Рецепт Salmon Grenobloise - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	canola oil 0.0g	bread 20.0g	salmon 184.28g	salt 0.75g	pepper 0.13g	lemon 7.69g	capers 4.3g	chives 1.0g	butter 3.55g	wine vinegar 3.73g	orzo 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	1.9	37.63	0.0	0.01	0.08	0.1	0.02	0.03	0.0	н/д	39.78	159.12
Total Fat (g)	н/д	1.2	24.73	0.0	0.0	0.02	0.04	0.0	2.88	0.0	н/д	28.87	115.48
Carbohydrates (g)	н/д	9.56	0.0	0.0	0.09	0.72	0.21	0.06	0.0	0.01	н/д	10.64	42.56
Ash (g)	н/д	0.36	2.08	0.75	0.01	0.02	0.35	0.01	0.0	0.01	н/д	3.58	14.32
Calories (kcal)	н/д	56.6	383.292	0.0	0.338	2.229	0.989	0.25	25.454	0.708	н/д	469.859	1879.436
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	н/д	6.94	119.58	0.0	0.01	6.84	3.61	0.92	0.64	3.52	н/д	142.05	568.2
Caffeine (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.36	н/д	0.0	0.0	0.19	0.02	0.02	0.0	0.0	н/д	0.59	2.36
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	0.5	0.0	0.0	0.0	0.2	0.1	0.0	0.0	0.0	н/д	0.9	3.6
Calcium (mg)	н/д	18.6	16.585	0.18	0.579	1.998	1.72	0.61	0.852	0.224	н/д	41.347	165.388
Iron (mg)	н/д	0.61	0.63	0.0	0.04	0.05	0.07	0.02	0.0	0.02	н/д	1.43	5.72
Magnesium (mg)	н/д	3.8	49.754	0.008	0.257	0.615	1.419	0.2	0.071	0.149	н/д	56.273	225.092
Phosphorus (mg)	н/д	21.2	442.26	0.0	0.229	1.23	0.43	0.33	0.852	0.298	н/д	466.829	1867.316
Potassium (mg)	н/д	23.0	668.918	0.06	1.668	10.605	1.72	2.6	0.852	1.453	н/д	710.876	2843.504
Sodium (mg)	н/д	98.4	108.722	290.685	0.058	0.154	127.452	0.04	0.391	0.298	н/д	626.2	2504.8
Zinc (mg)	н/д	0.16	0.66	0.0	0.0	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	н/д	0.85	3.4
Copper (mg)	н/д	0.032	0.092	0.0	0.001	0.003	0.016	0.001	0.001	0.0	н/д	0.147	0.588
Manganese (mg)	н/д	0.1	0.018	0.001	0.007	0.002	0.003	0.001	0.0	0.002	н/д	0.136	0.544
Selenium (mcg)	н/д	6.0	44.2	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	н/д	н/д	50.4	201.6
Vitamin A, IU (IU)	н/д	42.2	92.138	0.0	0.396	1.691	5.934	40.0	88.715	0.0	н/д	271.073	1084.292
Retinol (mcg)	н/д	12.6	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	23.821	н/д	н/д	36.421	145.684
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	12.6	н/д	0.0	0.02	0.077	0.301	2.0	24.282	0.0	н/д	39.28	157.12
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.207	0.231	3.569	24.0	5.609	н/д	н/д	33.615	134.46
Vitamin E (mg)	н/д	0.05	6.54	0.0	0.0	0.01	0.04	0.0	0.08	н/д	н/д	6.73	26.92
Vitamin D (IU)	н/д	3.2	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.2	12.8
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.008	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.008	0.032
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	9.0	н/д	0.0	0.272	0.845	0.0	9.16	0.0	н/д	н/д	19.277	77.108
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.02	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	0.08
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.55	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.56	2.24
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.09	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.09	0.36
Vitamin C (mg)	н/д	0.0	7.2	0.0	0.0	4.1	0.2	0.5	0.0	0.0	н/д	11.9	47.6
Thiamin (mg)	н/д	0.088	0.387	0.0	0.0	0.003	0.001	0.001	0.0	н/д	н/д	0.48	1.92
Riboflavin (mg)	н/д	0.088	0.295	0.0	0.0	0.002	0.006	0.001	0.001	н/д	н/д	0.393	1.572
Niacin (mg)	н/д	0.97	15.977	0.0	0.002	0.008	0.028	0.002	0.001	н/д	н/д	16.987	67.948
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.056	2.856	0.0	н/д	0.015	0.001	0.001	0.004	н/д	н/д	2.933	11.732
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.012	1.179	0.0	0.0	0.006	0.001	0.001	0.0	н/д	н/д	1.199	4.796
Folate (mcg)	н/д	21.0	47.912	0.0	0.013	0.845	0.989	0.14	0.107	н/д	н/д	71.006	284.024
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.02	5.95	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	н/д	н/д	5.98	23.92
Choline (mg)	н/д	16.8	144.7	0.0	0.0	0.4	0.3	0.0	0.7	н/д	н/д	162.9	651.6
Folic acid (mcg)	н/д	7.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	7.0	28.0
Tryptophan (g)	н/д	0.022	0.387	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.409	1.636
Threonine (g)	н/д	0.062	1.585	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	1.648	6.592
Isoleucine (g)	н/д	0.078	1.787	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	1.867	7.468
Leucine (g)	н/д	0.138	2.985	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	3.126	12.504
Lysine (g)	н/д	0.062	3.446	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	3.51	14.04
Methionine (g)	н/д	0.038	1.161	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	1.2	4.8
Cystine (g)	н/д	0.042	0.405	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.448	1.792
Phenylalanine (g)	н/д	0.096	1.566	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	1.664	6.656
Tyrosine (g)	н/д	0.058	1.4	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	1.46	5.84
Valine (g)	н/д	0.088	2.045	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	2.136	8.544
Arginine (g)	н/д	0.078	2.248	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	2.327	9.308
Histidine (g)	н/д	0.042	1.014	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	1.056	4.224
Alanine (g)	н/д	0.072	2.34	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	2.413	9.652
Aspartic acid (g)	н/д	0.104	3.741	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	3.847	15.388
Glutamic acid (g)	н/д	0.572	5.215	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	н/д	н/д	5.793	23.172
Glycine (g)	н/д	0.068	1.769	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	1.838	7.352
Proline (g)	н/д	0.19	1.327	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	1.52	6.08
Serine (g)	н/д	0.1	1.658	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	1.76	7.04
Cholesterol (mg)	н/д	10.2	101.351	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	7.633	н/д	н/д	119.184	476.736
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	0.318	5.62	0.0	0.001	0.003	0.01	0.0	1.824	0.0	н/д	7.776	31.104
Phytosterols (mg)	н/д	1.4	н/д	0.0	0.122	н/д	2.064	н/д	н/д	н/д	н/д	3.586	14.344
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.46	6.947	0.0	0.001	0.001	0.003	0.0	0.746	н/д	н/д	8.158	32.632
Polyunsaturated (g)	н/д	0.222	7.168	0.0	0.001	0.007	0.013	0.0	0.108	н/д	н/д	7.52	30.08