Рецепт Sausage Split Pea Soup With Dijon - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
8 c. vegetable or possibly chicken stock
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		olive oil
3.38g 		onion
15.54g 		garlic garlic
0.65g 		split peas
49.25g 		basil
0.04g 		sage
0.04g 		oregano
0.06g 		salt
0.38g 		pepper
0.13g 		bay leaf
0.5g 		table cream
30.0g 		mustard
7.78g 		sausage
4.55g 		parsley
3.56g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.12 0.04 12.09 0.0 0.0 0.01 0.0 0.01 0.04 0.81 0.34 0.65 0.11 14.23 113.84
Total Fat (g) 3.38 0.01 0.0 0.57 0.0 0.01 0.01 0.0 0.0 0.04 5.79 0.31 1.43 0.03 11.58 92.64
Carbohydrates (g) 0.0 1.17 0.22 29.73 0.0 0.03 0.04 0.0 0.09 0.37 1.1 0.41 0.03 0.23 33.42 267.36
Ash (g) 0.0 0.05 0.01 1.31 0.0 0.0 0.0 0.37 0.01 0.02 0.17 0.28 0.12 0.08 2.43 19.44
Calories (kcal) 29.835 4.973 0.972 167.943 0.008 0.138 0.191 0.0 0.335 1.565 58.5 5.213 15.743 1.283 286.698 2293.584
Starch (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д 0.05 0.4
Sucrose (g) н/д 0.11 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.13 1.04
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.35 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.04 н/д н/д 0.39 3.12
Fructose (g) н/д 0.31 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.33 2.64
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.0 14.18 0.38 5.55 0.03 0.0 0.0 0.0 0.01 0.03 22.13 6.43 2.32 3.12 54.2 433.6
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.78 0.01 3.94 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.04 0.07 н/д 0.03 4.87 38.96
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 0.0 12.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.3 0.0 0.1 13.3 106.4
Calcium (mg) 0.034 3.108 1.181 27.088 0.062 0.723 0.985 0.09 0.574 4.17 28.8 4.513 0.819 4.916 77.062 616.496
Iron (mg) 0.02 0.04 0.01 2.18 0.0 0.01 0.03 0.0 0.04 0.22 0.01 0.12 0.05 0.22 2.95 23.6
Magnesium (mg) 0.0 1.399 0.163 56.638 0.023 0.187 0.169 0.004 0.255 0.6 2.7 3.813 0.637 1.781 68.367 546.936
Phosphorus (mg) 0.0 4.196 0.998 180.255 0.02 0.04 0.125 0.0 0.227 0.565 24.0 8.248 6.461 2.066 227.201 1817.608
Potassium (mg) 0.034 18.493 2.617 483.143 0.104 0.468 1.043 0.03 1.652 2.645 36.6 10.738 11.512 19.736 588.814 4710.512
Sodium (mg) 0.068 1.243 0.111 7.388 0.001 0.005 0.009 145.343 0.058 0.115 12.0 88.317 33.261 1.995 289.913 2319.304
Zinc (mg) 0.0 0.02 0.01 1.48 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.08 0.05 0.08 0.04 1.79 14.32
Copper (mg) 0.0 0.009 0.002 0.428 0.0 0.0 0.001 0.0 0.001 0.002 0.003 0.007 0.004 0.005 0.463 3.704
Manganese (mg) 0.0 0.012 0.011 0.685 0.0 0.001 0.003 0.0 0.007 0.041 0.0 0.033 0.003 0.006 0.802 6.416
Selenium (mcg) 0.0 0.1 0.1 0.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 2.6 1.1 0.0 4.9 39.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.155 0.059 73.383 1.857 2.581 4.314 0.0 0.392 30.925 196.8 5.525 0.0 300.105 616.096 4928.768
Retinol (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 53.4 0.0 0.0 0.0 53.4 427.2
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 3.448 0.093 0.129 0.216 0.0 0.02 1.545 54.3 0.311 0.0 14.998 75.059 600.472
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.155 0.033 43.833 1.106 1.525 2.57 0.0 0.205 н/д 11.1 2.257 н/д 180.049 242.831 1942.648
Vitamin E (mg) 0.48 0.0 0.0 0.04 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 н/д 0.17 0.03 н/д 0.03 0.77 6.16
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.008 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.008 0.064
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.932 0.104 0.0 1.989 0.377 0.539 0.0 0.269 н/д 0.0 1.401 н/д 198.111 203.722 1629.776
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 0.08
Tocopherol, gamma (mg) 0.03 0.0 н/д 1.03 0.0 н/д 0.01 н/д 0.01 н/д н/д 0.16 н/д 0.02 1.25 10.0
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д 0.04 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д 0.0 0.05 0.4
