CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 lb large unshelled shrimp (prawns)
4 slices smoked apple wood bacon
Grits -
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		onions
24.0g 		chorizo sausage
7.39g 		portabella mushrooms
55.0g 		bell pepper
3.05g 		cilantro
1.7g 		parsley
3.56g 		lemon juice
1.91g 		cajun seasoning
1.88g 		pepper
0.13g 		garlics
1.96g 		olive oil
13.5g 		grits
0.0g 		hominy grits
37.0g 		cheddar cheese
16.5g 		butter
7.1g 		salt
1.13g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.44 1.78 1.37 0.03 0.04 0.11 0.01 0.23 0.01 0.12 0.0 н/д 3.16 4.11 0.06 0.0 11.47 45.88
Total Fat (g) 0.05 2.83 0.11 0.01 0.01 0.03 0.0 0.31 0.0 0.01 13.5 н/д 0.5 5.47 5.76 0.0 28.59 114.36
Carbohydrates (g) 1.76 0.14 2.79 0.14 0.06 0.23 0.16 1.02 0.09 0.65 0.0 н/д 29.29 0.21 0.0 0.0 36.54 146.16
Ash (g) 0.19 0.29 0.57 0.01 0.02 0.08 0.0 0.16 0.01 0.03 0.0 н/д 0.16 0.65 0.15 1.12 3.45 13.8
Calories (kcal) 7.68 33.636 14.3 0.61 0.391 1.283 0.477 5.888 0.338 2.917 119.34 н/д 128.39 66.495 50.907 0.0 432.65 1730.6
Starch (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 н/д н/д 0.06 0.24
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.04 н/д н/д н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.08 0.32
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.08 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.11 0.44
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 н/д н/д 0.04 0.16
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.02 0.08
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 21.56 2.35 50.16 2.86 1.57 3.12 1.73 0.15 0.01 1.15 0.0 н/д 3.88 6.06 1.13 0.0 95.74 382.96
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.56 0.0 0.99 0.07 0.01 0.03 0.05 0.13 0.0 0.02 0.0 н/д 0.37 0.09 0.0 0.0 2.33 9.32
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.6 0.0 0.8 0.1 0.0 0.1 0.0 0.6 0.0 0.0 0.0 н/д 1.8 0.0 0.0 0.0 4.2 16.8
Calcium (mg) 17.28 0.591 4.4 0.305 1.139 4.916 0.134 5.213 0.579 3.543 0.135 н/д 1.48 118.965 1.704 0.27 160.654 642.616
Iron (mg) 0.36 0.12 0.33 0.01 0.03 0.22 0.0 0.27 0.04 0.03 0.08 н/д 1.3 0.11 0.0 0.0 2.9 11.6
Magnesium (mg) 4.8 1.331 6.05 0.305 0.442 1.781 0.114 3.188 0.257 0.489 0.0 н/д 18.13 4.62 0.142 0.011 41.66 166.64
Phosphorus (mg) 8.88 11.089 71.499 0.61 0.816 2.066 0.114 5.681 0.229 2.995 0.0 н/д 61.42 84.48 1.704 0.0 251.584 1006.336
Potassium (mg) 66.24 29.422 266.195 5.338 8.857 19.736 2.365 35.925 1.668 7.85 0.135 н/д 54.02 16.17 1.704 0.09 515.716 2062.864
Sodium (mg) 3.84 91.297 3.3 0.092 0.782 1.995 0.019 18.938 0.058 0.333 0.27 н/д 0.74 102.465 40.896 436.028 701.052 2804.208
Zinc (mg) 0.09 0.25 0.33 0.0 0.01 0.04 0.0 0.05 0.0 0.02 0.0 н/д 0.34 0.51 0.01 0.0 1.66 6.64
Copper (mg) 0.019 0.006 0.22 0.002 0.004 0.005 0.001 0.008 0.001 0.006 0.0 н/д 0.041 0.005 0.0 0.0 0.318 1.272
Manganese (mg) 0.038 0.003 0.077 0.004 0.007 0.006 0.0 0.041 0.007 0.033 0.0 н/д 0.081 0.002 0.0 0.001 0.3 1.2
Selenium (mcg) 0.1 1.6 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.3 0.0 н/д н/д 2.3 0.1 0.0 10.5 42.0
Vitamin A, IU (IU) 239.28 0.0 0.0 11.286 114.716 300.105 0.382 555.938 0.396 0.176 0.0 н/д 0.0 165.33 177.429 0.0 1565.038 6260.152
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 42.57 47.641 0.0 90.211 360.844
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 12.0 0.0 0.0 0.549 5.729 14.998 0.019 27.806 0.02 0.0 0.0 н/д н/д 43.725 48.564 0.0 153.41 613.64
Beta Carotene (mcg) 143.52 0.0 н/д 6.345 66.81 180.049 0.057 281.25 0.207 0.098 0.0 н/д н/д 14.025 11.218 0.0 703.578 2814.312
Vitamin E (mg) 0.13 0.02 0.01 0.01 0.04 0.03 0.0 0.54 0.0 0.0 1.94 н/д н/д 0.05 0.16 0.0 2.94 11.76
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.98 3.976 н/д 5.956 23.824
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.394 0.008 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.402 1.608
Lutein + zeaxanthin (mcg) 272.88 0.0 н/д 10.402 14.705 198.111 0.172 5.813 0.272 0.313 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 502.666 2010.664
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 0.0 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.02 0.08
