Рецепт Sauteed Garlic Salad Dressing - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 |
wine vinegar
3.73g |
lemon juice
3.81g |
mustard
1.25g |
olive oil
13.5g |
garlic
0.61g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
lettuce
17.0g |
tomato
41.41g |
tomatoes
55.97g |
chives
6.0g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
walnuts
6.58g |
parmesan cheese
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.0 | 0.01 | 0.05 | 0.0 | 0.04 | н/д | н/д | 0.23 | 0.36 | 0.49 | 0.11 | н/д | н/д | 1.0 | н/д | 2.3 | 9.2 |
Total Fat (g) | 0.0 | 0.0 | 0.05 | 13.5 | 0.0 | н/д | н/д | 0.04 | 0.08 | 0.11 | 0.01 | н/д | н/д | 4.29 | н/д | 18.08 | 72.32 |
Carbohydrates (g) | 0.01 | 0.33 | 0.07 | 0.0 | 0.2 | н/д | н/д | 0.38 | 1.62 | 2.19 | 0.34 | н/д | н/д | 0.9 | н/д | 6.05 | 24.2 |
Ash (g) | 0.01 | 0.01 | 0.05 | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | 0.09 | 0.21 | 0.28 | 0.04 | н/д | н/д | 0.12 | н/д | 0.81 | 3.24 |
Calories (kcal) | 0.708 | 0.953 | 0.838 | 119.34 | 0.907 | н/д | н/д | 2.72 | 7.453 | 10.074 | 1.5 | н/д | н/д | 43.041 | н/д | 187.534 | 750.136 |
Starch (g) | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.01 | 0.04 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.16 | н/д | 0.16 | 0.64 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.03 | 0.52 | 0.7 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | 1.26 | 5.04 |
Fructose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.05 | 0.57 | 0.77 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | 1.39 | 5.56 |
Lactose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 3.52 | 3.46 | 1.03 | 0.0 | 0.36 | н/д | н/д | 16.26 | 39.13 | 52.89 | 5.51 | н/д | н/д | 0.27 | н/д | 122.42 | 489.68 |
Caffeine (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | 0.09 | 0.01 | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | 0.08 | 1.09 | 1.47 | 0.13 | н/д | н/д | 0.17 | н/д | 3.05 | 12.2 |
Galactose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.2 | 0.5 | 0.7 | 0.2 | н/д | н/д | 0.4 | н/д | 2.0 | 8.0 |
Calcium (mg) | 0.224 | 0.267 | 0.725 | 0.135 | 1.102 | н/д | н/д | 5.61 | 4.141 | 5.597 | 3.66 | н/д | н/д | 6.45 | н/д | 27.909 | 111.636 |
Iron (mg) | 0.02 | 0.0 | 0.02 | 0.08 | 0.01 | н/д | н/д | 0.2 | 0.11 | 0.15 | 0.12 | н/д | н/д | 0.19 | н/д | 0.9 | 3.6 |
Magnesium (mg) | 0.149 | 0.229 | 0.613 | 0.0 | 0.152 | н/д | н/д | 2.04 | 4.555 | 6.156 | 1.2 | н/д | н/д | 10.398 | н/д | 25.492 | 101.968 |
Phosphorus (mg) | 0.298 | 0.229 | 1.325 | 0.0 | 0.932 | н/д | н/д | 4.76 | 9.937 | 13.432 | 1.98 | н/д | н/д | 22.771 | н/д | 55.663 | 222.652 |
Potassium (mg) | 1.453 | 4.728 | 1.725 | 0.135 | 2.442 | н/д | н/д | 31.79 | 98.13 | 132.637 | 15.6 | н/д | н/д | 29.023 | н/д | 317.663 | 1270.652 |
Sodium (mg) | 0.298 | 0.038 | 14.188 | 0.27 | 0.104 | н/д | н/д | 4.25 | 2.07 | 2.798 | 0.24 | н/д | н/д | 0.132 | н/д | 24.387 | 97.548 |
Zinc (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.01 | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | 0.03 | 0.07 | 0.1 | 0.03 | н/д | н/д | 0.2 | н/д | 0.45 | 1.8 |
Copper (mg) | 0.0 | 0.001 | 0.001 | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | 0.005 | 0.025 | 0.034 | 0.004 | н/д | н/д | 0.105 | н/д | 0.176 | 0.704 |
