Рецепт SATAY WITH PEANUT SAUCE - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 10	shallots 0.0g	lemon grass 0.0g	garlic 0.52g	canola oil 4.2g	cumin 0.21g	coriander 0.18g	fennel 0.13g	tumeric 0.68g	kosher salt 0.9g	sugar 6.3g	chicken thighs 71.67g	shallots 0.0g	garlic 0.52g	macadamia 0.24g	turmeric 0.0g	oil 10.9g	water 23.7g	peanuts 14.4g	sugar 5.04g	vinegar 1.5g	kosher salt 0.6g	cucumber 14.67g	onion 12.43g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	н/д	0.03	0.0	0.04	0.02	0.0	0.05	0.0	0.0	12.38	н/д	0.03	0.02	н/д	0.0	0.0	4.04	0.0	0.0	0.0	0.09	0.1	16.8	168.0
Total Fat (g)	н/д	н/д	0.0	4.2	0.05	0.03	0.0	0.07	0.0	0.0	10.93	н/д	0.0	0.18	н/д	10.9	0.0	7.56	0.0	0.0	0.0	0.02	0.01	33.96	339.6
Carbohydrates (g)	н/д	н/д	0.17	0.0	0.09	0.1	0.01	0.44	0.0	6.3	0.0	н/д	0.17	0.03	н/д	0.0	0.0	2.2	5.04	0.01	0.0	0.32	0.94	15.83	158.3
Ash (g)	н/д	н/д	0.01	0.0	0.02	0.01	0.0	0.04	0.9	0.0	0.58	н/д	0.01	0.0	н/д	0.0	0.02	н/д	0.0	н/д	0.6	0.05	0.04	2.28	22.8
Calories (kcal)	н/д	н/д	0.778	37.128	0.788	0.536	0.04	2.407	0.0	24.381	151.218	н/д	0.778	1.721	н/д	96.356	0.0	86.256	19.505	0.315	0.0	1.761	3.978	427.945	4279.45
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	0.01	0.1
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.09	0.12	1.2
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.09	0.28	0.38	3.8
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.11	0.25	0.36	3.6
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	н/д	н/д	0.31	0.0	0.02	0.02	0.12	0.08	0.0	0.0	48.5	н/д	0.31	0.0	н/д	0.0	23.68	0.21	0.0	1.41	0.0	14.19	11.34	100.18	1001.8
Caffeine (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	н/д	0.01	0.0	0.0	н/д	н/д	0.02	0.0	6.29	0.0	н/д	0.01	0.01	н/д	0.0	0.0	0.6	5.04	0.01	0.0	0.2	0.62	12.81	128.1
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	1.4	0.0	0.0	0.0	0.1	0.1	1.9	19.0
Calcium (mg)	н/д	н/д	0.945	0.0	1.955	1.276	0.064	1.244	0.216	0.063	7.167	н/д	0.945	0.204	н/д	0.0	0.711	8.784	0.05	0.105	0.144	2.054	2.486	28.414	284.14
Iron (mg)	н/д	н/д	0.01	0.0	0.14	0.03	0.0	0.28	0.0	0.0	0.71	н/д	0.01	0.01	н/д	0.0	0.0	0.22	0.0	0.0	0.0	0.03	0.03	1.48	14.8
Magnesium (mg)	н/д	н/д	0.131	0.0	0.769	0.594	0.022	1.312	0.009	0.0	14.333	н/д	0.131	0.312	н/д	0.0	0.237	25.344	0.0	0.075	0.006	1.761	1.119	46.154	461.54
Phosphorus (mg)	н/д	н/д	0.799	0.0	1.048	0.736	0.065	1.822	0.0	0.0	103.917	н/д	0.799	0.451	н/д	0.0	0.0	57.168	0.0	0.12	0.0	3.081	3.357	173.363	1733.63
Potassium (mg)	н/д	н/д	2.093	0.0	3.755	2.281	0.54	17.17	0.072	0.126	137.601	н/д	2.093	0.882	н/д	0.0	0.0	104.544	0.101	1.095	0.048	19.955	14.794	307.149	3071.49
Sodium (mg)	н/д	н/д	0.089	0.0	0.353	0.063	0.068	0.258	348.822	0.0	54.467	н/д	0.089	0.012	н/д	0.0	0.948	46.08	0.0	0.075	232.548	0.293	0.995	685.16	6851.6
Zinc (mg)	н/д	н/д	0.01	0.0	0.01	0.01	0.0	0.03	0.0	0.0	1.15	н/д	0.01	0.0	н/д	0.0	0.0	0.47	0.0	0.0	0.0	0.02	0.02	1.73	17.3
Copper (mg)	н/д	н/д	0.002	0.0	0.002	0.002	0.0	0.004	0.0	0.0	0.043	н/д	0.002	0.002	н/д	0.0	0.002	0.076	0.0	0.0	0.0	0.01	0.007	0.153	1.53
Manganese (mg)	н/д	н/д	0.009	0.0	0.007	0.003	0.0	0.053	0.001	0.0	0.014	н/д	0.009	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.001	0.01	0.01	0.127	1.27
Selenium (mcg)	н/д	н/д	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	9.2	н/д	0.1	0.0	н/д	0.0	0.0	0.5	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	10.1	101.0
Vitamin A, IU (IU)	н/д	н/д	0.047	0.0	2.667	0.0	0.175	0.0	0.0	0.0	106.784	н/д	0.047	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	10.565	0.124	120.409	1204.09
Retinol (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	29.384	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	29.384	293.84
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.134	0.0	0.009	0.0	0.0	0.0	31.534	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.587	0.0	32.264	322.64
Beta Carotene (mcg)	н/д	н/д	0.026	0.0	1.6	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	5.017	н/д	0.026	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	4.549	0.124	11.342	113.42
Vitamin E (mg)	н/д	н/д	0.0	0.73	0.01	н/д	н/д	0.02	0.0	0.0	0.2	н/д	0.0	0.0	н/д	1.0	0.0	1.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.97	29.7
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	н/д	0.084	0.0	0.941	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.084	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.348	0.746	4.201	42.01
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	1.15	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	1.15	11.5
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.04	0.4
Vitamin C (mg)	н/д	н/д	0.2	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	0.0	0.0	1.6	н/д	0.2	0.0	н/д	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.5	0.6	3.4	34.0
Thiamin (mg)	н/д	н/д	0.001	0.0	0.001	0.0	0.0	0.001	0.0	0.0	0.043	н/д	0.001	0.003	н/д	0.0	0.0	0.013	0.0	0.0	0.0	0.004	0.005	0.073	0.73
