Рецепт Salmon Cakes - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	salmon 76.4g	potatoes 184.5g	pepper 0.0g	onion 0.0g	garlic 0.0g	onion 16.5g	egg 7.33g	bread crumbs 0.0g	butter 0.83g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	17.63	3.73	н/д	н/д	н/д	0.18	0.92	н/д	0.01	22.47	134.82
Total Fat (g)	3.69	0.17	н/д	н/д	н/д	0.02	0.73	н/д	0.68	5.28	31.68
Carbohydrates (g)	0.0	32.23	н/д	н/д	н/д	1.54	0.06	н/д	0.0	33.83	202.98
Ash (g)	1.98	1.99	н/д	н/д	н/д	0.06	0.06	н/д	0.02	4.11	24.66
Calories (kcal)	103.902	142.065	н/д	н/д	н/д	6.6	10.487	н/д	5.975	269.028	1614.168
Starch (g)	0.0	28.49	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	28.49	170.94
Sucrose (g)	0.0	0.31	н/д	н/д	н/д	0.16	0.01	н/д	н/д	0.49	2.94
Glucose (dextrose) (g)	0.0	0.61	н/д	н/д	н/д	0.33	0.02	н/д	н/д	0.95	5.7
Fructose (g)	0.0	0.5	н/д	н/д	н/д	0.21	0.01	н/д	н/д	0.72	4.32
Lactose (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	0.01	0.06
Maltose (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	0.01	0.06
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	53.88	146.38	н/д	н/д	н/д	14.7	5.56	н/д	0.13	220.66	1323.96
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	1.44	н/д	н/д	н/д	0.7	0.06	н/д	0.0	2.2	13.2
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	0.01	0.06
Dietary Fiber (g)	0.0	4.1	н/д	н/д	н/д	0.3	0.0	н/д	0.0	4.3	25.8
Calcium (mg)	211.623	22.14	н/д	н/д	н/д	3.795	3.887	н/д	0.2	241.645	1449.87
Iron (mg)	0.69	1.44	н/д	н/д	н/д	0.03	0.13	н/д	0.0	2.3	13.8
Magnesium (mg)	25.975	42.435	н/д	н/д	н/д	1.65	0.88	н/д	0.017	70.957	425.742
Phosphorus (mg)	278.854	105.165	н/д	н/д	н/д	4.785	14.007	н/д	0.2	403.011	2418.066
Potassium (mg)	237.599	776.745	н/д	н/д	н/д	24.09	9.827	н/д	0.2	1048.46	6290.76
Sodium (mg)	304.829	11.07	н/д	н/д	н/д	0.66	10.267	н/д	4.8	331.626	1989.756
Zinc (mg)	0.83	0.54	н/д	н/д	н/д	0.03	0.08	н/д	0.0	1.48	8.88
Copper (mg)	0.122	0.203	н/д	н/д	н/д	0.007	0.007	н/д	0.0	0.339	2.034
Manganese (mg)	0.031	0.277	н/д	н/д	н/д	0.021	0.003	н/д	0.0	0.332	1.992
Selenium (mcg)	30.2	0.6	н/д	н/д	н/д	0.1	2.3	н/д	0.0	33.1	198.6
Vitamin A, IU (IU)	57.299	3.69	н/д	н/д	н/д	0.33	35.713	н/д	20.825	117.857	707.142
Retinol (mcg)	17.572	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	10.193	н/д	5.592	33.357	200.142
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	17.572	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	10.267	н/д	5.7	33.538	201.228
Beta Carotene (mcg)	0.0	1.845	н/д	н/д	н/д	0.165	0.733	н/д	1.317	4.06	24.36
Vitamin E (mg)	0.98	0.02	н/д	н/д	н/д	0.0	0.07	н/д	0.02	1.09	6.54
Vitamin D (IU)	356.016	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.567	н/д	0.467	359.05	2154.3