Manganese (mg) | 0.002 | 0.0 | 0.005 | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | 0.034 | 0.046 | 0.062 | 0.008 | н/д | н/д | 0.224 | н/д | 0.391 | 1.564 |
Selenium (mcg) | н/д | 0.0 | 0.4 | 0.0 | 0.1 | н/д | н/д | 0.3 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.3 | н/д | 1.1 | 4.4 |
Vitamin A, IU (IU) | 0.0 | 0.763 | 0.888 | 0.0 | 0.055 | н/д | н/д | 1273.64 | 344.904 | 466.188 | 240.0 | н/д | н/д | 1.316 | н/д | 2327.753 | 9311.012 |
Retinol (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 0.038 | 0.05 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 63.75 | 17.39 | 23.505 | 12.0 | н/д | н/д | 0.066 | н/д | 116.799 | 467.196 |
Beta Carotene (mcg) | н/д | 0.114 | 0.363 | 0.0 | 0.03 | н/д | н/д | 764.15 | 185.908 | 251.283 | 144.0 | н/д | н/д | 0.79 | н/д | 1346.638 | 5386.552 |
Vitamin E (mg) | н/д | 0.01 | 0.0 | 1.94 | 0.0 | н/д | н/д | 0.03 | 0.22 | 0.3 | 0.01 | н/д | н/д | 0.05 | н/д | 2.56 | 10.24 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 1065.351 | 1439.979 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 2505.33 | 10021.32 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | н/д | 0.343 | 0.225 | 0.0 | 0.097 | н/д | н/д | 293.08 | 50.928 | 68.837 | 54.96 | н/д | н/д | 0.592 | н/д | 469.063 | 1876.252 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | 0.03 | 0.12 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | н/д | 0.03 | 0.11 | н/д | н/д | н/д | 0.04 | 0.05 | 0.07 | н/д | н/д | н/д | 1.37 | н/д | 1.67 | 6.68 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.12 | н/д | 0.13 | 0.52 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 1.8 | 0.0 | 0.0 | 0.2 | н/д | н/д | 0.6 | 5.3 | 7.1 | 2.7 | н/д | н/д | 0.1 | н/д | 17.8 | 71.2 |
Thiamin (mg) | н/д | 0.001 | 0.004 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.01 | 0.017 | 0.022 | 0.004 | н/д | н/д | 0.022 | н/д | 0.082 | 0.328 |
Riboflavin (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.014 | 0.008 | 0.011 | 0.008 | н/д | н/д | 0.01 | н/д | 0.053 | 0.212 |
Niacin (mg) | н/д | 0.004 | 0.007 | 0.0 | 0.004 | н/д | н/д | 0.054 | 0.244 | 0.33 | 0.012 | н/д | н/д | 0.074 | н/д | 0.73 | 2.92 |
Pantothenic acid (mg) | н/д | 0.004 | 0.004 | 0.0 | 0.004 | н/д | н/д | 0.024 | 0.037 | 0.05 | 0.004 | н/д | н/д | 0.038 | н/д | 0.164 | 0.656 |
Vitamin B-6 (mg) | н/д | 0.002 | 0.001 | 0.0 | 0.008 | н/д | н/д | 0.017 | 0.033 | 0.045 | 0.004 | н/д | н/д | 0.036 | н/д | 0.144 | 0.576 |
Folate (mcg) | н/д | 0.496 | 0.088 | 0.0 | 0.018 | н/д | н/д | 6.12 | 6.211 | 8.395 | 0.84 | н/д | н/д | 6.45 | н/д | 28.617 | 114.468 |
Vitamin B-12 (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Choline (mg) | н/д | 0.2 | 0.3 | 0.0 | 0.1 | н/д | н/д | 2.0 | 2.8 | 3.7 | 0.3 | н/д | н/д | 2.6 | н/д | 12.0 | 48.0 |
Folic acid (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.003 | 0.004 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | 0.011 | н/д | 0.025 | 0.1 |
Threonine (g) | н/д | н/д | 0.002 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.009 | 0.012 | 0.017 | н/д | н/д | н/д | 0.039 | н/д | 0.08 | 0.32 |
Isoleucine (g) | н/д | н/д | 0.002 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.007 | 0.008 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | 0.041 | н/д | 0.071 | 0.284 |
