Рецепт Savory Tomato Soup... - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	olive oil 40.5g	onion 432.0g	garlic 7.4g	beef stock 960.0g	tomatoes 828.06g	saffron threads 0.0g	pepper 0.0g	kosher salt 0.0g	orzo 118.29g	cream 60.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	4.75	0.47	10.94	13.58	н/д	н/д	н/д	15.43	1.23	46.4	46.4
Total Fat (g)	40.5	0.43	0.04	2.11	2.32	н/д	н/д	н/д	1.79	22.2	69.39	69.39
Carbohydrates (g)	0.0	40.35	2.44	0.38	60.37	н/д	н/д	н/д	88.33	1.67	193.54	193.54
Ash (g)	0.0	1.51	0.11	10.08	11.18	н/д	н/д	н/д	1.04	0.27	24.19	24.19
Calories (kcal)	358.02	172.8	11.019	67.2	264.979	н/д	н/д	н/д	438.856	207.0	1519.874	1519.874
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	73.87	н/д	73.87	73.87
Sucrose (g)	н/д	4.28	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.57	н/д	4.84	4.84
Glucose (dextrose) (g)	н/д	8.51	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.14	н/д	8.65	8.65
Fructose (g)	н/д	5.57	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.13	н/д	5.7	5.7
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.32	н/д	2.32	2.32
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.0	384.96	4.33	936.48	740.62	н/д	н/д	н/д	11.71	34.63	2112.72	2112.72
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	18.32	0.07	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	3.16	0.07	21.62	21.62
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	7.3	0.2	0.0	15.7	н/д	н/д	н/д	3.8	0.0	27.0	27.0
Calcium (mg)	0.405	99.36	13.385	57.6	281.54	н/д	н/д	н/д	24.841	39.0	516.131	516.131
Iron (mg)	0.23	0.91	0.13	1.63	10.76	н/д	н/д	н/д	3.9	0.02	17.58	17.58
Magnesium (mg)	0.0	43.2	1.849	19.2	165.612	н/д	н/д	н/д	62.694	4.2	296.754	296.754
Phosphorus (mg)	0.0	125.28	11.314	124.8	264.979	н/д	н/д	н/д	223.568	37.2	787.142	787.142
Potassium (mg)	0.405	630.72	29.654	518.4	2426.216	н/д	н/д	н/д	263.787	45.0	3914.181	3914.181
Sodium (mg)	0.81	17.28	1.257	3129.6	1093.039	н/д	н/д	н/д	7.097	22.8	4271.884	4271.884
Zinc (mg)	0.0	0.73	0.09	0.0	2.24	н/д	н/д	н/д	1.67	0.14	4.86	4.86
Copper (mg)	0.0	0.173	0.022	0.0	1.491	н/д	н/д	н/д	0.343	0.006	2.035	2.035
Manganese (mg)	0.0	0.562	0.123	0.096	1.491	н/д	н/д	н/д	1.088	0.0	3.36	3.36
Selenium (mcg)	0.0	2.2	1.1	6.7	5.0	н/д	н/д	н/д	74.8	0.3	90.0	90.0
Vitamin A, IU (IU)	0.0	8.64	0.666	0.0	5788.139	н/д	н/д	н/д	0.0	882.0	6679.445	6679.445
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	243.0	243.0	243.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.0	289.821	н/д	н/д	н/д	0.0	246.6	536.421	536.421
Beta Carotene (mcg)	0.0	4.32	0.37	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	43.2	47.89	47.89
Vitamin E (mg)	5.81	0.09	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.13	0.64	6.67	6.67
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	31.2	31.2	31.2
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	17.28	1.183	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	21.292	0.0	39.755	39.755
