Рецепт Sambal Sotong Kering-Dried Cuttlefish Sambal - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	anchovies 5.0g	peanuts 16.67g	sugar 12.6g	peanut oil 15.75g	chili paste 0.0g	chilies 4.56g	shallots 22.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.02	4.67	0.0	0.0	н/д	0.09	0.55	6.33	37.98
Total Fat (g)	0.24	8.75	0.0	15.75	н/д	0.01	0.02	24.77	148.62
Carbohydrates (g)	0.0	2.54	12.6	0.0	н/д	0.43	3.7	19.27	115.62
Ash (g)	0.07	н/д	0.0	0.0	н/д	0.03	0.18	0.28	1.68
Calories (kcal)	6.55	99.833	48.762	139.23	н/д	1.825	15.84	312.04	1872.24
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	3.67	0.24	0.0	0.0	н/д	4.0	17.56	25.47	152.82
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.7	12.59	0.0	н/д	0.23	н/д	13.52	81.12
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	1.6	0.0	0.0	н/д	0.1	н/д	1.6	9.6
Calcium (mg)	7.35	10.167	0.126	0.0	н/д	0.821	8.14	26.604	159.624
Iron (mg)	0.16	0.25	0.0	0.0	н/д	0.05	0.26	0.74	4.44
Magnesium (mg)	2.05	29.333	0.0	0.0	н/д	1.141	4.62	37.144	222.864
Phosphorus (mg)	8.7	66.167	0.0	0.0	н/д	2.099	13.2	90.165	540.99
Potassium (mg)	19.15	121.0	0.252	0.0	н/д	15.513	73.48	229.394	1376.364
Sodium (mg)	5.2	53.333	0.0	0.0	н/д	0.319	2.64	61.493	368.958
Zinc (mg)	0.09	0.55	0.0	0.0	н/д	0.01	0.09	0.74	4.44
Copper (mg)	0.011	0.088	0.0	0.0	н/д	0.008	0.02	0.126	0.756
Manganese (mg)	0.004	н/д	0.0	н/д	н/д	0.011	0.064	0.078	0.468
Selenium (mcg)	1.8	0.6	0.1	0.0	н/д	0.0	0.3	2.7	16.2
Vitamin A, IU (IU)	2.5	н/д	0.0	0.0	н/д	53.792	261.8	318.092	1908.552
Retinol (mcg)	0.75	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.75	4.5
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.75	0.0	0.0	0.0	н/д	2.692	13.2	16.642	99.852
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	30.614	н/д	30.614	183.684
Vitamin E (mg)	0.03	1.16	0.0	2.47	н/д	0.03	н/д	3.69	22.14
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	33.078	н/д	33.078	198.468
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.07	н/д	н/д	н/д	0.07	0.42
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	2.51	н/д	н/д	н/д	2.51	15.06
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.22	н/д	н/д	н/д	0.22	1.32
Vitamin C (mg)	0.0	0.1	0.0	0.0	н/д	11.1	1.8	13.0	78.0
Thiamin (mg)	0.003	0.015	0.0	0.0	н/д	0.004	0.013	0.035	0.21
Riboflavin (mg)	0.013	0.015	0.003	0.0	н/д	0.004	0.004	0.039	0.234
Niacin (mg)	0.701	2.305	0.0	0.0	н/д	0.043	0.044	3.093	18.558
Pantothenic acid (mg)	0.033	н/д	0.0	0.0	н/д	0.003	0.064	0.099	0.594
Vitamin B-6 (mg)	0.007	0.077	0.0	0.0	н/д	0.013	0.077	0.173	1.038
Folate (mcg)	0.45	20.0	0.0	0.0	н/д	1.049	7.48	28.979	173.874
Vitamin B-12 (mcg)	0.03	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.03	0.18
Choline (mg)	н/д	9.2	0.0	0.0	н/д	0.5	н/д	9.7	58.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.012	н/д	н/д	0.0	н/д	0.001	0.007	0.019	0.114
Threonine (g)	0.045	н/д	н/д	0.0	н/д	0.003	0.022	0.07	0.42
Isoleucine (g)	0.047	н/д	н/д	0.0	н/д	0.003	0.024	0.074	0.444
Leucine (g)	0.083	н/д	н/д	0.0	н/д	0.005	0.033	0.121	0.726
Lysine (g)	0.094	н/д	н/д	0.0	н/д	0.004	0.029	0.126	0.756
Methionine (g)	0.03	н/д	н/д	0.0	н/д	0.001	0.007	0.038	0.228
Cystine (g)	0.011	н/д	н/д	0.0	н/д	0.002	н/д	0.013	0.078
Phenylalanine (g)	0.04	н/д	н/д	0.0	н/д	0.003	0.018	0.06	0.36
Tyrosine (g)	0.035	н/д	н/д	0.0	н/д	0.002	0.015	0.052	0.312
Valine (g)	0.053	н/д	н/д	0.0	н/д	0.004	0.024	0.08	0.48
Arginine (g)	0.061	н/д	н/д	0.0	н/д	0.005	0.04	0.105	0.63
Histidine (g)	0.03	н/д	н/д	0.0	н/д	0.002	0.009	0.041	0.246
Alanine (g)	0.062	н/д	н/д	0.0	н/д	0.004	0.024	0.089	0.534
Aspartic acid (g)	0.104	н/д	н/д	0.0	н/д	0.013	0.051	0.168	1.008
Glutamic acid (g)	0.152	н/д	н/д	0.0	н/д	0.012	0.114	0.278	1.668
Glycine (g)	0.049	н/д	н/д	0.0	н/д	0.003	0.026	0.079	0.474
Proline (g)	0.036	н/д	н/д	0.0	н/д	0.004	0.037	0.078	0.468
Serine (g)	0.042	н/д	н/д	0.0	н/д	0.004	0.024	0.069	0.414
Cholesterol (mg)	3.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	3.0	18.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.064	1.448	0.0	2.662	н/д	0.001	0.004	4.179	25.074
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	32.603	н/д	н/д	1.1	33.703	202.218
Monounsaturated Fat (g)	0.059	4.33	0.0	7.277	н/д	0.0	0.002	11.668	70.008
Polyunsaturated (g)	0.082	2.548	0.0	5.04	н/д	0.005	0.009	7.684	46.104