Рецепт Sautéed Shrimp with Walnuts and Prosciutto; Games people (used to) play - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	shrimp 11.7g	shallots 0.0g	prosciutto 0.0g	walnut 8.1g	olive oil 13.5g	paprika 2.1g	soy sauce 5.3g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	2.38	н/д	н/д	1.23	0.0	0.31	0.33	4.25	4.25
Total Fat (g)	0.2	н/д	н/д	5.28	13.5	0.27	0.0	19.26	19.26
Carbohydrates (g)	0.11	н/д	н/д	1.11	0.0	1.17	0.4	2.79	2.79
Ash (g)	0.14	н/д	н/д	0.14	0.0	0.15	0.81	1.24	1.24
Calories (kcal)	12.402	н/д	н/д	52.974	119.34	6.069	2.809	193.594	193.594
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.2	н/д	0.02	н/д	0.21	0.21
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.06	н/д	0.06	0.06
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.14	н/д	0.15	0.15
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	8.88	н/д	н/д	0.33	0.0	0.2	3.75	13.16	13.16
Caffeine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	н/д	0.21	0.0	0.22	0.09	0.52	0.52
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	н/д	н/д	0.5	0.0	0.8	0.0	1.4	1.4
Calcium (mg)	6.084	н/д	н/д	7.938	0.135	3.717	1.007	18.881	18.881
Iron (mg)	0.28	н/д	н/д	0.24	0.08	0.5	0.1	1.19	1.19
Magnesium (mg)	4.329	н/д	н/д	12.798	0.0	3.885	2.279	23.291	23.291
Phosphorus (mg)	23.985	н/д	н/д	28.026	0.0	7.245	6.625	65.881	65.881
Potassium (mg)	21.645	н/д	н/д	35.721	0.135	49.224	11.501	118.226	118.226
Sodium (mg)	17.316	н/д	н/д	0.162	0.27	0.714	298.761	317.223	317.223
Zinc (mg)	0.13	н/д	н/д	0.25	0.0	0.09	0.03	0.49	0.49
Copper (mg)	0.03	н/д	н/д	0.129	0.0	0.013	0.005	0.177	0.177
Manganese (mg)	0.006	н/д	н/д	0.276	0.0	0.018	0.022	0.322	0.322
Selenium (mcg)	4.4	н/д	н/д	0.4	0.0	0.1	0.0	5.0	5.0
Vitamin A, IU (IU)	21.06	н/д	н/д	1.62	0.0	1107.435	0.0	1130.115	1130.115
Retinol (mcg)	6.318	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	6.318	6.318
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	6.318	н/д	н/д	0.081	0.0	55.377	0.0	61.776	61.776
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.972	0.0	581.259	0.0	582.231	582.231
Vitamin E (mg)	0.13	н/д	н/д	0.06	1.94	0.63	0.0	2.75	2.75
Vitamin D (IU)	17.784	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	17.784	17.784
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.729	0.0	276.297	0.0	277.026	277.026
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	0.01	0.01	0.01	н/д	0.03	0.03
Tocopherol, gamma (mg)	0.01	н/д	н/д	1.69	0.11	0.07	н/д	1.88	1.88
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	0.15	0.0	0.0	н/д	0.15	0.15
Vitamin C (mg)	0.2	н/д	н/д	0.1	0.0	1.5	0.0	1.8	1.8
Thiamin (mg)	0.004	н/д	н/д	0.028	0.0	0.014	0.002	0.046	0.046
Riboflavin (mg)	0.004	н/д	н/д	0.012	0.0	0.037	0.009	0.061	0.061
Niacin (mg)	0.298	н/д	н/д	0.092	0.0	0.322	0.117	0.828	0.828
Pantothenic acid (mg)	0.033	н/д	н/д	0.046	0.0	0.037	0.016	0.132	0.132
Vitamin B-6 (mg)	0.012	н/д	н/д	0.044	0.0	0.084	0.008	0.148	0.148
Folate (mcg)	0.351	н/д	н/д	7.938	0.0	2.226	0.742	11.257	11.257
Vitamin B-12 (mcg)	0.14	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.14	0.14
Choline (mg)	9.5	н/д	н/д	3.2	0.0	1.1	1.0	14.7	14.7
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.033	н/д	н/д	0.014	0.0	н/д	0.005	0.051	0.051
Threonine (g)	0.096	н/д	н/д	0.049	0.0	н/д	0.013	0.158	0.158
Isoleucine (g)	0.116	н/д	н/д	0.051	0.0	н/д	0.016	0.183	0.183
Leucine (g)	0.188	н/д	н/д	0.095	0.0	н/д	0.027	0.31	0.31
Lysine (g)	0.207	н/д	н/д	0.034	0.0	н/д	0.019	0.26	0.26
Methionine (g)	0.067	н/д	н/д	0.019	0.0	н/д	0.005	0.091	0.091
Cystine (g)	0.027	н/д	н/д	0.017	0.0	н/д	0.006	0.05	0.05
Phenylalanine (g)	0.101	н/д	н/д	0.058	0.0	н/д	0.017	0.176	0.176
Tyrosine (g)	0.08	н/д	н/д	0.033	0.0	н/д	0.012	0.125	0.125
Valine (g)	0.112	н/д	н/д	0.061	0.0	н/д	0.016	0.19	0.19
Arginine (g)	0.208	н/д	н/д	0.185	0.0	н/д	0.023	0.416	0.416
Histidine (g)	0.048	н/д	н/д	0.032	0.0	н/д	0.008	0.088	0.088
Alanine (g)	0.135	н/д	н/д	0.057	0.0	н/д	0.015	0.206	0.206
Aspartic acid (g)	0.246	н/д	н/д	0.148	0.0	н/д	0.036	0.429	0.429
Glutamic acid (g)	0.406	н/д	н/д	0.228	0.0	н/д	0.078	0.713	0.713
Glycine (g)	0.144	н/д	н/д	0.066	0.0	н/д	0.015	0.225	0.225
Proline (g)	0.078	н/д	н/д	0.058	0.0	н/д	0.024	0.16	0.16
Serine (g)	0.094	н/д	н/д	0.075	0.0	н/д	0.019	0.188	0.188
Cholesterol (mg)	17.784	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	17.784	17.784
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.039	н/д	н/д	0.497	1.864	0.044	0.001	2.444	2.444
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	5.832	29.835	3.675	н/д	39.342	39.342
Monounsaturated Fat (g)	0.029	н/д	н/д	0.723	9.85	0.026	0.001	10.629	10.629
Polyunsaturated (g)	0.078	н/д	н/д	3.821	1.42	0.175	0.001	5.495	5.495