Leucine (g) | н/д | н/д | 0.004 | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | 0.012 | 0.012 | 0.017 | н/д | н/д | н/д | 0.077 | н/д | 0.124 | 0.496 |
Lysine (g) | н/д | н/д | 0.003 | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | 0.009 | 0.012 | 0.017 | н/д | н/д | н/д | 0.028 | н/д | 0.07 | 0.28 |
Methionine (g) | н/д | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.003 | 0.004 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | 0.016 | н/д | 0.03 | 0.12 |
Cystine (g) | н/д | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.002 | 0.004 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | 0.014 | н/д | 0.027 | 0.108 |
Phenylalanine (g) | н/д | н/д | 0.002 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.012 | 0.029 | 0.039 | н/д | н/д | н/д | 0.047 | н/д | 0.13 | 0.52 |
Tyrosine (g) | н/д | н/д | 0.002 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.005 | 0.004 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | 0.027 | н/д | 0.044 | 0.176 |
Valine (g) | н/д | н/д | 0.003 | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | 0.009 | 0.008 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | 0.049 | н/д | 0.082 | 0.328 |
Arginine (g) | н/д | н/д | 0.003 | 0.0 | 0.004 | н/д | н/д | 0.007 | 0.008 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | 0.15 | н/д | 0.183 | 0.732 |
Histidine (g) | н/д | н/д | 0.002 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.003 | 0.004 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | 0.026 | н/д | 0.041 | 0.164 |
Alanine (g) | н/д | н/д | 0.002 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.009 | 0.012 | 0.017 | н/д | н/д | н/д | 0.046 | н/д | 0.087 | 0.348 |
Aspartic acid (g) | н/д | н/д | 0.005 | 0.0 | 0.003 | н/д | н/д | 0.024 | 0.058 | 0.078 | н/д | н/д | н/д | 0.12 | н/д | 0.289 | 1.156 |
Glutamic acid (g) | н/д | н/д | 0.009 | 0.0 | 0.005 | н/д | н/д | 0.027 | 0.178 | 0.241 | н/д | н/д | н/д | 0.186 | н/д | 0.646 | 2.584 |
Glycine (g) | н/д | н/д | 0.003 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.009 | 0.008 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | 0.054 | н/д | 0.086 | 0.344 |
Proline (g) | н/д | н/д | 0.005 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.007 | 0.008 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | 0.047 | н/д | 0.078 | 0.312 |
Serine (g) | н/д | н/д | 0.003 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.007 | 0.012 | 0.017 | н/д | н/д | н/д | 0.061 | н/д | 0.101 | 0.404 |
Cholesterol (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Trans Fat (g) | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.0 | 0.0 | 0.003 | 1.864 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.012 | 0.017 | 0.001 | н/д | н/д | 0.403 | н/д | 2.302 | 9.208 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | 29.835 | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.898 | 3.918 | н/д | н/д | н/д | 4.739 | н/д | 41.389 | 165.556 |
Monounsaturated Fat (g) | н/д | 0.0 | 0.033 | 9.85 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.012 | 0.017 | 0.001 | н/д | н/д | 0.588 | н/д | 10.5 | 42.0 |
Polyunsaturated (g) | н/д | 0.0 | 0.012 | 1.42 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.033 | 0.045 | 0.002 | н/д | н/д | 3.104 | н/д | 4.618 | 18.472 |