Рецепт Sauteed Lamb With Artichoke And Mint Jus - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	lamb 0.0g	bread crumbs 40.5g	thyme 0.41g	rosemary 0.83g	marjoram 0.43g	parsley 0.9g	eggs 24.64g	virgin 13.5g	shallots 0.0g	artichoke hearts 48.0g	veal stock 30.0g	olive oil 6.75g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	5.41	0.02	0.04	0.05	0.03	3.1	0.0	н/д	1.39	0.34	0.0	н/д	10.38	41.52
Total Fat (g)	н/д	2.15	0.01	0.13	0.03	0.01	2.45	13.5	н/д	0.16	0.07	6.75	н/д	25.24	100.96
Carbohydrates (g)	н/д	29.15	0.1	0.53	0.26	0.06	0.19	0.0	н/д	5.74	0.01	0.0	н/д	36.03	144.12
Ash (g)	н/д	1.16	0.01	0.05	0.05	0.02	0.21	0.0	н/д	0.36	0.32	0.0	н/д	2.18	8.72
Calories (kcal)	н/д	159.975	0.412	2.731	1.152	0.325	35.235	119.34	н/д	25.44	2.1	59.67	н/д	406.38	1625.52
Starch (g)	н/д	24.16	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	24.16	96.64
Sucrose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	0.35	н/д	н/д	н/д	0.38	1.52
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.74	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	0.12	н/д	н/д	н/д	0.9	3.6
Fructose (g)	н/д	1.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	1.03	4.12
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.03	0.12
Maltose (g)	н/д	0.78	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.8	3.2
Alcohol (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	н/д	2.64	0.27	0.08	0.03	0.79	18.69	0.0	н/д	40.36	29.27	0.0	н/д	92.11	368.44
Caffeine (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	2.51	н/д	н/д	0.02	0.01	0.19	0.0	н/д	0.48	0.0	0.0	н/д	3.2	12.8
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.03	0.12
Dietary Fiber (g)	н/д	1.8	0.1	0.4	0.2	0.0	0.0	0.0	н/д	4.1	0.0	0.0	н/д	6.6	26.4
Calcium (mg)	н/д	74.115	1.652	10.56	8.458	1.245	13.059	0.135	н/д	10.08	1.8	0.068	н/д	121.172	484.688
Iron (mg)	н/д	1.96	0.07	0.24	0.35	0.06	0.45	0.08	н/д	0.29	0.05	0.04	н/д	3.58	14.32
Magnesium (mg)	н/д	17.415	0.653	1.815	1.471	0.451	2.957	0.0	н/д	20.16	0.6	0.0	н/д	45.521	182.084
Phosphorus (mg)	н/д	66.825	0.432	0.578	1.301	0.523	47.062	0.0	н/д	35.04	3.9	0.0	н/д	155.661	622.644
Potassium (mg)	н/д	79.38	2.485	7.879	6.469	5.0	33.018	0.135	н/д	137.28	16.2	0.068	н/д	287.912	1151.648
Sodium (mg)	н/д	296.46	0.037	0.413	0.327	0.505	34.496	0.27	н/д	28.8	97.8	0.135	н/д	459.243	1836.972
Zinc (mg)	н/д	0.59	0.01	0.03	0.02	0.01	0.27	0.0	н/д	0.19	0.0	0.0	н/д	1.11	4.44
Copper (mg)	н/д	0.105	0.002	0.005	0.005	0.001	0.025	0.0	н/д	0.062	0.0	0.0	н/д	0.205	0.82
Manganese (mg)	н/д	0.373	0.007	0.015	0.023	0.001	0.01	0.0	н/д	0.11	0.003	0.0	н/д	0.543	2.172
Selenium (mcg)	н/д	10.2	н/д	0.0	0.0	0.0	7.8	0.0	н/д	0.1	0.2	0.0	н/д	18.4	73.6
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.0	19.384	25.806	34.289	76.027	119.997	0.0	н/д	6.24	0.0	0.0	н/д	281.742	1126.968
Retinol (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	34.25	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	34.25	137.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.0	0.971	1.287	1.713	3.8	34.496	0.0	н/д	0.48	0.0	0.0	н/д	42.746	170.984
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	11.632	н/д	20.426	45.612	2.464	0.0	н/д	3.84	0.0	0.0	н/д	83.974	335.896
Vitamin E (mg)	н/д	0.03	н/д	н/д	0.01	0.01	0.24	1.94	н/д	0.09	0.0	0.97	н/д	3.28	13.12
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	8.624	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	8.624	34.496
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	3.664	50.188	81.558	0.0	н/д	222.72	0.0	0.0	н/д	358.13	1432.52
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.04	0.16
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.31	н/д	н/д	н/д	0.0	0.12	0.11	н/д	н/д	н/д	0.06	н/д	0.6	2.4
