Рецепт Sauteed Chicken Breast With Apple Curry - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	butter 1.18g	shallots 0.0g	garlic 1.31g	ginger 0.93g	apple 40.95g	curry 1.58g	salt 0.0g	pepper 0.0g	chicken half breasts 139.2g	salt 0.0g	pepper 0.0g	olive oil 3.38g	apple 40.95g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.01	н/д	0.08	0.02	0.11	0.2	н/д	н/д	29.02	н/д	н/д	0.0	0.11	29.55	118.2
Total Fat (g)	0.96	н/д	0.01	0.01	0.07	0.22	н/д	н/д	12.88	н/д	н/д	3.38	0.07	17.58	70.32
Carbohydrates (g)	0.0	н/д	0.43	0.17	5.66	0.92	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	5.66	12.82	51.28
Ash (g)	0.0	н/д	0.02	0.01	0.08	0.09	н/д	н/д	1.41	н/д	н/д	0.0	0.08	1.68	6.72
Calories (kcal)	8.479	н/д	1.944	0.744	21.294	5.119	н/д	н/д	239.424	н/д	н/д	29.835	21.294	328.133	1312.532
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.04	0.16
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.85	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.85	1.71	6.84
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	1.0	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.0	2.01	8.04
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	2.42	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.42	4.84	19.36
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.21	н/д	0.76	0.73	35.04	0.15	н/д	н/д	96.69	н/д	н/д	0.0	35.04	168.62	674.48
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	0.01	0.02	4.25	0.04	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	4.25	8.58	34.32
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	1.0	0.5	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	1.0	2.5	10.0
Calcium (mg)	0.284	н/д	2.362	0.149	2.457	7.529	н/д	н/д	15.312	н/д	н/д	0.034	2.457	30.583	122.332
Iron (mg)	0.0	н/д	0.02	0.01	0.05	0.47	н/д	н/д	1.03	н/д	н/д	0.02	0.05	1.64	6.56
Magnesium (mg)	0.024	н/д	0.326	0.4	2.048	4.001	н/д	н/д	34.8	н/д	н/д	0.0	2.048	43.645	174.58
Phosphorus (mg)	0.284	н/д	1.997	0.316	4.505	5.497	н/д	н/д	242.208	н/д	н/д	0.0	4.505	259.31	1037.24
Potassium (mg)	0.284	н/д	5.233	3.86	43.817	24.302	н/д	н/д	306.24	н/д	н/д	0.034	43.817	427.585	1710.34
Sodium (mg)	0.13	н/д	0.222	0.121	0.41	0.819	н/д	н/д	87.696	н/д	н/д	0.068	0.41	89.874	359.496
Zinc (mg)	0.0	н/д	0.02	0.0	0.02	0.06	н/д	н/д	1.11	н/д	н/д	0.0	0.02	1.23	4.92
Copper (mg)	0.0	н/д	0.004	0.002	0.012	0.013	н/д	н/д	0.056	н/д	н/д	0.0	0.012	0.099	0.396
Manganese (mg)	0.0	н/д	0.022	0.002	0.016	0.068	н/д	н/д	0.028	н/д	н/д	0.0	0.016	0.152	0.608
Selenium (mcg)	0.0	н/д	0.2	0.0	0.0	0.3	н/д	н/д	23.1	н/д	н/д	0.0	0.0	23.6	94.4
Vitamin A, IU (IU)	29.551	н/д	0.117	0.0	22.113	15.53	н/д	н/д	115.536	н/д	н/д	0.0	22.113	204.96	819.84
Retinol (mcg)	7.935	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	33.408	н/д	н/д	0.0	0.0	41.343	165.372
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	8.088	н/д	0.0	0.0	1.229	0.772	н/д	н/д	34.8	н/д	н/д	0.0	1.229	46.117	184.468
Beta Carotene (mcg)	1.868	н/д	0.065	0.0	11.057	9.324	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	11.057	33.371	133.484
Vitamin E (mg)	0.03	н/д	0.0	0.0	0.07	0.35	н/д	н/д	0.43	н/д	н/д	0.48	0.07	1.44	5.76
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	0.209	0.0	11.876	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	11.876	23.96	95.84
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	0.03	0.0	0.08	0.32
