Рецепт Sambal Tempeh Ikan Bilis Masin (Fermented Soybean And Salted Anchovies In Chili Gravy) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	tempeh 0.0g	onion 33.75g	lime juice 1.89g	basil 1.27g	oil 0.0g	salt 0.0g	chilies 57.49g	garlic 2.61g	tomatoes 14.11g	blend 7.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	0.37	0.01	0.04	н/д	н/д	1.15	0.17	0.12	1.65	3.51	14.04
Total Fat (g)	н/д	0.03	0.0	0.01	н/д	н/д	0.11	0.01	0.03	2.1	2.3	9.2
Carbohydrates (g)	н/д	3.15	0.16	0.03	н/д	н/д	5.44	0.86	0.55	0.13	10.33	41.32
Ash (g)	н/д	0.12	0.01	0.02	н/д	н/д	0.34	0.04	0.07	н/д	0.6	2.4
Calories (kcal)	н/д	13.5	0.473	0.293	н/д	н/д	22.995	3.889	2.539	26.04	69.728	278.912
Starch (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.33	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.34	1.36
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.66	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.18	н/д	0.85	3.4
Fructose (g)	н/д	0.44	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.19	н/д	0.64	2.56
Lactose (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	н/д	30.07	1.72	1.17	н/д	н/д	50.44	1.53	13.33	2.84	101.1	404.4
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	1.43	0.03	0.0	н/д	н/д	2.93	0.03	0.37	0.12	4.91	19.64
Galactose (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	0.6	0.0	0.0	н/д	н/д	0.9	0.1	0.2	0.0	1.7	6.8
Calcium (mg)	н/д	7.763	0.265	2.251	н/д	н/д	10.348	4.724	1.411	48.79	75.551	302.204
Iron (mg)	н/д	0.07	0.0	0.04	н/д	н/д	0.69	0.04	0.04	0.04	0.93	3.72
Magnesium (mg)	н/д	3.375	0.151	0.814	н/д	н/д	14.372	0.653	1.552	1.89	22.806	91.224
Phosphorus (mg)	н/д	9.788	0.265	0.712	н/д	н/д	26.444	3.993	3.385	32.2	76.787	307.148
Potassium (mg)	н/д	49.275	2.211	3.752	н/д	н/д	195.458	10.466	33.429	6.16	300.751	1203.004
Sodium (mg)	н/д	1.35	0.038	0.051	н/д	н/д	4.024	0.444	0.705	43.19	49.802	199.208
Zinc (mg)	н/д	0.06	0.0	0.01	н/д	н/д	0.17	0.03	0.02	0.21	0.51	2.04
Copper (mg)	н/д	0.014	0.001	0.005	н/д	н/д	0.098	0.008	0.008	0.002	0.135	0.54
Manganese (mg)	н/д	0.044	0.0	0.015	н/д	н/д	0.138	0.044	0.016	н/д	0.256	1.024
Selenium (mcg)	н/д	0.2	0.0	0.0	н/д	н/д	0.3	0.4	0.0	1.0	1.8	7.2
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.675	0.945	67.098	н/д	н/д	677.778	0.235	117.495	н/д	864.225	3456.9
Retinol (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	9.8	9.8	39.2
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.0	0.038	3.358	н/д	н/д	33.918	0.0	5.924	10.01	53.248	212.992
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.338	0.567	39.966	н/д	н/д	385.741	0.131	63.331	3.01	493.084	1972.336
Vitamin E (mg)	н/д	0.01	0.0	0.01	н/д	н/д	0.4	0.0	0.08	0.02	0.51	2.04
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	362.922	0.0	362.922	1451.688
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	1.35	0.0	71.868	н/д	н/д	416.784	0.418	17.349	0.0	507.769	2031.076