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.02 н/д 0.06 0.01 н/д 0.11 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.2 0.8
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.01 0.04
Vitamin C (mg) 4.5 0.0 0.0 2.5 0.5 4.7 0.9 1.2 0.0 0.6 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 14.9 59.6
Thiamin (mg) 0.014 0.047 0.044 0.002 0.001 0.003 0.001 0.007 0.0 0.004 0.0 н/д 0.215 0.005 0.001 0.0 0.343 1.372
Riboflavin (mg) 0.019 0.022 0.264 0.001 0.003 0.004 0.0 0.015 0.0 0.002 0.0 н/д 0.122 0.063 0.002 0.0 0.517 2.068
Niacin (mg) 0.127 0.379 2.475 0.015 0.019 0.047 0.002 0.148 0.002 0.014 0.0 н/д 1.78 0.013 0.003 0.0 5.022 20.088
Pantothenic acid (mg) 0.019 0.083 0.825 0.003 0.01 0.014 0.002 н/д н/д 0.012 0.0 н/д 0.115 0.068 0.008 0.0 1.158 4.632
Vitamin B-6 (mg) 0.014 0.039 0.055 0.007 0.003 0.003 0.001 0.069 0.0 0.024 0.0 н/д 0.1 0.012 0.0 0.0 0.327 1.308
Folate (mcg) 15.36 0.148 12.1 0.305 1.054 5.415 0.248 1.875 0.013 0.059 0.0 н/д 56.98 2.97 0.213 0.0 96.74 386.96
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.15 0.03 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.14 0.01 0.0 0.32 1.28
Choline (mg) 1.4 7.1 11.7 0.2 0.2 0.5 0.1 1.2 0.0 0.5 0.0 н/д н/д 2.7 1.3 0.0 26.9 107.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 55.5 0.0 0.0 0.0 55.5 222.0
Tryptophan (g) 0.005 0.021 0.016 0.0 н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.053 0.001 0.0 0.099 0.396
Threonine (g) 0.017 0.109 0.038 0.001 н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.003 0.0 н/д н/д 0.147 0.003 0.0 0.322 1.288
Isoleucine (g) 0.019 0.163 0.027 0.001 н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.004 0.0 н/д н/д 0.256 0.004 0.0 0.479 1.916
Leucine (g) 0.026 0.126 0.044 0.001 н/д 0.007 н/д н/д н/д 0.006 0.0 н/д н/д 0.394 0.006 0.0 0.611 2.444
Lysine (g) 0.022 0.178 0.033 0.001 н/д 0.006 н/д н/д н/д 0.005 0.0 н/д н/д 0.342 0.005 0.0 0.592 2.368
Methionine (g) 0.005 0.035 0.011 0.0 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.002 0.0 н/д н/д 0.107 0.001 0.0 0.163 0.652
Cystine (g) н/д 0.021 0.005 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.021 0.001 0.0 0.05 0.2
Phenylalanine (g) 0.014 0.085 0.033 0.003 н/д 0.005 н/д н/д н/д 0.004 0.0 н/д н/д 0.216 0.003 0.0 0.363 1.452
Tyrosine (g) 0.012 0.055 0.022 0.0 н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.002 0.0 н/д н/д 0.198 0.003 0.0 0.295 1.18
Valine (g) 0.019 0.067 0.082 0.001 н/д 0.006 н/д н/д н/д 0.006 0.0 н/д н/д 0.274 0.004 0.0 0.46 1.84
Arginine (g) 0.031 0.125 0.038 0.001 н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.012 0.0 н/д н/д 0.155 0.002 0.0 0.369 1.476
Histidine (g) 0.007 0.053 0.022 0.0 н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.002 0.0 н/д н/д 0.144 0.001 0.0 0.232 0.928
Alanine (g) 0.019 0.115 0.06 0.001 н/д 0.007 н/д н/д н/д 0.003 0.0 н/д н/д 0.116 0.002 0.0 0.324 1.296
Aspartic acid (g) 0.041 0.162 0.082 0.006 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.264 0.004 0.0 0.58 2.32
Glutamic acid (g) 0.091 0.264 0.154 0.006 н/д 0.009 н/д н/д н/д 0.016 0.0 н/д н/д 1.005 0.013 0.0 1.557 6.228
Glycine (g) 0.022 0.128 0.033 0.001 н/д 0.005 н/д н/д н/д 0.004 0.0 н/д н/д 0.071 0.001 0.0 0.265 1.06
Proline (g) 0.029 0.092 0.038 0.001 н/д 0.007 н/д н/д н/д 0.002 0.0 н/д н/д 0.464 0.006 0.0 0.639 2.556
Serine (g) 0.019 0.073 0.038 0.002 н/д 0.005 н/д н/д н/д 0.004 0.0 н/д н/д 0.241 0.004 0.0 0.386 1.544
Cholesterol (mg) 0.0 6.505 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 17.325 15.265 0.0 39.095 156.38
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.007 1.063 0.016 0.002 0.0 0.005 0.0 0.055 0.001 0.002 1.864 н/д 0.096 3.48 3.647 0.0 10.239 40.956
Phytosterols (mg) н/д 0.0 н/д 0.275 0.085 0.178 н/д 1.556 0.122 н/д 29.835 н/д н/д н/д н/д 0.0 32.051 128.204
Monounsaturated Fat (g) 0.007 1.36 0.0 0.0 0.005 0.011 0.0 0.067 0.001 0.0 9.85 н/д 0.074 1.549 1.492 0.0 14.417 57.668
Polyunsaturated (g) 0.017 0.256 0.044 0.002 0.001 0.004 0.0 0.14 0.001 0.005 1.42 н/д 0.252 0.155 0.216 0.0 2.512 10.048