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.01	0.04
Vitamin C (mg)	0.0	н/д	0.4	0.0	1.9	0.2	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	1.9	4.4	17.6
Thiamin (mg)	0.0	н/д	0.003	0.0	0.008	0.004	н/д	н/д	0.084	н/д	н/д	0.0	0.008	0.107	0.428
Riboflavin (mg)	0.0	н/д	0.001	0.0	0.012	0.004	н/д	н/д	0.125	н/д	н/д	0.0	0.012	0.156	0.624
Niacin (mg)	0.0	н/д	0.009	0.007	0.037	0.055	н/д	н/д	13.795	н/д	н/д	0.0	0.037	13.94	55.76
Pantothenic acid (mg)	0.001	н/д	0.008	0.002	0.025	н/д	н/д	н/д	1.114	н/д	н/д	0.0	0.025	1.174	4.696
Vitamin B-6 (mg)	0.0	н/д	0.016	0.001	0.016	0.018	н/д	н/д	0.738	н/д	н/д	0.0	0.016	0.806	3.224
Folate (mcg)	0.035	н/д	0.039	0.102	1.229	2.426	н/д	н/д	5.568	н/д	н/д	0.0	1.229	10.627	42.508
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.47	н/д	н/д	0.0	0.0	0.48	1.92
Choline (mg)	0.2	н/д	0.3	0.3	1.4	1.0	н/д	н/д	93.4	н/д	н/д	0.0	1.4	98.0	392.0
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.0	н/д	0.001	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.334	н/д	н/д	0.0	0.0	0.335	1.34
Threonine (g)	0.0	н/д	0.002	0.0	0.004	н/д	н/д	н/д	1.211	н/д	н/д	0.0	0.004	1.222	4.888
Isoleucine (g)	0.001	н/д	0.003	0.0	0.004	н/д	н/д	н/д	1.476	н/д	н/д	0.0	0.004	1.488	5.952
Leucine (g)	0.001	н/д	0.004	0.001	0.004	н/д	н/д	н/д	2.13	н/д	н/д	0.0	0.004	2.144	8.576
Lysine (g)	0.001	н/д	0.004	0.001	0.004	н/д	н/д	н/д	2.408	н/д	н/д	0.0	0.004	2.421	9.684
Methionine (g)	0.0	н/д	0.001	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.78	н/д	н/д	0.0	0.0	0.781	3.124
Cystine (g)	0.0	н/д	0.001	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.376	н/д	н/д	0.0	0.0	0.377	1.508
Phenylalanine (g)	0.0	н/д	0.002	0.0	0.004	н/д	н/д	н/д	1.141	н/д	н/д	0.0	0.004	1.153	4.612
Tyrosine (g)	0.0	н/д	0.001	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.947	н/д	н/д	0.0	0.0	0.948	3.792
Valine (g)	0.001	н/д	0.004	0.001	0.004	н/д	н/д	н/д	1.42	н/д	н/д	0.0	0.004	1.433	5.732
Arginine (g)	0.0	н/д	0.008	0.0	0.004	н/д	н/д	н/д	1.796	н/д	н/д	0.0	0.004	1.813	7.252
Histidine (g)	0.0	н/д	0.001	0.0	0.004	н/д	н/д	н/д	0.877	н/д	н/д	0.0	0.004	0.887	3.548
Alanine (g)	0.0	н/д	0.002	0.0	0.004	н/д	н/д	н/д	1.656	н/д	н/д	0.0	0.004	1.667	6.668
Aspartic acid (g)	0.001	н/д	0.006	0.002	0.029	н/д	н/д	н/д	2.589	н/д	н/д	0.0	0.029	2.656	10.624
Glutamic acid (g)	0.002	н/д	0.011	0.001	0.012	н/д	н/д	н/д	4.287	н/д	н/д	0.0	0.012	4.326	17.304
Glycine (g)	0.0	н/д	0.003	0.0	0.004	н/д	н/д	н/д	1.712	н/д	н/д	0.0	0.004	1.724	6.896
Proline (g)	0.001	н/д	0.001	0.0	0.004	н/д	н/д	н/д	1.322	н/д	н/д	0.0	0.004	1.333	5.332
Serine (g)	0.001	н/д	0.002	0.0	0.004	н/д	н/д	н/д	1.016	н/д	н/д	0.0	0.004	1.028	4.112
Cholesterol (mg)	2.542	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	89.088	н/д	н/д	0.0	0.0	91.63	366.52
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.167	н/д	н/д	н/д	н/д	0.167	0.668
Saturated Fat (g)	0.607	н/д	0.001	0.002	0.012	0.035	н/д	н/д	3.703	н/д	н/д	0.466	0.012	4.839	19.356
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	0.14	4.914	1.134	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	7.459	4.914	18.56	74.24
Monounsaturated Fat (g)	0.249	н/д	0.0	0.001	0.004	0.087	н/д	н/д	5.317	н/д	н/д	2.462	0.004	8.126	32.504
Polyunsaturated (g)	0.036	н/д	0.003	0.001	0.02	0.04	н/д	н/д	2.728	н/д	н/д	0.355	0.02	3.205	12.82