Рецепт Salsa De Chile Colorado - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 |
chicken stock
473.18g |
garlics
7.83g |
oregano
3.0g |
cumin
6.0g |
wine vinegar
14.9g |
tomatoes
134.68g |
salt
0.0g |
oil
27.2g |
pepper
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 4.73 | 0.5 | 0.33 | 1.07 | 0.01 | 1.19 | н/д | 0.0 | н/д | 7.82 | 7.82 |
Total Fat (g) | 0.47 | 0.04 | 0.31 | 1.34 | 0.0 | 0.27 | н/д | 27.2 | н/д | 29.63 | 29.63 |
Carbohydrates (g) | 1.89 | 2.59 | 1.93 | 2.65 | 0.04 | 5.28 | н/д | 0.0 | н/д | 14.39 | 14.39 |
Ash (g) | 3.31 | 0.12 | 0.21 | 0.46 | 0.03 | 0.67 | н/д | 0.0 | н/д | 4.8 | 4.8 |
Calories (kcal) | 33.123 | 11.667 | 9.18 | 22.5 | 2.831 | 24.242 | н/д | 240.448 | н/д | 343.991 | 343.991 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | 0.03 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.03 | 0.03 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | 0.06 | н/д | н/д | 1.68 | н/д | н/д | н/д | 1.74 | 1.74 |
Fructose (g) | н/д | н/д | 0.03 | н/д | н/д | 1.85 | н/д | н/д | н/д | 1.88 | 1.88 |
Lactose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 462.77 | 4.59 | 0.21 | 0.48 | 14.08 | 127.27 | н/д | 0.0 | н/д | 609.4 | 609.4 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | 0.08 | 0.12 | 0.14 | 0.0 | 3.54 | н/д | 0.0 | н/д | 3.88 | 3.88 |
Galactose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 1.9 | 0.2 | 1.3 | 0.6 | 0.0 | 1.6 | н/д | 0.0 | н/д | 5.6 | 5.6 |
Calcium (mg) | 28.391 | 14.172 | 47.28 | 55.86 | 0.894 | 13.468 | н/д | 0.0 | н/д | 160.065 | 160.065 |
Iron (mg) | 0.95 | 0.13 | 1.32 | 3.98 | 0.07 | 0.36 | н/д | 0.01 | н/д | 6.82 | 6.82 |
Magnesium (mg) | 4.732 | 1.958 | 8.1 | 21.96 | 0.596 | 14.815 | н/д | 0.0 | н/д | 52.16 | 52.16 |
Phosphorus (mg) | 61.513 | 11.98 | 6.0 | 29.94 | 1.192 | 32.323 | н/д | 0.0 | н/д | 142.949 | 142.949 |
Potassium (mg) | 378.544 | 31.398 | 50.07 | 107.28 | 5.811 | 319.192 | н/д | 0.0 | н/д | 892.295 | 892.295 |
Sodium (mg) | 747.624 | 1.331 | 0.45 | 10.08 | 1.192 | 6.734 | н/д | 0.0 | н/д | 767.412 | 767.412 |
Zinc (mg) | 0.33 | 0.09 | 0.13 | 0.29 | 0.0 | 0.23 | н/д | 0.0 | н/д | 1.08 | 1.08 |
Copper (mg) | 0.142 | 0.023 | 0.028 | 0.052 | 0.001 | 0.081 | н/д | 0.0 | н/д | 0.328 | 0.328 |
Manganese (mg) | 0.237 | 0.131 | 0.14 | 0.2 | 0.007 | 0.148 | н/д | н/д | н/д | 0.863 | 0.863 |
Selenium (mcg) | 0.0 | 1.1 | 0.2 | 0.3 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 1.6 | 1.6 |
Vitamin A, IU (IU) | 0.0 | 0.705 | 207.09 | 76.2 | 0.0 | 1121.884 | н/д | 0.0 | н/д | 1405.879 | 1405.879 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 0.0 | 10.35 | 3.84 | 0.0 | 56.566 | н/д | 0.0 | н/д | 70.756 | 70.756 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | 0.392 | 123.36 | 45.72 | н/д | 604.713 | н/д | 0.0 | н/д | 774.185 | 774.185 |
Vitamin E (mg) | 0.0 | 0.01 | 0.57 | 0.2 | н/д | 0.73 | н/д | 2.51 | н/д | 4.0 | 4.0 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 3465.316 | н/д | 0.0 | н/д | 3465.316 | 3465.316 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | 1.253 | 25.86 | 26.88 | н/д | 165.656 | н/д | 0.0 | н/д | 219.649 | 219.649 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | 0.33 | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 0.34 | 0.34 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | н/д | 0.6 | н/д | н/д | 0.16 | н/д | н/д | н/д | 0.76 | 0.76 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | 0.12 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.12 | 0.12 |
