CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Santa Fe Pizza - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 x purchased fully-baked thin pizza crust (10 ounce)
1/2 c. thinly-sliced red onion
2 lrg jalapeno chilies cut thin rounds,
    and seeded
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		purchased
0.0g 		cheddar cheese
38.5g 		roast chicken
45.0g 		cumin
0.18g 		corn kernels
5.64g 		cilantro
0.85g 		purchased
26.29g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 9.59 12.18 0.03 0.18 0.02 2.97 24.98 149.88
Total Fat (g) н/д 12.76 6.07 0.04 0.04 0.0 0.6 19.52 117.12
Carbohydrates (g) н/д 0.49 0.0 0.08 1.32 0.03 14.39 16.31 97.86
Ash (g) н/д 1.51 н/д 0.01 0.04 0.01 0.17 1.75 10.5
Calories (kcal) н/д 155.155 106.65 0.656 5.525 0.196 75.71 343.892 2063.352
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.09 н/д н/д 0.14 н/д н/д 0.23 1.38
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.03 0.18
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.03 0.18
Lactose (g) н/д 0.09 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.09 0.54
Maltose (g) н/д 0.06 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.07 0.42
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) н/д 14.15 26.53 0.01 4.05 0.78 8.15 53.68 322.08
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.2 0.0 0.0 0.21 0.01 н/д 0.42 2.52
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 н/д 0.2 1.2
Calcium (mg) н/д 277.585 6.75 1.629 0.226 0.57 3.943 290.703 1744.218
Iron (mg) н/д 0.26 0.56 0.12 0.04 0.02 0.88 1.87 11.22
Magnesium (mg) н/д 10.78 10.35 0.641 1.804 0.221 12.093 35.888 215.328
Phosphorus (mg) н/д 197.12 81.0 0.873 4.905 0.408 42.85 327.156 1962.936
Potassium (mg) н/д 37.73 99.45 3.129 16.574 4.429 47.056 208.368 1250.208
Sodium (mg) н/д 239.085 181.8 0.294 0.282 0.391 6.835 428.687 2572.122
Zinc (mg) н/д 1.2 0.86 0.01 0.04 0.0 0.32 2.43 14.58
Copper (mg) н/д 0.012 0.032 0.002 0.003 0.002 0.06 0.11 0.66
Manganese (mg) н/д 0.004 н/д 0.006 0.009 0.004 0.145 0.167 1.002
Selenium (mcg) н/д 5.4 10.7 0.0 0.0 0.0 н/д 16.1 96.6
Vitamin A, IU (IU) н/д 385.77 н/д 2.223 13.756 57.358 12.356 471.462 2828.772
Retinol (mcg) н/д 99.33 21.6 0.0 0.0 0.0 3.68 124.61 747.66
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 102.025 21.6 0.112 0.677 2.865 3.68 130.958 785.748
Beta Carotene (mcg) н/д 32.725 0.0 1.334 3.439 33.405 н/д 70.902 425.412
Vitamin E (mg) н/д 0.11 0.12 0.01 0.01 0.02 н/д 0.27 1.62
Vitamin D (IU) н/д 4.62 н/д н/д н/д н/д н/д 4.62 27.72
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.0 0.784 50.568 7.353 н/д 58.705 352.23
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.06
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.4 0.2 0.0 0.6 3.6
Thiamin (mg) н/д 0.012 0.027 0.001 0.006 0.001 0.187 0.233 1.398
Riboflavin (mg) н/д 0.146 0.077 0.001 0.005 0.001 0.116 0.345 2.07
Niacin (mg) н/д 0.031 3.789 0.008 0.095 0.009 0.881 4.813 28.878
Pantothenic acid (mg) н/д 0.158 н/д н/д 0.016 0.005 0.142 0.321 1.926
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.027 0.18 0.001 0.01 0.001 0.024 0.243 1.458
Folate (mcg) н/д 6.93 2.25 0.018 2.255 0.527 46.267 58.247 349.482
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.32 0.14 0.0 0.0 0.0 0.08 0.54 3.24
Choline (mg) н/д 6.4 29.4 0.0 н/д 0.1 н/д 35.9 215.4
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 40.484 40.484 242.904
Tryptophan (g) н/д 0.123 н/д н/д 0.001 н/д 0.037 0.161 0.966
Threonine (g) н/д 0.343 н/д н/д 0.007 н/д 0.079 0.429 2.574
Isoleucine (g) н/д 0.597 н/д н/д 0.007 н/д 0.113 0.717 4.302
Leucine (g) н/д 0.92 н/д н/д 0.02 н/д 0.2 1.14 6.84
Lysine (g) н/д 0.797 н/д н/д 0.008 н/д 0.055 0.86 5.16
Methionine (g) н/д 0.25 н/д н/д 0.004 н/д 0.045 0.299 1.794
Cystine (g) н/д 0.05 н/д н/д 0.002 н/д 0.084 0.136 0.816
Phenylalanine (g) н/д 0.504 н/д н/д 0.008 н/д 0.142 0.655 3.93
Tyrosine (g) н/д 0.462 н/д н/д 0.007 н/д 0.076 0.546 3.276
Valine (g) н/д 0.639 н/д н/д 0.011 н/д 0.126 0.776 4.656
Arginine (g) н/д 0.362 н/д н/д 0.007 н/д 0.108 0.477 2.862
Histidine (g) н/д 0.335 н/д н/д 0.005 н/д 0.06 0.4 2.4
Alanine (g) н/д 0.27 н/д н/д 0.017 н/д 0.087 0.373 2.238
Aspartic acid (g) н/д 0.616 н/д н/д 0.014 н/д 0.121 0.751 4.506
Glutamic acid (g) н/д 2.345 н/д н/д 0.037 н/д 1.057 3.438 20.628
Glycine (g) н/д 0.166 н/д н/д 0.007 н/д 0.092 0.265 1.59
Proline (g) н/д 1.082 н/д н/д 0.017 н/д 0.323 1.422 8.532
Serine (g) н/д 0.562 н/д н/д 0.009 н/д 0.139 0.71 4.26
Cholesterol (mg) н/д 40.425 39.15 0.0 0.0 0.0 19.19 98.765 592.59
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 8.12 1.692 0.003 0.007 0.0 0.087 9.908 59.448
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.119 н/д 0.043 н/д 0.162 0.972
Monounsaturated Fat (g) н/д 3.615 2.385 0.025 0.013 0.002 0.071 6.111 36.666
Polyunsaturated (g) н/д 0.362 1.328 0.006 0.021 0.0 0.247 1.963 11.778