Рецепт Sauce For Chicken Aloha (See - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1/2 c. Mushroom stems
    Salt and pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1
chicken leg
73.73g
chicken breasts
139.2g
paprika
3.45g
olive oil
27.0g
flour
7.81g
gravy
119.0g
cream
115.0g
lemon juice
5.9g
pepper
0.0g
salt
0.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 13.38 29.02 0.51 0.0 0.81 2.3 2.38 0.02 н/д н/д 48.42 48.42
Total Fat (g) 8.94 12.88 0.45 27.0 0.08 6.79 22.69 0.0 н/д н/д 78.82 78.82
Carbohydrates (g) 0.0 0.0 1.92 0.0 5.96 6.45 3.31 0.51 н/д н/д 18.15 18.15
Ash (g) 0.63 1.41 0.24 0.0 0.04 н/д 0.98 0.02 н/д н/д 3.3 3.3
Calories (kcal) 137.875 239.424 9.971 238.68 28.428 94.01 221.95 1.475 н/д н/д 971.813 971.813
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.03 0.03
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.09 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.09 0.09
Fructose (g) н/д н/д 0.23 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.23 0.23
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 4.03 н/д н/д н/д 4.03 4.03
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 51.54 96.69 0.33 0.0 0.93 101.55 85.63 5.35 н/д н/д 342.03 342.03
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 0.36 0.0 0.02 0.93 4.03 0.14 н/д н/д 5.47 5.47
Galactose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.01
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 1.3 0.0 0.2 0.5 0.0 0.0 н/д н/д 2.0 2.0
Calcium (mg) 7.373 15.312 6.107 0.27 1.172 23.8 126.5 0.413 н/д н/д 180.946 180.946
Iron (mg) 0.74 1.03 0.81 0.15 0.36 0.56 0.2 0.0 н/д н/д 3.86 3.86
Magnesium (mg) 15.483 34.8 6.383 0.0 1.718 2.38 11.5 0.354 н/д н/д 72.618 72.618
Phosphorus (mg) 109.858 242.208 11.903 0.0 8.435 34.51 132.25 0.354 н/д н/д 539.517 539.517
Potassium (mg) 145.985 306.24 80.868 0.27 8.357 129.71 162.15 7.316 н/д н/д 840.896 840.896
Sodium (mg) 58.247 87.696 1.173 0.54 0.156 686.63 92.0 0.059 н/д н/д 926.501 926.501
Zinc (mg) 1.31 1.11 0.14 0.0 0.05 0.95 0.44 0.0 н/д н/д 4.01 4.01
Copper (mg) 0.044 0.056 0.021 0.0 0.011 0.119 0.023 0.002 н/д н/д 0.276 0.276
Manganese (mg) 0.015 0.028 0.029 0.0 0.053 н/д 0.012 0.001 н/д н/д 0.137 0.137
Selenium (mcg) 9.7 23.1 0.1 0.0 2.6 1.0 3.0 0.0 н/д н/д 39.5 39.5
Vitamin A, IU (IU) 90.688 115.536 1819.358 0.0 0.0 н/д 662.4 1.18 н/д н/д 2689.161 2689.161
Retinol (mcg) 27.28 33.408 0.0 0.0 0.0 1.19 184.0 0.0 н/д н/д 245.878 245.878
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 27.28 34.8 90.977 0.0 0.0 1.19 186.3 0.059 н/д н/д 340.606 340.606
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 954.926 0.0 0.0 0.0 29.9 0.177 н/д н/д 985.003 985.003
Vitamin E (mg) 0.32 0.43 1.03 3.87 0.0 0.15 0.51 0.01 н/д н/д 6.33 6.33
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 453.917 0.0 1.406 1.19 0.0 0.531 н/д н/д 457.043 457.043
