Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
3 egg yolks (egg 65g each)
1 tsp sakura honey syrup
2 tsp sakura leaf powder
4 egg whites
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		egg yolks
0.0g 		sugar
25.0g 		yogurt
100.0g 		flour
60.0g 		rice flour
20.0g 		egg whites
0.0g 		sugar
50.0g 		cream of tartar
0.75g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 0.0 3.47 6.2 1.19 н/д 0.0 0.0 10.86 10.86
Total Fat (g) н/д 0.0 3.25 0.59 0.28 н/д 0.0 0.0 4.12 4.12
Carbohydrates (g) н/д 25.0 4.66 45.79 16.03 н/д 49.99 0.46 141.92 141.92
Ash (g) н/д 0.0 0.72 0.28 0.12 н/д 0.0 0.28 1.4 1.4
Calories (kcal) н/д 96.75 61.0 218.4 73.2 н/д 193.5 1.935 644.785 644.785
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д 0.01 87.9 7.15 2.38 н/д 0.02 0.01 97.47 97.47
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 24.98 4.66 0.16 0.02 н/д 49.96 0.0 79.78 79.78
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 0.0 0.0 1.6 0.5 н/д 0.0 0.0 2.1 2.1
Calcium (mg) н/д 0.25 121.0 9.0 2.0 н/д 0.5 0.06 132.81 132.81
Iron (mg) н/д 0.0 0.05 2.78 0.07 н/д 0.01 0.03 2.94 2.94
Magnesium (mg) н/д 0.0 12.0 13.2 7.0 н/д 0.0 0.015 32.215 32.215
Phosphorus (mg) н/д 0.0 95.0 64.8 19.6 н/д 0.0 0.038 179.438 179.438
Potassium (mg) н/д 0.5 155.0 64.2 15.2 н/д 1.0 123.75 359.65 359.65
Sodium (mg) н/д 0.0 46.0 1.2 0.0 н/д 0.0 0.39 47.59 47.59
Zinc (mg) н/д 0.0 0.59 0.42 0.16 н/д 0.0 0.0 1.17 1.17
Copper (mg) н/д 0.0 0.01 0.084 0.026 н/д 0.0 0.002 0.122 0.122
Manganese (mg) н/д 0.0 0.0 0.408 0.24 н/д 0.0 0.002 0.65 0.65
Selenium (mcg) н/д 0.2 2.2 20.3 3.0 н/д 0.3 0.0 26.0 26.0
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.0 99.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 99.0 99.0
Retinol (mcg) н/д 0.0 27.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 27.0 27.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.0 27.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 27.0 27.0
Beta Carotene (mcg) н/д 0.0 5.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 5.0 5.0
Vitamin E (mg) н/д 0.0 0.06 0.04 0.02 н/д 0.0 0.0 0.12 0.12
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.0 10.8 0.0 н/д 0.0 0.0 10.8 10.8
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д 0.04 0.04
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.23 н/д н/д н/д н/д 0.23 0.23
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01
Vitamin C (mg) н/д 0.0 0.5 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.5 0.5
Thiamin (mg) н/д 0.0 0.03 0.474 0.028 н/д 0.0 0.0 0.532 0.532
Riboflavin (mg) н/д 0.005 0.14 0.294 0.004 н/д 0.01 0.0 0.453 0.453
Niacin (mg) н/д 0.0 0.08 3.54 0.518 н/д 0.0 0.0 4.138 4.138
Pantothenic acid (mg) н/д 0.0 0.39 0.264 0.164 н/д 0.0 0.0 0.818 0.818
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.0 0.03 0.024 0.088 н/д 0.0 0.0 0.142 0.142
Folate (mcg) н/д 0.0 7.0 109.8 0.8 н/д 0.0 0.0 117.6 117.6
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.37 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.37 0.37
Choline (mg) н/д 0.0 15.2 6.2 1.2 н/д 0.0 0.0 22.6 22.6
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 92.4 0.0 н/д 0.0 0.0 92.4 92.4
Tryptophan (g) н/д н/д 0.02 0.078 0.014 н/д н/д н/д 0.112 0.112
Threonine (g) н/д н/д 0.14 0.168 0.042 н/д н/д н/д 0.35 0.35
Isoleucine (g) н/д н/д 0.19 0.216 0.048 н/д н/д н/д 0.454 0.454
Leucine (g) н/д н/д 0.35 0.426 0.098 н/д н/д н/д 0.874 0.874
Lysine (g) н/д н/д 0.31 0.138 0.042 н/д н/д н/д 0.49 0.49
Methionine (g) н/д н/д 0.1 0.108 0.028 н/д н/д н/д 0.236 0.236
Cystine (g) н/д н/д 0.03 0.132 0.022 н/д н/д н/д 0.184 0.184
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.19 0.312 0.064 н/д н/д н/д 0.566 0.566
Tyrosine (g) н/д н/д 0.18 0.186 0.062 н/д н/д н/д 0.428 0.428
Valine (g) н/д н/д 0.29 0.252 0.07 н/д н/д н/д 0.612 0.612
Arginine (g) н/д н/д 0.1 0.252 0.104 н/д н/д н/д 0.456 0.456
Histidine (g) н/д н/д 0.09 0.138 0.03 н/д н/д н/д 0.258 0.258
Alanine (g) н/д н/д 0.15 0.198 0.066 н/д н/д н/д 0.414 0.414
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.28 0.264 0.11 н/д н/д н/д 0.654 0.654
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.68 2.088 0.22 н/д н/д н/д 2.988 2.988
Glycine (g) н/д н/д 0.08 0.222 0.054 н/д н/д н/д 0.356 0.356
Proline (g) н/д н/д 0.41 0.72 0.056 н/д н/д н/д 1.186 1.186
Serine (g) н/д н/д 0.22 0.312 0.062 н/д н/д н/д 0.594 0.594
Cholesterol (mg) н/д 0.0 13.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 13.0 13.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 0.0 2.1 0.096 0.078 н/д 0.0 0.0 2.274 2.274
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.0 0.89 0.054 0.088 н/д 0.0 0.0 1.032 1.032
Polyunsaturated (g) н/д 0.0 0.09 0.246 0.076 н/д 0.0 0.0 0.412 0.412