Рецепт Sauerkraut With Potatoes - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	sauerkraut 0.0g	potatoes 239.63g	milk 0.0g	sausage 0.0g	butter 10.65g	gravy 7.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	4.84	н/д	н/д	0.09	0.14	5.08	20.32
Total Fat (g)	н/д	0.22	н/д	н/д	8.64	0.43	9.28	37.12
Carbohydrates (g)	н/д	41.86	н/д	н/д	0.01	0.41	42.28	169.12
Ash (g)	н/д	2.59	н/д	н/д	0.22	н/д	2.81	11.24
Calories (kcal)	н/д	184.511	н/д	н/д	76.361	5.925	266.797	1067.188
Starch (g)	н/д	37.0	н/д	н/д	н/д	н/д	37.0	148.0
Sucrose (g)	н/д	0.41	н/д	н/д	н/д	н/д	0.41	1.64
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.79	н/д	н/д	н/д	н/д	0.79	3.16
Fructose (g)	н/д	0.65	н/д	н/д	н/д	н/д	0.65	2.6
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	н/д	190.12	н/д	н/д	1.69	6.4	198.21	792.84
Caffeine (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	1.87	н/д	н/д	0.01	0.06	1.93	7.72
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	5.3	н/д	н/д	0.0	0.0	5.3	21.2
Calcium (mg)	н/д	28.755	н/д	н/д	2.556	1.5	32.811	131.244
Iron (mg)	н/д	1.87	н/д	н/д	0.0	0.04	1.91	7.64
Magnesium (mg)	н/д	55.114	н/д	н/д	0.213	0.15	55.477	221.908
Phosphorus (mg)	н/д	136.586	н/д	н/д	2.556	2.175	141.317	565.268
Potassium (mg)	н/д	1008.821	н/д	н/д	2.556	8.175	1019.552	4078.208
Sodium (mg)	н/д	14.378	н/д	н/д	61.344	43.275	118.997	475.988
Zinc (mg)	н/д	0.69	н/д	н/д	0.01	0.06	0.76	3.04
Copper (mg)	н/д	0.264	н/д	н/д	0.0	0.008	0.271	1.084
Manganese (mg)	н/д	0.359	н/д	н/д	0.0	н/д	0.359	1.436
Selenium (mcg)	н/д	0.7	н/д	н/д	0.1	0.1	0.9	3.6
Vitamin A, IU (IU)	н/д	4.793	н/д	н/д	266.144	н/д	270.936	1083.744
Retinol (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	71.462	0.075	71.537	286.148
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.0	н/д	н/д	72.846	0.075	72.921	291.684
Beta Carotene (mcg)	н/д	2.396	н/д	н/д	16.827	0.0	19.223	76.892
Vitamin E (mg)	н/д	0.02	н/д	н/д	0.25	0.01	0.28	1.12
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	5.964	н/д	5.964	23.856
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	19.17	н/д	н/д	0.0	0.075	19.245	76.98
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	47.2	н/д	н/д	0.0	0.0	47.2	188.8
Thiamin (mg)	н/д	0.192	н/д	н/д	0.001	0.002	0.194	0.776
Riboflavin (mg)	н/д	0.072	н/д	н/д	0.003	0.003	0.078	0.312
Niacin (mg)	н/д	2.516	н/д	н/д	0.004	0.033	2.553	10.212
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.719	н/д	н/д	0.012	н/д	0.731	2.924
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.719	н/д	н/д	0.0	0.001	0.72	2.88
Folate (mcg)	н/д	38.34	н/д	н/д	0.32	0.15	38.81	155.24
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	0.01	0.03	0.12
Choline (mg)	н/д	29.0	н/д	н/д	2.0	0.3	31.3	125.2
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.072	н/д	н/д	0.001	н/д	0.073	0.292
Threonine (g)	н/д	0.192	н/д	н/д	0.004	н/д	0.196	0.784
Isoleucine (g)	н/д	0.192	н/д	н/д	0.005	н/д	0.197	0.788
Leucine (g)	н/д	0.288	н/д	н/д	0.009	н/д	0.296	1.184
Lysine (g)	н/д	0.312	н/д	н/д	0.007	н/д	0.319	1.276
Methionine (g)	н/д	0.072	н/д	н/д	0.002	н/д	0.074	0.296
Cystine (g)	н/д	0.072	н/д	н/д	0.001	н/д	0.073	0.292
Phenylalanine (g)	н/д	0.216	н/д	н/д	0.004	н/д	0.22	0.88
Tyrosine (g)	н/д	0.192	н/д	н/д	0.004	н/д	0.196	0.784
Valine (g)	н/д	0.288	н/д	н/д	0.006	н/д	0.294	1.176
Arginine (g)	н/д	0.24	н/д	н/д	0.003	н/д	0.243	0.972
Histidine (g)	н/д	0.12	н/д	н/д	0.002	н/д	0.122	0.488
Alanine (g)	н/д	0.144	н/д	н/д	0.003	н/д	0.147	0.588
Aspartic acid (g)	н/д	1.222	н/д	н/д	0.006	н/д	1.228	4.912
Glutamic acid (g)	н/д	0.839	н/д	н/д	0.019	н/д	0.858	3.432
Glycine (g)	н/д	0.144	н/д	н/д	0.002	н/д	0.146	0.584
Proline (g)	н/д	0.168	н/д	н/д	0.009	н/д	0.176	0.704
Serine (g)	н/д	0.216	н/д	н/д	0.005	н/д	0.221	0.884
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	22.898	0.15	23.048	92.192
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	0.072	н/д	н/д	5.471	0.106	5.649	22.596
Phytosterols (mg)	н/д	11.981	н/д	н/д	н/д	н/д	11.981	47.924
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	2.239	0.191	2.43	9.72
Polyunsaturated (g)	н/д	0.096	н/д	н/д	0.324	0.113	0.532	2.128