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.01 0.03 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.05 0.05
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.04 0.11 0.22 0.03 н/д 0.05 н/д н/д н/д 0.45 0.45
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 1.8 0.0 2.5 0.0 0.0 0.0 1.0 2.7 н/д н/д 8.0 8.0
Thiamin (mg) 0.052 0.084 0.022 0.0 0.062 0.024 0.046 0.002 н/д н/д 0.291 0.291
Riboflavin (mg) 0.118 0.125 0.06 0.0 0.038 0.048 0.196 0.001 н/д н/д 0.585 0.585
Niacin (mg) 4.011 13.795 0.529 0.0 0.461 0.524 0.127 0.006 н/д н/д 19.451 19.451
Pantothenic acid (mg) 0.818 1.114 0.061 0.0 0.034 н/д 0.391 0.006 н/д н/д 2.425 2.425
Vitamin B-6 (mg) 0.214 0.738 0.139 0.0 0.003 0.012 0.069 0.003 н/д н/д 1.177 1.177
Folate (mcg) 8.11 5.568 3.657 0.0 14.292 2.38 8.05 0.767 н/д н/д 42.825 42.825
Vitamin B-12 (mcg) 0.24 0.47 0.0 0.0 0.0 0.12 0.32 0.0 н/д н/д 1.15 1.15
Choline (mg) 41.7 93.4 1.8 0.1 0.8 4.4 22.1 0.3 н/д н/д 164.6 164.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 12.027 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 12.027 12.027
Tryptophan (g) 0.147 0.334 н/д 0.0 0.01 н/д 0.046 н/д н/д н/д 0.538 0.538
Threonine (g) 0.553 1.211 н/д 0.0 0.022 н/д 0.138 н/д н/д н/д 1.924 1.924
Isoleucine (g) 0.671 1.476 н/д 0.0 0.028 н/д 0.161 н/д н/д н/д 2.336 2.336
Leucine (g) 0.981 2.13 н/д 0.0 0.055 н/д 0.311 н/д н/д н/д 3.476 3.476
Lysine (g) 1.091 2.408 н/д 0.0 0.018 н/д 0.265 н/д н/д н/д 3.782 3.782
Methionine (g) 0.361 0.78 н/д 0.0 0.014 н/д 0.081 н/д н/д н/д 1.235 1.235
Cystine (g) 0.177 0.376 н/д 0.0 0.017 н/д 0.035 н/д н/д н/д 0.604 0.604
Phenylalanine (g) 0.523 1.141 н/д 0.0 0.041 н/д 0.15 н/д н/д н/д 1.855 1.855
Tyrosine (g) 0.435 0.947 н/д 0.0 0.024 н/д 0.15 н/д н/д н/д 1.555 1.555
Valine (g) 0.649 1.42 н/д 0.0 0.033 н/д 0.196 н/д н/д н/д 2.297 2.297
Arginine (g) 0.833 1.796 н/д 0.0 0.033 н/д 0.115 н/д н/д н/д 2.777 2.777
Histidine (g) 0.398 0.877 н/д 0.0 0.018 н/д 0.092 н/д н/д н/д 1.385 1.385
Alanine (g) 0.774 1.656 н/д 0.0 0.026 н/д 0.115 н/д н/д н/д 2.571 2.571
Aspartic acid (g) 1.194 2.589 н/д 0.0 0.034 н/д 0.253 н/д н/д н/д 4.071 4.071
Glutamic acid (g) 1.961 4.287 н/д 0.0 0.272 н/д 0.656 н/д н/д н/д 7.176 7.176
Glycine (g) 0.841 1.712 н/д 0.0 0.029 н/д 0.069 н/д н/д н/д 2.651 2.651
Proline (g) 0.641 1.322 н/д 0.0 0.094 н/д 0.299 н/д н/д н/д 2.357 2.357
Serine (g) 0.472 1.016 н/д 0.0 0.041 н/д 0.184 н/д н/д н/д 1.713 1.713
Cholesterol (mg) 61.196 89.088 0.0 0.0 0.0 2.38 59.8 0.0 н/д н/д 212.464 212.464
Trans Fat (g) 0.081 0.167 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.248 0.248
Saturated Fat (g) 2.514 3.703 0.072 3.729 0.012 1.678 13.237 0.0 н/д н/д 24.945 24.945
Phytosterols (mg) н/д н/д 6.038 59.67 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 65.708 65.708
Monounsaturated Fat (g) 3.605 5.317 0.042 19.699 0.007 3.035 5.831 0.0 н/д н/д 37.537 37.537
Polyunsaturated (g) 1.954 2.728 0.287 2.84 0.032 1.785 0.966 0.0 н/д н/д 10.593 10.593