CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
3 oz. deli style Genoa salami, chopped
1 large square store-bought sourdough bread
kosher salt and cracked black pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6
chuck
264.59g
chili sauce
9.4g
mustard
0.83g
paprika
0.35g
onion
1.15g
olive oil
2.25g
cheese
280.0g
tomatoes
112.84g
onions
2.4g
ketchup
1.0g
pepper
0.0g
kosher salt
0.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 45.43 0.12 0.04 0.05 0.12 0.0 62.16 0.99 0.04 0.02 н/д н/д 108.97 653.82
Total Fat (g) 52.92 0.07 0.03 0.05 0.01 2.25 87.33 0.23 0.0 0.0 н/д н/д 142.9 857.4
Carbohydrates (g) 0.0 0.08 0.04 0.2 0.93 0.0 4.48 4.42 0.18 0.25 н/д н/д 10.57 63.42
Ash (g) 2.22 0.19 0.03 0.02 0.04 0.0 6.19 0.56 0.02 0.04 н/д н/д 9.31 55.86
Calories (kcal) 672.067 1.128 0.558 1.012 3.991 19.89 1050.0 20.311 0.768 0.97 н/д н/д 1770.695 10624.17
Starch (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.06
Sucrose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д 1.41 н/д 0.12 н/д н/д 1.54 9.24
Fructose (g) н/д н/д 0.0 0.02 н/д н/д н/д 1.55 н/д 0.09 н/д н/д 1.66 9.96
Lactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.02 н/д н/д 0.02 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 163.89 8.95 0.69 0.03 0.06 0.0 119.84 106.63 2.16 0.69 н/д н/д 402.94 2417.64
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.01 0.01 0.04 0.41 0.0 1.26 2.97 0.06 0.23 н/д н/д 4.97 29.82
Galactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 0.0 0.1 0.1 0.0 0.0 1.4 0.1 0.0 н/д н/д 1.7 10.2
Calcium (mg) 47.627 1.128 0.483 0.62 4.175 0.023 1724.8 11.284 1.728 0.18 н/д н/д 1792.047 10752.282
Iron (mg) 5.13 0.11 0.01 0.08 0.03 0.01 1.09 0.3 0.04 0.01 н/д н/д 6.82 40.92
Magnesium (mg) 44.981 1.128 0.408 0.648 1.403 0.0 61.6 12.412 0.48 0.19 н/д н/д 123.25 739.5
Phosphorus (mg) 418.057 2.162 0.883 1.208 3.91 0.0 2086.0 27.082 0.888 0.33 н/д н/д 2540.52 15243.12
Potassium (mg) 714.402 12.032 1.15 8.204 10.845 0.023 453.6 267.431 6.624 3.82 н/д н/д 1478.13 8868.78
Sodium (mg) 177.278 59.502 9.458 0.119 0.621 0.045 19.6 5.642 0.384 11.14 н/д н/д 283.789 1702.734
Zinc (mg) 11.06 0.02 0.01 0.01 0.03 0.0 8.37 0.19 0.01 0.0 н/д н/д 19.7 118.2
Copper (mg) 0.159 0.008 0.001 0.002 0.002 0.0 0.084 0.068 0.002 0.002 н/д н/д 0.327 1.962
Manganese (mg) 0.026 0.01 0.004 0.003 0.004 0.0 н/д 0.124 0.004 0.001 н/д н/д 0.177 1.062
Selenium (mcg) 39.7 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 35.6 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 75.6 453.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 154.16 0.592 184.573 0.0 0.0 2685.2 939.957 23.928 9.33 н/д н/д 3997.739 23986.434
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 691.6 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 691.6 4149.6
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 7.708 0.033 9.23 0.0 0.0 711.2 47.393 1.2 0.47 н/д н/д 777.234 4663.404
Beta Carotene (mcg) 0.0 86.386 0.242 96.877 0.0 0.0 226.8 506.652 14.352 5.6 н/д н/д 936.908 5621.448
Vitamin E (mg) 1.08 0.0 0.0 0.1 0.0 0.32 0.76 0.61 0.01 0.01 н/д н/д 2.91 17.46
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2903.373 0.0 167.09 н/д н/д 3070.463 18422.778
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.94 0.15 46.05 0.0 0.0 0.0 138.793 27.288 0.0 н/д н/д 213.221 1279.326
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.12
