CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Savory Orange Turkey Breast - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 x 2- to 3-lb. bone-in turkey breast
    salt and black pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		thyme
0.5g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		orange juice
248.0g 		bay leaf
4.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.05 н/д н/д 1.74 0.3 2.09 2.09
Total Fat (g) 0.04 н/д н/д 0.5 0.33 0.87 0.87
Carbohydrates (g) 0.32 н/д н/д 25.79 3.0 29.11 29.11
Ash (g) 0.06 н/д н/д 0.99 0.14 1.2 1.2
Calories (kcal) 1.38 н/д н/д 111.6 12.52 125.5 125.5
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.04 н/д н/д 218.98 0.22 219.24 219.24
Caffeine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.01 н/д н/д 20.83 н/д 20.84 20.84
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.2 н/д н/д 0.5 1.1 1.7 1.7
Calcium (mg) 9.45 н/д н/д 27.28 33.36 70.09 70.09
Iron (mg) 0.62 н/д н/д 0.5 1.72 2.83 2.83
Magnesium (mg) 1.1 н/д н/д 27.28 4.8 33.18 33.18
Phosphorus (mg) 1.005 н/д н/д 42.16 4.52 47.685 47.685
Potassium (mg) 4.07 н/д н/д 496.0 21.16 521.23 521.23
Sodium (mg) 0.275 н/д н/д 2.48 0.92 3.675 3.675
Zinc (mg) 0.03 н/д н/д 0.12 0.15 0.3 0.3
Copper (mg) 0.004 н/д н/д 0.099 0.017 0.12 0.12
Manganese (mg) 0.039 н/д н/д 0.025 0.327 0.391 0.391
Selenium (mcg) 0.0 н/д н/д 0.2 0.1 0.4 0.4
Vitamin A, IU (IU) 19.0 н/д н/д 496.0 247.4 762.4 762.4
Retinol (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.95 н/д н/д 24.8 12.36 38.11 38.11
Beta Carotene (mcg) 11.32 н/д н/д 81.84 н/д 93.16 93.16
Vitamin E (mg) 0.04 н/д н/д 0.1 н/д 0.14 0.14
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 4.31 н/д н/д 285.2 н/д 289.51 289.51
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.3 н/д н/д 124.0 1.9 126.1 126.1
Thiamin (mg) 0.003 н/д н/д 0.223 0.0 0.226 0.226
Riboflavin (mg) 0.002 н/д н/д 0.074 0.017 0.093 0.093
Niacin (mg) 0.025 н/д н/д 0.992 0.08 1.097 1.097
Pantothenic acid (mg) н/д н/д н/д 0.471 н/д 0.471 0.471
Vitamin B-6 (mg) 0.003 н/д н/д 0.099 0.07 0.172 0.172
Folate (mcg) 1.37 н/д н/д 74.4 7.2 82.97 82.97
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 0.2 н/д н/д 15.4 н/д 15.6 15.6
Folic acid (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 0.001
Threonine (g) 0.001 н/д н/д 0.025 н/д 0.026 0.026
Isoleucine (g) 0.002 н/д н/д 0.025 н/д 0.027 0.027
Leucine (g) 0.002 н/д н/д 0.025 н/д 0.027 0.027
Lysine (g) 0.001 н/д н/д 0.025 н/д 0.026 0.026
Methionine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Cystine (g) н/д н/д н/д 0.025 н/д 0.025 0.025
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д 0.025 н/д 0.025 0.025
Tyrosine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Valine (g) 0.003 н/д н/д 0.025 н/д 0.027 0.027
Arginine (g) н/д н/д н/д 0.124 н/д 0.124 0.124
Histidine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alanine (g) н/д н/д н/д 0.05 н/д 0.05 0.05
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д 0.198 н/д 0.198 0.198
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д 0.074 н/д 0.074 0.074
Glycine (g) н/д н/д н/д 0.025 н/д 0.025 0.025
Proline (g) н/д н/д н/д 0.099 н/д 0.099 0.099
Serine (g) н/д н/д н/д 0.025 н/д 0.025 0.025
Cholesterol (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.014 н/д н/д 0.05 0.091 0.154 0.154
Phytosterols (mg) 0.815 н/д н/д н/д н/д 0.815 0.815
Monounsaturated Fat (g) 0.002 н/д н/д 0.099 0.066 0.167 0.167
Polyunsaturated (g) 0.006 н/д н/д 0.099 0.092 0.197 0.197