Tocopherol, beta (mg)	0.04	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	н/д	0.12	0.12
Tocopherol, gamma (mg)	0.34	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.04	н/д	1.38	1.38
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	32.0	2.3	0.0	76.2	н/д	н/д	н/д	0.0	0.4	110.8	110.8
Thiamin (mg)	0.0	0.216	0.015	0.0	0.662	н/д	н/д	н/д	1.053	0.012	1.958	1.958
Riboflavin (mg)	0.0	0.13	0.008	0.192	0.414	н/д	н/д	н/д	0.473	0.066	1.283	1.283
Niacin (mg)	0.0	0.518	0.052	7.488	10.102	н/д	н/д	н/д	8.493	0.024	26.678	26.678
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.518	0.044	0.192	2.319	н/д	н/д	н/д	0.509	0.156	3.738	3.738
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.518	0.092	0.096	1.242	н/д	н/д	н/д	0.166	0.018	2.132	2.132
Folate (mcg)	0.0	82.08	0.222	19.2	107.648	н/д	н/д	н/д	280.347	2.4	491.897	491.897
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.67	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.11	0.78	0.78
Choline (mg)	0.1	26.4	1.7	27.8	н/д	н/д	н/д	н/д	17.9	10.1	84.0	84.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	259.055	0.0	259.055	259.055
Tryptophan (g)	0.0	0.043	0.005	н/д	0.083	н/д	н/д	н/д	0.225	0.018	0.374	0.374
Threonine (g)	0.0	0.086	0.012	н/д	0.331	н/д	н/д	н/д	0.544	0.054	1.028	1.028
Isoleucine (g)	0.0	0.043	0.016	н/д	0.331	н/д	н/д	н/д	0.603	0.072	1.066	1.066
Leucine (g)	0.0	0.13	0.023	н/д	0.497	н/д	н/д	н/д	1.171	0.12	1.94	1.94
Lysine (g)	0.0	0.173	0.02	н/д	0.497	н/д	н/д	н/д	0.355	0.096	1.14	1.14
Methionine (g)	0.0	0.0	0.006	н/д	0.083	н/д	н/д	н/д	0.177	0.03	0.296	0.296
Cystine (g)	0.0	0.0	0.005	н/д	0.166	н/д	н/д	н/д	0.308	0.012	0.49	0.49
Phenylalanine (g)	0.0	0.13	0.013	н/д	0.331	н/д	н/д	н/д	0.793	0.06	1.327	1.327
Tyrosine (g)	0.0	0.043	0.006	н/д	0.248	н/д	н/д	н/д	0.284	0.06	0.641	0.641
Valine (g)	0.0	0.086	0.021	н/д	0.331	н/д	н/д	н/д	0.698	0.084	1.221	1.221
Arginine (g)	0.0	0.432	0.047	н/д	0.331	н/д	н/д	н/д	0.556	0.042	1.408	1.408
Histidine (g)	0.0	0.043	0.008	н/д	0.166	н/д	н/д	н/д	0.355	0.036	0.608	0.608
Alanine (g)	0.0	0.086	0.01	н/д	0.414	н/д	н/д	н/д	0.52	0.042	1.073	1.073
Aspartic acid (g)	0.0	0.389	0.036	н/д	1.822	н/д	н/д	н/д	0.733	0.096	3.076	3.076
Glutamic acid (g)	0.0	1.123	0.06	н/д	4.72	н/д	н/д	н/д	5.441	0.258	11.602	11.602
Glycine (g)	0.0	0.13	0.015	н/д	0.331	н/д	н/д	н/д	0.52	0.024	1.02	1.02
Proline (g)	0.0	0.043	0.007	н/д	0.248	н/д	н/д	н/д	1.857	0.12	2.276	2.276
Serine (g)	0.0	0.086	0.014	н/д	0.331	н/д	н/д	н/д	0.733	0.066	1.231	1.231
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	82.2	82.2	82.2
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	5.593	0.173	0.007	1.056	0.331	н/д	н/д	н/д	0.331	13.818	21.309	21.309
Phytosterols (mg)	89.505	64.8	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	154.305	154.305
Monounsaturated Fat (g)	29.549	0.043	0.001	0.864	0.331	н/д	н/д	н/д	0.201	6.414	37.403	37.403
Polyunsaturated (g)	4.261	0.086	0.018	0.096	0.911	н/д	н/д	н/д	0.662	0.822	6.857	6.857