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.02	0.08
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	2.5	0.6	0.2	н/д	н/д	139.4	0.8	1.8	0.0	145.3	581.2
Thiamin (mg)	н/д	0.017	0.001	0.0	н/д	н/д	0.052	0.005	0.006	0.001	0.082	0.328
Riboflavin (mg)	н/д	0.01	0.0	0.001	н/д	н/д	0.052	0.003	0.003	0.021	0.09	0.36
Niacin (mg)	н/д	0.041	0.003	0.011	н/д	н/д	0.546	0.018	0.083	0.009	0.711	2.844
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.041	0.002	0.003	н/д	н/д	0.034	0.016	0.013	н/д	0.108	0.432
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.041	0.001	0.002	н/д	н/д	0.161	0.032	0.011	0.005	0.253	1.012
Folate (mcg)	н/д	6.413	0.189	0.865	н/д	н/д	13.222	0.078	2.116	0.91	23.793	95.172
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.06	0.06	0.24
Choline (mg)	н/д	2.1	0.1	0.1	н/д	н/д	6.4	0.6	0.9	1.1	11.3	45.2
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.003	0.0	0.001	н/д	н/д	0.017	0.002	0.001	н/д	0.024	0.096
Threonine (g)	н/д	0.007	0.0	0.001	н/д	н/д	0.04	0.004	0.004	н/д	0.057	0.228
Isoleucine (g)	н/д	0.003	0.0	0.001	н/д	н/д	0.04	0.006	0.003	н/д	0.053	0.212
Leucine (g)	н/д	0.01	0.0	0.002	н/д	н/д	0.063	0.008	0.004	н/д	0.088	0.352
Lysine (g)	н/д	0.014	0.0	0.001	н/д	н/д	0.052	0.007	0.004	н/д	0.078	0.312
Methionine (g)	н/д	0.0	0.0	0.001	н/д	н/д	0.011	0.002	0.001	н/д	0.016	0.064
Cystine (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.023	0.002	0.001	н/д	0.027	0.108
Phenylalanine (g)	н/д	0.01	0.0	0.002	н/д	н/д	0.034	0.005	0.01	н/д	0.061	0.244
Tyrosine (g)	н/д	0.003	0.0	0.001	н/д	н/д	0.023	0.002	0.001	н/д	0.031	0.124
Valine (g)	н/д	0.007	0.0	0.002	н/д	н/д	0.046	0.008	0.003	н/д	0.065	0.26
Arginine (g)	н/д	0.034	0.0	0.002	н/д	н/д	0.057	0.016	0.003	н/д	0.112	0.448
Histidine (g)	н/д	0.003	0.0	0.001	н/д	н/д	0.023	0.003	0.001	н/д	0.031	0.124
Alanine (g)	н/д	0.007	0.0	0.002	н/д	н/д	0.046	0.003	0.004	н/д	0.062	0.248
Aspartic acid (g)	н/д	0.03	0.002	0.004	н/д	н/д	0.167	0.013	0.02	н/д	0.236	0.944
Glutamic acid (g)	н/д	0.088	0.001	0.004	н/д	н/д	0.149	0.021	0.061	н/д	0.324	1.296
Glycine (g)	н/д	0.01	0.0	0.002	н/д	н/д	0.04	0.005	0.003	н/д	0.06	0.24
Proline (g)	н/д	0.003	0.001	0.001	н/д	н/д	0.052	0.003	0.003	н/д	0.062	0.248
Serine (g)	н/д	0.007	0.001	0.001	н/д	н/д	0.046	0.005	0.004	н/д	0.064	0.256
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	7.07	7.07	28.28
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	0.014	0.0	0.001	н/д	н/д	0.011	0.002	0.004	1.331	1.363	5.452
Phytosterols (mg)	н/д	5.063	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.987	н/д	6.05	24.2
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.003	0.0	0.001	н/д	н/д	0.006	0.0	0.004	0.599	0.613	2.452
Polyunsaturated (g)	н/д	0.007	0.0	0.005	н/д	н/д	0.063	0.007	0.011	0.062	0.155	0.62