CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Salsicce con broccoletti - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
"Sweet" Italian sausages
A peperoncino or hot red pepper flakes
Salt and pepper
Olive oil
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		broccoli rabe
19.0g 		garlic
2.61g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		olive oil
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.6 0.17 н/д н/д н/д 0.77 0.77
Total Fat (g) 0.09 0.01 н/д н/д н/д 0.11 0.11
Carbohydrates (g) 0.54 0.86 н/д н/д н/д 1.4 1.4
Ash (g) 0.18 0.04 н/д н/д н/д 0.22 0.22
Calories (kcal) 4.18 3.889 н/д н/д н/д 8.069 8.069
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.02
Glucose (dextrose) (g) 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.02
Fructose (g) 0.03 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.03
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 17.58 1.53 н/д н/д н/д 19.11 19.11
Caffeine (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.07 0.03 н/д н/д н/д 0.1 0.1
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.5 0.1 н/д н/д н/д 0.6 0.6
Calcium (mg) 20.52 4.724 н/д н/д н/д 25.244 25.244
Iron (mg) 0.41 0.04 н/д н/д н/д 0.45 0.45
Magnesium (mg) 4.18 0.653 н/д н/д н/д 4.833 4.833
Phosphorus (mg) 13.87 3.993 н/д н/д н/д 17.863 17.863
Potassium (mg) 37.24 10.466 н/д н/д н/д 47.706 47.706
Sodium (mg) 6.27 0.444 н/д н/д н/д 6.714 6.714
Zinc (mg) 0.15 0.03 н/д н/д н/д 0.18 0.18
Copper (mg) 0.008 0.008 н/д н/д н/д 0.015 0.015
Manganese (mg) 0.076 0.044 н/д н/д н/д 0.12 0.12
Selenium (mcg) 0.2 0.4 н/д н/д н/д 0.6 0.6
Vitamin A, IU (IU) 498.18 0.235 н/д н/д н/д 498.415 498.415
Retinol (mcg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 24.89 0.0 н/д н/д н/д 24.89 24.89
Beta Carotene (mcg) 298.87 0.131 н/д н/д н/д 299.001 299.001
Vitamin E (mg) 0.31 0.0 н/д н/д н/д 0.31 0.31
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 212.99 0.418 н/д н/д н/д 213.408 213.408
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.03 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.03
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 3.8 0.8 н/д н/д н/д 4.7 4.7
Thiamin (mg) 0.03 0.005 н/д н/д н/д 0.036 0.036
Riboflavin (mg) 0.025 0.003 н/д н/д н/д 0.028 0.028
Niacin (mg) 0.232 0.018 н/д н/д н/д 0.25 0.25
Pantothenic acid (mg) 0.061 0.016 н/д н/д н/д 0.076 0.076
Vitamin B-6 (mg) 0.032 0.032 н/д н/д н/д 0.065 0.065
Folate (mcg) 15.77 0.078 н/д н/д н/д 15.848 15.848
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Choline (mg) 3.5 0.6 н/д н/д н/д 4.1 4.1
Folic acid (mcg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.008 0.002 н/д н/д н/д 0.009 0.009
Threonine (g) 0.021 0.004 н/д н/д н/д 0.025 0.025
Isoleucine (g) 0.019 0.006 н/д н/д н/д 0.025 0.025
Leucine (g) 0.032 0.008 н/д н/д н/д 0.04 0.04
Lysine (g) 0.038 0.007 н/д н/д н/д 0.045 0.045
Methionine (g) 0.01 0.002 н/д н/д н/д 0.012 0.012
Cystine (g) 0.008 0.002 н/д н/д н/д 0.009 0.009
Phenylalanine (g) 0.025 0.005 н/д н/д н/д 0.029 0.029
Tyrosine (g) 0.015 0.002 н/д н/д н/д 0.017 0.017
Valine (g) 0.029 0.008 н/д н/д н/д 0.036 0.036
Arginine (g) 0.032 0.016 н/д н/д н/д 0.049 0.049
Histidine (g) 0.013 0.003 н/д н/д н/д 0.016 0.016
Alanine (g) 0.023 0.003 н/д н/д н/д 0.026 0.026
Aspartic acid (g) 0.068 0.013 н/д н/д н/д 0.081 0.081
Glutamic acid (g) 0.105 0.021 н/д н/д н/д 0.126 0.126
Glycine (g) 0.023 0.005 н/д н/д н/д 0.028 0.028
Proline (g) 0.025 0.003 н/д н/д н/д 0.027 0.027
Serine (g) 0.019 0.005 н/д н/д н/д 0.024 0.024
Cholesterol (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.01 0.002 н/д н/д н/д 0.012 0.012
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.006 0.0 н/д н/д н/д 0.006 0.006
Polyunsaturated (g) 0.025 0.007 н/д н/д н/д 0.031 0.031