Riboflavin (mg)	н/д	н/д	0.001	0.0	0.001	0.001	0.0	0.002	0.0	0.001	0.108	н/д	0.001	0.0	н/д	0.0	0.0	0.013	0.001	0.0	0.0	0.004	0.002	0.134	1.34
Niacin (mg)	н/д	н/д	0.004	0.0	0.01	0.004	0.001	0.035	0.0	0.0	3.892	н/д	0.004	0.006	н/д	0.0	0.0	1.992	0.0	0.0	0.0	0.006	0.016	5.968	59.68
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	0.003	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.738	н/д	0.003	0.002	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.035	0.012	0.794	7.94
Vitamin B-6 (mg)	н/д	н/д	0.006	0.0	0.001	н/д	0.0	0.012	0.0	0.0	0.186	н/д	0.006	0.001	н/д	0.0	0.0	0.066	0.0	0.0	0.0	0.007	0.016	0.303	3.03
Folate (mcg)	н/д	н/д	0.016	0.0	0.021	0.0	0.035	0.265	0.0	0.0	5.733	н/д	0.016	0.026	н/д	0.0	0.0	17.28	0.0	0.0	0.0	2.054	2.859	28.306	283.06
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.22	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.22	2.2
Choline (mg)	н/д	н/д	0.1	0.0	0.1	н/д	н/д	0.3	0.0	0.0	38.6	н/д	0.1	н/д	н/д	н/д	0.0	8.0	0.0	0.0	0.0	0.8	0.7	48.7	487.0
Folic acid (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.136	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	0.001	0.14	1.4
Threonine (g)	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.509	н/д	0.001	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	0.002	0.515	5.15
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.616	н/д	0.001	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	0.001	0.622	6.22
Leucine (g)	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.896	н/д	0.002	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.004	0.004	0.909	9.09
Lysine (g)	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	1.003	н/д	0.001	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.004	0.004	1.014	10.14
Methionine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.33	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	0.001	0.333	3.33
Cystine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.165	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	0.001	0.168	1.68
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.48	н/д	0.001	0.002	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.004	0.002	0.491	4.91
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.394	н/д	0.0	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.001	0.397	3.97
Valine (g)	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.602	н/д	0.002	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	0.002	0.61	6.1
Arginine (g)	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.781	н/д	0.003	0.003	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.004	0.014	0.809	8.09
Histidine (g)	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.366	н/д	0.001	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.001	0.368	3.68
Alanine (g)	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.724	н/д	0.001	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.004	0.002	0.733	7.33
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	1.104	н/д	0.003	0.003	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.006	0.009	1.126	11.26
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	1.806	н/д	0.004	0.005	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.029	0.022	1.872	18.72
Glycine (g)	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.817	н/д	0.001	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.004	0.002	0.827	8.27
Proline (g)	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.609	н/д	0.001	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	0.002	0.615	6.15
Serine (g)	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.423	н/д	0.001	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.004	0.002	0.433	4.33
Cholesterol (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	60.2	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	60.2	602.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	0.017	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.158	н/д	н/д	н/д	н/д	0.281	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.456	4.56
Saturated Fat (g)	н/д	н/д	0.0	0.31	0.003	0.002	н/д	0.021	0.0	0.0	3.146	н/д	0.0	0.029	н/д	0.81	0.0	1.251	0.0	0.0	0.0	0.001	н/д	5.574	55.74
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.143	0.083	н/д	0.558	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.278	н/д	27.25	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	28.311	283.11
Monounsaturated Fat (g)	н/д	н/д	0.0	2.658	0.029	0.024	н/д	0.011	0.0	0.0	4.666	н/д	0.0	0.141	н/д	2.478	0.0	3.741	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	13.748	137.48
Polyunsaturated (g)	н/д	н/д	0.001	1.182	0.007	0.003	н/д	0.015	0.0	0.0	2.422	н/д	0.001	0.004	н/д	7.1	0.0	2.202	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	12.937	129.37