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	14.76	н/д	н/д	н/д	0.66	24.273	н/д	0.0	39.693	238.158
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.09	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.04	н/д	0.0	0.13	0.78
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	36.3	н/д	н/д	н/д	1.2	0.0	н/д	0.0	37.6	225.6
Thiamin (mg)	0.023	0.148	н/д	н/д	н/д	0.008	0.005	н/д	0.0	0.184	1.104
Riboflavin (mg)	0.153	0.055	н/д	н/д	н/д	0.005	0.035	н/д	0.0	0.249	1.494
Niacin (mg)	5.661	1.937	н/д	н/д	н/д	0.02	0.005	н/д	0.0	7.624	45.744
Pantothenic acid (mg)	0.428	0.554	н/д	н/д	н/д	0.02	0.106	н/д	0.001	1.108	6.648
Vitamin B-6 (mg)	0.084	0.554	н/д	н/д	н/д	0.02	0.01	н/д	0.0	0.668	4.008
Folate (mcg)	3.056	29.52	н/д	н/д	н/д	3.135	3.447	н/д	0.025	39.183	235.098
Vitamin B-12 (mcg)	3.78	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.09	н/д	0.0	3.88	23.28
Choline (mg)	67.1	22.3	н/д	н/д	н/д	1.0	18.4	н/д	0.2	109.0	654.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.191	0.055	н/д	н/д	н/д	0.002	0.012	н/д	0.0	0.261	1.566
Threonine (g)	0.909	0.148	н/д	н/д	н/д	0.003	0.041	н/д	0.0	1.101	6.606
Isoleucine (g)	0.817	0.148	н/д	н/д	н/д	0.002	0.049	н/д	0.0	1.016	6.096
Leucine (g)	1.337	0.221	н/д	н/д	н/д	0.005	0.08	н/д	0.001	1.644	9.864
Lysine (g)	1.505	0.24	н/д	н/д	н/д	0.007	0.067	н/д	0.001	1.819	10.914
Methionine (g)	0.497	0.055	н/д	н/д	н/д	0.0	0.028	н/д	0.0	0.58	3.48
Cystine (g)	0.138	0.055	н/д	н/д	н/д	0.0	0.02	н/д	0.0	0.213	1.278
Phenylalanine (g)	0.726	0.166	н/д	н/д	н/д	0.005	0.05	н/д	0.0	0.947	5.682
Tyrosine (g)	0.634	0.148	н/д	н/д	н/д	0.002	0.037	н/д	0.0	0.82	4.92
Valine (g)	0.94	0.221	н/д	н/д	н/д	0.003	0.063	н/д	0.001	1.228	7.368
Arginine (g)	1.1	0.185	н/д	н/д	н/д	0.017	0.06	н/д	0.0	1.362	8.172
Histidine (g)	0.466	0.092	н/д	н/д	н/д	0.002	0.023	н/д	0.0	0.583	3.498
Alanine (g)	1.115	0.111	н/д	н/д	н/д	0.003	0.054	н/д	0.0	1.284	7.704
Aspartic acid (g)	2.2	0.941	н/д	н/д	н/д	0.015	0.098	н/д	0.001	3.254	19.524
Glutamic acid (g)	2.483	0.646	н/д	н/д	н/д	0.043	0.123	н/д	0.002	3.296	19.776
Glycine (g)	1.077	0.111	н/д	н/д	н/д	0.005	0.032	н/д	0.0	1.225	7.35
Proline (g)	0.741	0.129	н/д	н/д	н/д	0.002	0.037	н/д	0.001	0.91	5.46
Serine (g)	0.772	0.166	н/д	н/д	н/д	0.003	0.071	н/д	0.0	1.013	6.078
Cholesterol (mg)	62.647	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	31.02	н/д	1.792	95.458	572.748
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.649	0.055	н/д	н/д	н/д	0.007	0.227	н/д	0.428	1.367	8.202
Phytosterols (mg)	н/д	9.225	н/д	н/д	н/д	2.475	н/д	н/д	н/д	11.7	70.2
Monounsaturated Fat (g)	0.68	0.0	н/д	н/д	н/д	0.002	0.279	н/д	0.175	1.136	6.816
Polyunsaturated (g)	1.031	0.074	н/д	н/д	н/д	0.003	0.1	н/д	0.025	1.234	7.404