.41 | 23056.92 |
| Sodium (mg) | 25.514 | 108.48 | н/д | 566.61 | н/д | 700.604 | 8407.248 |
| Zinc (mg) | 1.23 | 0.02 | н/д | 0.7 | н/д | 1.95 | 23.4 |
| Copper (mg) | 0.468 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.468 | 5.616 |
| Manganese (mg) | 0.638 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.638 | 7.656 |
| Selenium (mcg) | 1.3 | 0.2 | н/д | н/д | н/д | 1.5 | 18.0 |
| Vitamin A, IU (IU) | 8.505 | 470.645 | н/д | 418.437 | н/д | 897.587 | 10771.044 |
| Retinol (mcg) | 0.0 | 126.372 | н/д | н/д | н/д | 126.372 | 1516.464 |
| Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 128.82 | н/д | н/д | н/д | 128.82 | 1545.84 |
| Beta Carotene (mcg) | 4.252 | 29.757 | н/д | н/д | н/д | 34.009 | 408.108 |
| Vitamin E (mg) | 0.04 | 0.44 | н/д | н/д | н/д | 0.48 | 5.76 |
| Vitamin D (IU) | н/д | 10.547 | н/д | н/д | н/д | 10.547 | 126.564 |
| Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
| Lutein + zeaxanthin (mcg) | 34.019 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 34.019 | 408.228 |
| Tocopherol, beta (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
| Tocopherol, gamma (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
| Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
| Vitamin C (mg) | 83.8 | 0.0 | н/д | 0.1 | н/д | 83.8 | 1005.6 |
| Thiamin (mg) | 0.34 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.342 | 4.104 |
| Riboflavin (mg) | 0.128 | 0.006 | н/д | 0.132 | н/д | 0.266 | 3.192 |
| Niacin (mg) | 4.465 | 0.008 | н/д | н/д | н/д | 4.473 | 53.676 |
| Pantothenic acid (mg) | 1.276 | 0.021 | н/д | н/д | н/д | 1.296 | 15.552 |
| Vitamin B-6 (mg) | 1.276 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 1.276 | 15.312 |
| Folate (mcg) | 68.039 | 0.565 | н/д | н/д | н/д | 68.604 | 823.248 |
| Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.03 | н/д | н/д | н/д | 0.03 | 0.36 |
| Choline (mg) | 51.5 | 3.5 | н/д | н/д | н/д | 55.0 | 660.0 |
| Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
| Tryptophan (g) | 0.128 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.129 | 1.548 |
| Threonine (g) | 0.34 | 0.008 | н/д | н/д | н/д | 0.348 | 4.176 |
| Isoleucine (g) | 0.34 | 0.009 | н/д | н/д | н/д | 0.35 | 4.2 |
| Leucine (g) | 0.51 | 0.015 | н/д | н/д | н/д | 0.525 | 6.3 |
| Lysine (g) | 0.553 | 0.013 | н/д | н/д | н/д | 0.566 | 6.792 |
| Methionine (g) | 0.128 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | 0.131 | 1.572 |
| Cystine (g) | 0.128 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.129 | 1.548 |
| Phenylalanine (g) | 0.383 | 0.008 | н/д | н/д | н/д | 0.39 | 4.68 |
| Tyrosine (g) | 0.34 | 0.008 | н/д | н/д | н/д | 0.348 | 4.176 |
| Valine (g) | 0.51 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | 0.522 | 6.264 |
| Arginine (g) | 0.425 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | 0.431 | 5.172 |
| Histidine (g) | 0.213 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | 0.216 | 2.592 |
| Alanine (g) | 0.255 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | 0.261 | 3.132 |
| Aspartic acid (g) | 2.169 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | 2.18 | 26.16 |
| Glutamic acid (g) | 1.488 | 0.034 | н/д | н/д | н/д | 1.522 | 18.264 |
| Glycine (g) | 0.255 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | 0.259 | 3.108 |
| Proline (g) | 0.298 | 0.015 | н/д | н/д | н/д | 0.313 | 3.756 |
| Serine (g) | 0.383 | 0.009 | н/д | н/д | н/д | 0.392 | 4.704 |
| Cholesterol (mg) | 0.0 | 40.492 | н/д | 30.239 | н/д | 70.731 | 848.772 |
| Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
| Saturated Fat (g) | 0.128 | 9.675 | н/д | 5.443 | н/д | 15.245 | 182.94 |
| Phytosterols (mg) | 21.262 | н/д | н/д | н/д | н/д | 21.262 | 255.144 |
| Monounsaturated Fat (g) | 0.0 | 3.959 | н/д | н/д | н/д | 3.959 | 47.508 |
| Polyunsaturated (g) | 0.17 | 0.573 | н/д | н/д | н/д | 0.743 | 8.916 |