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.07	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.08	0.32
Vitamin C (mg)	н/д	0.0	0.7	0.5	0.2	1.2	0.0	0.0	н/д	3.6	0.0	0.0	н/д	6.1	24.4
Thiamin (mg)	н/д	0.393	0.0	0.004	0.001	0.001	0.017	0.0	н/д	0.024	0.0	0.0	н/д	0.441	1.764
Riboflavin (mg)	н/д	0.162	0.002	0.004	0.001	0.001	0.118	0.0	н/д	0.043	0.006	0.0	н/д	0.337	1.348
Niacin (mg)	н/д	2.685	0.007	0.008	0.018	0.012	0.017	0.0	н/д	0.533	0.234	0.0	н/д	3.514	14.056
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.223	0.002	н/д	н/д	0.004	0.355	0.0	н/д	0.115	0.006	0.0	н/д	0.704	2.816
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.049	0.001	0.014	0.005	0.001	0.034	0.0	н/д	0.038	0.003	0.0	н/д	0.146	0.584
Folate (mcg)	н/д	43.335	0.184	2.533	1.165	1.372	11.581	0.0	н/д	42.72	0.6	0.0	н/д	103.488	413.952
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.14	0.0	0.0	0.0	0.0	0.32	0.0	н/д	0.0	0.02	0.0	н/д	0.48	1.92
Choline (mg)	н/д	5.9	н/д	н/д	0.2	0.1	61.9	0.0	н/д	16.5	0.9	0.0	н/д	85.5	342.0
Folic acid (mcg)	н/д	33.21	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	33.21	132.84
Tryptophan (g)	н/д	0.065	0.0	н/д	н/д	0.0	0.042	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.108	0.432
Threonine (g)	н/д	0.174	0.001	н/д	н/д	0.001	0.138	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.314	1.256
Isoleucine (g)	н/д	0.219	0.001	н/д	н/д	0.001	0.165	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.386	1.544
Leucine (g)	н/д	0.389	0.001	н/д	н/д	0.002	0.269	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.66	2.64
Lysine (g)	н/д	0.174	0.001	н/д	н/д	0.002	0.224	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.401	1.604
Methionine (g)	н/д	0.093	н/д	н/д	н/д	0.0	0.094	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.187	0.748
Cystine (g)	н/д	0.113	н/д	н/д	н/д	0.0	0.067	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.18	0.72
Phenylalanine (g)	н/д	0.267	н/д	н/д	н/д	0.001	0.168	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.436	1.744
Tyrosine (g)	н/д	0.162	н/д	н/д	н/д	0.001	0.123	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.286	1.144
Valine (g)	н/д	0.243	0.001	н/д	н/д	0.002	0.212	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.458	1.832
Arginine (g)	н/д	0.223	н/д	н/д	н/д	0.001	0.202	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.426	1.704
Histidine (g)	н/д	0.122	н/д	н/д	н/д	0.001	0.076	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.198	0.792
Alanine (g)	н/д	0.194	н/д	н/д	н/д	0.002	0.182	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.379	1.516
Aspartic acid (g)	н/д	0.312	н/д	н/д	н/д	0.003	0.328	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.642	2.568
Glutamic acid (g)	н/д	1.669	н/д	н/д	н/д	0.002	0.414	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	2.085	8.34
Glycine (g)	н/д	0.198	н/д	н/д	н/д	0.001	0.106	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.306	1.224
Proline (g)	н/д	0.555	н/д	н/д	н/д	0.002	0.126	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.682	2.728
Serine (g)	н/д	0.267	н/д	н/д	н/д	0.001	0.239	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.508	2.032
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	104.227	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	104.227	416.908
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	0.486	0.002	0.061	0.002	0.001	0.764	1.864	н/д	0.038	0.033	0.932	н/д	4.184	16.736
Phytosterols (mg)	н/д	3.24	н/д	0.479	0.255	0.045	н/д	29.835	н/д	н/д	н/д	14.918	н/д	48.771	195.084
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.413	0.0	0.025	0.004	0.003	0.939	9.85	н/д	0.005	0.027	4.925	н/д	16.19	64.76
Polyunsaturated (g)	н/д	0.834	0.002	0.019	0.019	0.001	0.335	1.42	н/д	0.067	0.003	0.71	н/д	3.411	13.644