Рецепт Salt Substitute - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	onion 12.0g	garlic 7.0g	paprika 5.25g	mustard 12.5g	thyme 1.25g	pepper 1.05g	celery 0.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.21	1.18	0.77	0.55	0.11	0.11	0.09	4.03	4.03
Total Fat (g)	0.13	0.05	0.68	0.5	0.09	0.03	0.13	1.61	1.61
Carbohydrates (g)	9.68	5.09	2.93	0.67	0.8	0.68	0.21	20.05	20.05
Ash (g)	0.38	0.23	0.37	0.46	0.15	0.05	0.05	1.67	1.67
Calories (kcal)	41.64	23.24	15.173	8.375	3.45	2.678	1.96	96.515	96.515
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	0.08	н/д	н/д	н/д	0.08	0.08
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.04	0.03	н/д	н/д	н/д	0.07	0.07
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.14	0.06	н/д	н/д	н/д	0.2	0.2
Fructose (g)	н/д	н/д	0.35	0.02	н/д	н/д	н/д	0.37	0.37
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.6	0.45	0.5	10.33	0.1	0.11	0.03	12.12	12.12
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	4.26	1.7	0.54	0.11	0.02	0.01	0.0	6.64	6.64
Galactose (g)	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Dietary Fiber (g)	0.7	0.7	2.0	0.4	0.5	0.3	0.1	4.6	4.6
Calcium (mg)	43.56	5.6	9.293	7.25	23.625	4.589	8.835	102.751	102.751
Iron (mg)	0.31	0.19	1.24	0.19	1.55	0.3	0.22	4.0	4.0
Magnesium (mg)	14.64	4.06	9.713	6.125	2.75	2.037	2.2	41.525	41.525
Phosphorus (mg)	40.8	29.19	18.113	13.25	2.513	1.817	2.735	108.417	108.417
Potassium (mg)	113.16	77.07	123.06	17.25	10.175	13.22	7.0	360.935	360.935
Sodium (mg)	6.48	1.82	1.785	141.875	0.688	0.462	0.8	153.91	153.91
Zinc (mg)	0.28	0.18	0.21	0.08	0.08	0.01	0.03	0.88	0.88
Copper (mg)	0.022	0.011	0.032	0.011	0.011	0.012	0.007	0.105	0.105
Manganese (mg)	0.044	0.039	0.044	0.053	0.098	0.059	0.038	0.375	0.375
Selenium (mcg)	0.3	2.7	0.2	4.1	0.1	0.0	0.1	7.4	7.4
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	2768.588	8.875	47.5	3.14	0.26	2828.362	2828.362
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	138.443	0.5	2.375	0.158	0.015	141.49	141.49
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	1453.148	3.625	28.3	1.638	0.155	1486.866	1486.866
Vitamin E (mg)	0.03	0.04	1.57	0.05	0.09	0.01	0.01	1.79	1.79
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.063	0.0	0.063	0.063
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	690.743	2.25	10.775	2.153	0.0	705.92	705.92
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	0.02	0.0	н/д	0.0	0.0	0.02	0.02
Tocopherol, gamma (mg)	0.01	0.0	0.17	0.26	н/д	0.05	0.0	0.48	0.48
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	0.0	0.01	н/д	0.0	0.0	0.01	0.01
Vitamin C (mg)	1.8	1.3	3.7	0.2	0.6	0.2	0.1	7.9	7.9
Thiamin (mg)	0.05	0.033	0.034	0.043	0.006	0.001	0.002	0.169	0.169
Riboflavin (mg)	0.007	0.011	0.091	0.004	0.005	0.003	0.001	0.122	0.122
Niacin (mg)	0.078	0.048	0.804	0.065	0.062	0.012	0.015	1.085	1.085
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	0.093	0.038	н/д	н/д	н/д	0.131	0.131
Vitamin B-6 (mg)	0.146	0.206	0.211	0.008	0.007	0.004	0.004	0.586	0.586
Folate (mcg)	19.92	0.14	5.565	0.875	3.425	0.105	0.05	30.08	30.08
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	4.7	4.7	2.7	2.8	0.5	0.1	0.1	15.7	15.7
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.014	0.015	н/д	0.001	0.002	н/д	н/д	0.033	0.033
Threonine (g)	0.024	0.033	н/д	0.021	0.003	н/д	н/д	0.081	0.081
Isoleucine (g)	0.035	0.046	н/д	0.019	0.006	н/д	н/д	0.105	0.105
Leucine (g)	0.04	0.072	н/д	0.038	0.005	н/д	н/д	0.155	0.155
Lysine (g)	0.056	0.041	н/д	0.034	0.003	н/д	н/д	0.133	0.133
Methionine (g)	0.011	0.024	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.045	0.045
Cystine (g)	0.022	0.012	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.044	0.044
Phenylalanine (g)	0.03	0.034	н/д	0.021	н/д	н/д	н/д	0.085	0.085
Tyrosine (g)	0.028	0.015	н/д	0.018	н/д	н/д	н/д	0.061	0.061
Valine (g)	0.029	0.05	н/д	0.025	0.006	н/д	н/д	0.11	0.11
Arginine (g)	0.161	0.117	н/д	0.033	н/д	н/д	н/д	0.31	0.31
Histidine (g)	0.017	0.022	н/д	0.015	н/д	н/д	н/д	0.054	0.054
Alanine (g)	0.026	0.025	н/д	0.021	н/д	н/д	н/д	0.072	0.072
Aspartic acid (g)	0.061	0.09	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	0.202	0.202
Glutamic acid (g)	0.226	0.149	н/д	0.094	н/д	н/д	н/д	0.468	0.468
Glycine (g)	0.04	0.037	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.107	0.107
Proline (g)	0.049	0.018	н/д	0.046	н/д	н/д	н/д	0.114	0.114
Serine (g)	0.03	0.035	н/д	0.026	н/д	н/д	н/д	0.091	0.091
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.001	0.001
Saturated Fat (g)	0.022	0.01	0.11	0.031	0.034	0.01	0.011	0.228	0.228
Phytosterols (mg)	10.44	0.56	9.188	н/д	2.038	0.966	0.3	23.491	23.491
Monounsaturated Fat (g)	0.019	0.001	0.065	0.329	0.006	0.011	0.08	0.51	0.51
Polyunsaturated (g)	0.053	0.027	0.437	0.119	0.015	0.012	0.019	0.68	0.68