Рецепт Savoury Baked Macaroni ( Macaroni Con Pomodori) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	oil 6.8g	onion 33.75g	garlic garlic 1.31g	chili pepper 8.21g	tomatoes 99.25g	sugar 1.05g	salt 0.0g	short 0.0g	provolone 12.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.37	0.08	0.15	0.77	0.0	н/д	н/д	3.2	4.58	18.32
Total Fat (g)	6.8	0.03	0.01	0.04	0.13	0.0	н/д	н/д	3.33	10.33	41.32
Carbohydrates (g)	0.0	3.15	0.43	0.72	3.97	1.05	н/д	н/д	0.27	9.59	38.36
Ash (g)	0.0	0.12	0.02	0.07	0.8	0.0	н/д	н/д	0.59	1.6	6.4
Calories (kcal)	60.112	13.5	1.944	3.285	16.873	4.064	н/д	н/д	43.875	143.652	574.608
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.33	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.34	1.36
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.66	н/д	н/д	1.09	н/д	н/д	н/д	н/д	1.76	7.04
Fructose (g)	н/д	0.44	н/д	н/д	1.26	н/д	н/д	н/д	н/д	1.7	6.8
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.0	30.07	0.76	7.23	93.57	0.0	н/д	н/д	5.12	136.76	547.04
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	1.43	0.01	0.44	2.36	1.05	н/д	н/д	0.07	5.36	21.44
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.6	0.0	0.1	1.0	0.0	н/д	н/д	0.0	1.7	6.8
Calcium (mg)	0.0	7.763	2.362	1.15	30.768	0.011	н/д	н/д	94.5	136.552	546.208
Iron (mg)	0.0	0.07	0.02	0.08	0.96	0.0	н/д	н/д	0.07	1.21	4.84
Magnesium (mg)	0.0	3.375	0.326	1.889	10.918	0.0	н/д	н/д	3.5	20.008	80.032
Phosphorus (mg)	0.0	9.788	1.997	3.531	18.858	0.0	н/д	н/д	62.0	96.173	384.692
Potassium (mg)	0.0	49.275	5.233	26.444	186.59	0.021	н/д	н/д	17.25	284.813	1139.252
Sodium (mg)	0.0	1.35	0.222	0.739	141.928	0.0	н/д	н/д	109.5	253.738	1014.952
Zinc (mg)	0.0	0.06	0.02	0.02	0.14	0.0	н/д	н/д	0.4	0.64	2.56
Copper (mg)	0.0	0.014	0.004	0.011	0.069	0.0	н/д	н/д	0.004	0.101	0.404
Manganese (mg)	н/д	0.044	0.022	0.016	0.079	0.0	н/д	н/д	0.001	0.162	0.648
Selenium (mcg)	0.0	0.2	0.2	0.0	0.1	0.0	н/д	н/д	1.8	2.3	9.2
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.675	0.117	78.183	116.123	0.0	н/д	н/д	110.0	305.098	1220.392
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	28.75	28.75	115.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	3.942	5.955	0.0	н/д	н/д	29.5	39.397	157.588
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.338	0.065	43.855	69.475	0.0	н/д	н/д	8.5	122.233	488.932
Vitamin E (mg)	0.63	0.01	0.0	0.06	0.67	0.0	н/д	н/д	0.03	1.39	5.56
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	2746.248	0.0	н/д	н/д	0.0	2746.248	10984.992
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	1.35	0.209	58.227	85.355	0.0	н/д	н/д	0.0	145.14	580.56
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.2
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	2.5	0.4	11.8	9.2	0.0	н/д	н/д	0.0	23.9	95.6
Thiamin (mg)	0.0	0.017	0.003	0.006	0.05	0.0	н/д	н/д	0.003	0.077	0.308
Riboflavin (mg)	0.0	0.01	0.001	0.007	0.06	0.0	н/д	н/д	0.04	0.119	0.476
Niacin (mg)	0.0	0.041	0.009	0.102	0.705	0.0	н/д	н/д	0.02	0.876	3.504
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.041	0.008	0.016	0.119	0.0	н/д	н/д	0.06	0.244	0.976
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.041	0.016	0.042	0.109	0.0	н/д	н/д	0.009	0.216	0.864
Folate (mcg)	0.0	6.413	0.039	1.889	7.94	0.0	н/д	н/д	1.25	17.531	70.124
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.18	0.18	0.72
Choline (mg)	н/д	2.1	0.3	0.9	6.9	0.0	н/д	н/д	1.9	12.1	48.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.0	0.003	0.001	0.002	0.01	н/д	н/д	н/д	0.044	0.06	0.24
Threonine (g)	0.0	0.007	0.002	0.006	0.04	н/д	н/д	н/д	0.123	0.177	0.708
Isoleucine (g)	0.0	0.003	0.003	0.006	0.02	н/д	н/д	н/д	0.136	0.168	0.672
Leucine (g)	0.0	0.01	0.004	0.009	0.03	н/д	н/д	н/д	0.288	0.34	1.36
Lysine (g)	0.0	0.014	0.004	0.007	0.03	н/д	н/д	н/д	0.331	0.385	1.54
Methionine (g)	0.0	0.0	0.001	0.002	0.01	н/д	н/д	н/д	0.086	0.099	0.396
Cystine (g)	0.0	0.0	0.001	0.003	0.01	н/д	н/д	н/д	0.015	0.029	0.116
Phenylalanine (g)	0.0	0.01	0.002	0.005	0.03	н/д	н/д	н/д	0.161	0.208	0.832
Tyrosine (g)	0.0	0.003	0.001	0.003	0.02	н/д	н/д	н/д	0.19	0.218	0.872
Valine (g)	0.0	0.007	0.004	0.007	0.02	н/д	н/д	н/д	0.205	0.242	0.968
Arginine (g)	0.0	0.034	0.008	0.008	0.02	н/д	н/д	н/д	0.128	0.198	0.792
Histidine (g)	0.0	0.003	0.001	0.003	0.02	н/д	н/д	н/д	0.14	0.168	0.672
Alanine (g)	0.0	0.007	0.002	0.007	0.03	н/д	н/д	н/д	0.089	0.134	0.536
Aspartic acid (g)	0.0	0.03	0.006	0.024	0.159	н/д	н/д	н/д	0.218	0.437	1.748
Glutamic acid (g)	0.0	0.088	0.011	0.021	0.476	н/д	н/д	н/д	0.78	1.376	5.504
Glycine (g)	0.0	0.01	0.003	0.006	0.02	н/д	н/д	н/д	0.054	0.092	0.368
Proline (g)	0.0	0.003	0.001	0.007	0.02	н/д	н/д	н/д	0.346	0.378	1.512
Serine (g)	0.0	0.007	0.002	0.007	0.03	н/д	н/д	н/д	0.184	0.229	0.916
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	8.625	8.625	34.5
Trans Fat (g)	0.175	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.175	0.7
Saturated Fat (g)	0.505	0.014	0.001	0.003	0.02	0.0	н/д	н/д	2.135	2.678	10.712
Phytosterols (mg)	17.0	5.063	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	22.063	88.252
Monounsaturated Fat (g)	1.546	0.003	0.0	0.002	0.02	0.0	н/д	н/д	0.924	2.494	9.976
Polyunsaturated (g)	4.43	0.007	0.003	0.02	0.05	0.0	н/д	н/д	0.096	4.605	18.42