Vitamin C (mg) 0.0 0.7 0.2 0.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.2 0.1 0.1 4.7 7.3 58.4
Thiamin (mg) 0.0 0.006 0.001 0.36 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.009 0.026 0.026 0.003 0.432 3.456
Riboflavin (mg) 0.0 0.003 0.001 0.108 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 0.045 0.002 0.008 0.004 0.174 1.392
Niacin (mg) 0.0 0.02 0.005 1.423 0.0 0.003 0.004 0.0 0.001 0.01 0.018 0.04 0.148 0.047 1.719 13.752
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.016 0.004 0.867 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.084 0.023 0.023 0.014 1.031 8.248
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.02 0.008 0.084 0.0 0.001 0.001 0.0 0.0 0.009 0.009 0.005 0.014 0.003 0.154 1.232
Folate (mcg) 0.0 3.574 0.02 134.945 0.024 0.12 0.171 0.0 0.013 0.9 0.6 0.545 0.364 5.415 146.691 1173.528
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.07 0.0 0.04 0.0 0.11 0.88
Choline (mg) 0.0 0.9 0.2 47.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 5.0 1.7 н/д 0.5 55.3 442.4
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.002 0.0 0.138 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.012 0.001 0.005 0.002 0.159 1.272
Threonine (g) 0.0 0.003 0.001 0.428 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.036 0.013 0.025 0.004 0.512 4.096
Isoleucine (g) 0.0 0.002 0.001 0.497 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.048 0.012 0.024 0.004 0.588 4.704
Leucine (g) 0.0 0.005 0.002 0.867 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.078 0.023 0.044 0.007 1.026 8.208
Lysine (g) 0.0 0.005 0.002 0.872 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.063 0.021 0.049 0.006 1.018 8.144
Methionine (g) 0.0 0.002 0.001 0.123 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.021 0.006 0.016 0.001 0.17 1.36
Cystine (g) 0.0 0.002 0.0 0.182 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.009 0.006 0.006 0.0 0.206 1.648
Phenylalanine (g) 0.0 0.003 0.001 0.557 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.039 0.013 0.022 0.005 0.64 5.12
Tyrosine (g) 0.0 0.002 0.001 0.35 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.039 0.011 0.019 0.003 0.423 3.384
Valine (g) 0.0 0.003 0.002 0.571 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.054 0.016 0.026 0.006 0.678 5.424
Arginine (g) 0.0 0.017 0.004 1.079 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.03 0.02 0.038 0.004 1.193 9.544
Histidine (g) 0.0 0.002 0.001 0.296 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.021 0.009 0.019 0.002 0.349 2.792
Alanine (g) 0.0 0.003 0.001 0.532 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.027 0.013 0.036 0.007 0.62 4.96
Aspartic acid (g) 0.0 0.011 0.003 1.428 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.063 0.031 0.054 0.01 1.601 12.808
Glutamic acid (g) 0.0 0.028 0.005 2.069 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.171 0.058 0.09 0.009 2.43 19.44
Glycine (g) 0.0 0.003 0.001 0.537 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.018 0.019 0.04 0.005 0.623 4.984
Proline (g) 0.0 0.003 0.001 0.497 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.078 0.029 0.03 0.007 0.646 5.168
Serine (g) 0.0 0.003 0.001 0.532 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.045 0.016 0.025 0.005 0.628 5.024
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 19.8 0.0 3.458 0.0 23.258 186.064
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.001 0.008
Saturated Fat (g) 0.466 н/д 0.001 0.079 0.0 0.003 0.002 0.0 0.001 0.011 3.606 0.019 0.513 0.005 4.706 37.648
Phytosterols (mg) 7.459 н/д н/д 66.488 н/д 0.107 0.127 0.0 0.121 н/д н/д н/д 0.0 0.178 74.479 595.832
Monounsaturated Fat (g) 2.462 н/д 0.0 0.118 0.0 0.001 0.0 0.0 0.001 0.008 1.674 0.205 0.652 0.011 5.133 41.064
Polyunsaturated (g) 0.355 н/д 0.002 0.246 0.0 0.001 0.003 0.0 0.001 0.011 0.216 0.074 0.183 0.004 1.098 8.784