Vitamin C (mg) | 33.1 | 2.4 | 1.5 | 0.5 | 0.1 | 17.1 | н/д | 0.0 | н/д | 54.7 | 54.7 |
Thiamin (mg) | 0.0 | 0.016 | 0.01 | 0.038 | н/д | 0.054 | н/д | 0.0 | н/д | 0.118 | 0.118 |
Riboflavin (mg) | 0.047 | 0.009 | 0.01 | 0.02 | н/д | 0.027 | н/д | 0.0 | н/д | 0.112 | 0.112 |
Niacin (mg) | 2.413 | 0.055 | 0.187 | 0.275 | н/д | 0.795 | н/д | 0.0 | н/д | 3.724 | 3.724 |
Pantothenic acid (mg) | 0.047 | 0.047 | н/д | н/д | н/д | 0.121 | н/д | 0.0 | н/д | 0.216 | 0.216 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.047 | 0.097 | 0.036 | 0.026 | н/д | 0.108 | н/д | 0.0 | н/д | 0.315 | 0.315 |
Folate (mcg) | 0.0 | 0.235 | 8.22 | 0.6 | н/д | 20.202 | н/д | 0.0 | н/д | 29.257 | 29.257 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.19 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.19 | 0.19 |
Choline (mg) | н/д | 1.8 | 1.0 | 1.5 | н/д | 9.0 | н/д | н/д | н/д | 13.3 | 13.3 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | н/д | 0.005 | н/д | н/д | н/д | 0.013 | н/д | 0.0 | н/д | 0.019 | 0.019 |
Threonine (g) | н/д | 0.013 | н/д | н/д | н/д | 0.04 | н/д | 0.0 | н/д | 0.053 | 0.053 |
Isoleucine (g) | н/д | 0.017 | н/д | н/д | н/д | 0.027 | н/д | 0.0 | н/д | 0.044 | 0.044 |
Leucine (g) | н/д | 0.024 | н/д | н/д | н/д | 0.04 | н/д | 0.0 | н/д | 0.065 | 0.065 |
Lysine (g) | н/д | 0.021 | н/д | н/д | н/д | 0.04 | н/д | 0.0 | н/д | 0.062 | 0.062 |
Methionine (g) | н/д | 0.006 | н/д | н/д | н/д | 0.013 | н/д | 0.0 | н/д | 0.02 | 0.02 |
Cystine (g) | н/д | 0.005 | н/д | н/д | н/д | 0.013 | н/д | 0.0 | н/д | 0.019 | 0.019 |
Phenylalanine (g) | н/д | 0.014 | н/д | н/д | н/д | 0.094 | н/д | 0.0 | н/д | 0.108 | 0.108 |
Tyrosine (g) | н/д | 0.006 | н/д | н/д | н/д | 0.013 | н/д | 0.0 | н/д | 0.02 | 0.02 |
Valine (g) | н/д | 0.023 | н/д | н/д | н/д | 0.027 | н/д | 0.0 | н/д | 0.05 | 0.05 |
Arginine (g) | н/д | 0.049 | н/д | н/д | н/д | 0.027 | н/д | 0.0 | н/д | 0.076 | 0.076 |
Histidine (g) | н/д | 0.009 | н/д | н/д | н/д | 0.013 | н/д | 0.0 | н/д | 0.022 | 0.022 |
Alanine (g) | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 0.04 | н/д | 0.0 | н/д | 0.051 | 0.051 |
Aspartic acid (g) | н/д | 0.038 | н/д | н/д | н/д | 0.189 | н/д | 0.0 | н/д | 0.227 | 0.227 |
Glutamic acid (g) | н/д | 0.063 | н/д | н/д | н/д | 0.579 | н/д | 0.0 | н/д | 0.643 | 0.643 |
Glycine (g) | н/д | 0.016 | н/д | н/д | н/д | 0.027 | н/д | 0.0 | н/д | 0.043 | 0.043 |
Proline (g) | н/д | 0.008 | н/д | н/д | н/д | 0.027 | н/д | 0.0 | н/д | 0.035 | 0.035 |
Serine (g) | н/д | 0.015 | н/д | н/д | н/д | 0.04 | н/д | 0.0 | н/д | 0.055 | 0.055 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.702 | н/д | 0.702 | 0.702 |
Saturated Fat (g) | 0.142 | 0.007 | 0.08 | 0.092 | 0.0 | 0.04 | н/д | 2.021 | н/д | 2.383 | 2.383 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | 6.09 | 4.08 | н/д | 9.428 | н/д | 68.0 | н/д | 87.598 | 87.598 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.237 | 0.001 | 0.02 | 0.842 | н/д | 0.04 | н/д | 6.183 | н/д | 7.323 | 7.323 |
Polyunsaturated (g) | 0.095 | 0.02 | 0.157 | 0.197 | н/д | 0.108 | н/д | 17.718 | н/д | 18.294 | 18.294 |