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.02 0.01 0.0 0.02 н/д 0.14 н/д 0.0 н/д н/д 0.18 1.08
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.4 0.0 0.2 0.2 0.0 0.0 14.3 0.5 0.2 н/д н/д 15.8 94.8
Thiamin (mg) 0.106 0.003 0.003 0.002 0.005 0.0 0.084 0.045 0.001 0.0 н/д н/д 0.249 1.494
Riboflavin (mg) 0.397 0.008 0.0 0.006 0.001 0.0 0.98 0.023 0.002 0.001 н/д н/д 1.417 8.502
Niacin (mg) 11.192 0.017 0.004 0.054 0.007 0.0 0.196 0.666 0.013 0.014 н/д н/д 12.163 72.978
Pantothenic acid (mg) 1.323 0.01 0.003 0.006 н/д 0.0 н/д 0.102 0.002 0.001 н/д н/д 1.446 8.676
Vitamin B-6 (mg) 0.847 0.014 0.001 0.014 0.014 0.0 0.196 0.09 0.001 0.002 н/д н/д 1.179 7.074
Folate (mcg) 18.522 0.094 0.058 0.371 1.909 0.0 22.4 16.926 1.536 0.1 н/д н/д 61.916 371.496
Vitamin B-12 (mcg) 5.66 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.96 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 7.62 45.72
Choline (mg) 149.2 0.0 0.2 0.2 0.4 0.0 101.4 7.6 0.1 0.1 н/д н/д 259.2 1555.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.094 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.094 0.564
Tryptophan (g) 0.212 0.002 0.0 н/д 0.001 0.0 н/д 0.011 0.0 0.0 н/д н/д 0.227 1.362
Threonine (g) 1.746 0.005 0.001 н/д 0.002 0.0 н/д 0.034 0.002 0.001 н/д н/д 1.791 10.746
Isoleucine (g) 2.011 0.004 0.001 н/д 0.003 0.0 н/д 0.023 0.002 0.001 н/д н/д 2.044 12.264
Leucine (g) 3.546 0.007 0.003 н/д 0.004 0.0 н/д 0.034 0.003 0.001 н/д н/д 3.596 21.576
Lysine (g) 3.757 0.006 0.002 н/д 0.005 0.0 н/д 0.034 0.002 0.001 н/д н/д 3.807 22.842
Methionine (g) 1.164 0.002 0.001 н/д 0.001 0.0 н/д 0.011 0.0 0.0 н/д н/д 1.18 7.08
Cystine (g) 0.45 0.003 0.001 н/д 0.002 0.0 н/д 0.011 н/д 0.0 н/д н/д 0.467 2.802
Phenylalanine (g) 1.799 0.004 0.001 н/д 0.003 0.0 н/д 0.079 0.001 0.001 н/д н/д 1.888 11.328
Tyrosine (g) 1.376 0.003 0.001 н/д 0.003 0.0 н/д 0.011 0.001 0.0 н/д н/д 1.395 8.37
Valine (g) 2.249 0.006 0.002 н/д 0.003 0.0 н/д 0.023 0.002 0.001 н/д н/д 2.284 13.704
Arginine (g) 2.99 0.006 0.002 н/д 0.015 0.0 н/д 0.023 0.003 0.001 н/д н/д 3.039 18.234
Histidine (g) 1.455 0.003 0.001 н/д 0.002 0.0 н/д 0.011 0.001 0.0 н/д н/д 1.473 8.838
Alanine (g) 2.884 0.005 0.001 н/д 0.003 0.0 н/д 0.034 0.002 0.001 н/д н/д 2.929 17.574
Aspartic acid (g) 4.101 0.018 0.003 н/д 0.006 0.0 н/д 0.158 0.004 0.004 н/д н/д 4.294 25.764
Glutamic acid (g) 6.774 0.016 0.006 н/д 0.022 0.0 н/д 0.485 0.009 0.011 н/д н/д 7.323 43.938
Glycine (g) 3.254 0.005 0.002 н/д 0.004 0.0 н/д 0.023 0.002 0.001 н/д н/д 3.29 19.74
Proline (g) 2.408 0.006 0.003 н/д 0.005 0.0 н/д 0.023 0.003 0.001 н/д н/д 2.447 14.682
Serine (g) 1.852 0.005 0.002 н/д 0.003 0.0 н/д 0.034 0.002 0.001 н/д н/д 1.898 11.388
Cholesterol (mg) 187.861 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 263.2 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 451.061 2706.366
Trans Fat (g) 3.254 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.255 19.53
Saturated Fat (g) 20.294 0.01 0.002 0.007 0.002 0.311 55.02 0.034 0.001 0.0 н/д н/д 75.682 454.092
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.613 1.001 4.973 н/д 7.899 н/д 0.07 н/д н/д 14.554 87.324
Monounsaturated Fat (g) 23.178 0.006 0.022 0.004 0.002 1.642 25.004 0.034 0.001 0.001 н/д н/д 49.893 299.358
Polyunsaturated (g) 1.376 0.038 0.008 0.029 0.005 0.237 2.772 0.09 0.002 0.001 н/д н/д 4.558 27.348