Рецепт Royce's Camp Out Potatoes - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt and pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		potatoes
230.63g 		onions
33.75g 		bacon
18.9g 		hamburger
37.8g 		beef bouillon
40.0g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		celery salt
0.41g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 4.66 0.37 2.19 7.56 0.46 н/д н/д 0.05 15.28 183.36
Total Fat (g) 0.21 0.03 8.51 3.78 0.09 н/д н/д 0.01 12.63 151.56
Carbohydrates (g) 40.29 3.15 0.12 0.0 0.02 н/д н/д 0.26 43.84 526.08
Ash (g) 2.49 0.12 0.47 0.37 н/д н/д н/д 0.06 3.51 42.12
Calories (kcal) 177.581 13.5 86.562 66.527 2.8 н/д н/д 1.311 348.28 4179.36
Starch (g) 35.61 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 35.61 427.32
Sucrose (g) 0.39 0.33 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.73 8.76
Glucose (dextrose) (g) 0.76 0.66 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.43 17.16
Fructose (g) 0.62 0.44 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.06 12.72
Lactose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 182.98 30.07 7.6 26.27 39.02 н/д н/д 0.04 285.98 3431.76
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 1.8 1.43 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.15 3.38 40.56
Galactose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 5.1 0.6 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.1 5.8 69.6
Calcium (mg) 27.675 7.763 1.134 4.536 2.4 н/д н/д 2.412 45.919 551.028
Iron (mg) 1.8 0.07 0.09 0.85 0.07 н/д н/д 0.03 2.91 34.92
Magnesium (mg) 53.044 3.375 2.268 7.56 0.8 н/д н/д 0.805 67.852 814.224
Phosphorus (mg) 131.456 9.788 35.532 69.55 5.2 н/д н/д 1.652 253.178 3038.136
Potassium (mg) 970.931 49.275 39.312 121.335 21.6 н/д н/д 18.027 1220.481 14645.772
Sodium (mg) 13.838 1.35 157.437 24.947 130.4 н/д н/д 5.895 333.867 4006.404
Zinc (mg) 0.67 0.06 0.22 1.81 0.0 н/д н/д 0.01 2.77 33.24
Copper (mg) 0.254 0.014 0.013 0.026 0.0 н/д н/д 0.002 0.309 3.708
Manganese (mg) 0.346 0.044 0.004 0.004 н/д н/д н/д н/д 0.397 4.764
Selenium (mcg) 0.7 0.2 3.8 6.3 0.3 н/д н/д 0.1 11.3 135.6
Vitamin A, IU (IU) 4.613 0.675 6.993 0.0 н/д н/д н/д 8.061 20.341 244.092
Retinol (mcg) 0.0 0.0 2.079 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 2.079 24.948
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 2.079 0.0 0.0 н/д н/д 0.403 2.482 29.784
Beta Carotene (mcg) 2.306 0.338 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 4.836 7.479 89.748
Vitamin E (mg) 0.02 0.01 0.05 0.12 0.0 н/д н/д 0.02 0.22 2.64
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 18.45 1.35 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 20.854 40.654 487.848
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.0 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.24
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 45.4 2.5 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.4 48.3 579.6
Thiamin (mg) 0.185 0.017 0.053 0.015 0.0 н/д н/д 0.002 0.271 3.252
Riboflavin (mg) 0.069 0.01 0.021 0.06 0.008 н/д н/д 0.002 0.171 2.052
Niacin (mg) 2.422 0.041 0.724 1.916 0.312 н/д н/д 0.019 5.433 65.196
Pantothenic acid (mg) 0.692 0.041 0.098 0.227 н/д н/д н/д н/д 1.057 12.684
Vitamin B-6 (mg) 0.692 0.041 0.04 0.14 0.004 н/д н/д 0.002 0.918 11.016
Folate (mcg) 36.9 6.413 0.378 2.268 0.8 н/д н/д 0.44 47.198 566.376
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.13 0.84 0.03 н/д н/д 0.0 0.99 11.88
Choline (mg) 27.9 2.1 8.8 25.0 1.2 н/д н/д 0.5 65.4 784.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.069 0.003 0.019 0.03 н/д н/д н/д н/д 0.122 1.464
Threonine (g) 0.185 0.007 0.085 0.287 н/д н/д н/д н/д 0.564 6.768
Isoleucine (g) 0.185 0.003 0.102 0.336 н/д н/д н/д н/д 0.626 7.512
Leucine (g) 0.277 0.01 0.17 0.59 н/д н/д н/д н/д 1.047 12.564
Lysine (g) 0.3 0.014 0.181 0.624 н/д н/д н/д н/д 1.118 13.416
Methionine (g) 0.069 0.0 0.049 0.189 н/д н/д н/д н/д 0.307 3.684
Cystine (g) 0.069 0.0 0.025 0.076 н/д н/д н/д н/д 0.169 2.028
Phenylalanine (g) 0.208 0.01 0.087 0.302 н/д н/д н/д н/д 0.607 7.284
Tyrosine (g) 0.185 0.003 0.068 0.227 н/д н/д н/д н/д 0.483 5.796
Valine (g) 0.277 0.007 0.117 0.374 н/д н/д н/д н/д 0.775 9.3
Arginine (g) 0.231 0.034 0.142 0.51 н/д н/д н/д н/д 0.916 10.992
Histidine (g) 0.115 0.003 0.083 0.238 н/д н/д н/д н/д 0.44 5.28
Alanine (g) 0.138 0.007 0.14 0.491 н/д н/д н/д н/д 0.776 9.312
Aspartic acid (g) 1.176 0.03 0.206 0.68 н/д н/д н/д н/д 2.093 25.116
Glutamic acid (g) 0.807 0.088 0.323 1.123 н/д н/д н/д н/д 2.341 28.092
Glycine (g) 0.138 0.01 0.153 0.578 н/д н/д н/д н/д 0.88 10.56
Proline (g) 0.161 0.003 0.121 0.427 н/д н/д н/д н/д 0.713 8.556
Serine (g) 0.208 0.007 0.083 0.31 н/д н/д н/д н/д 0.607 7.284
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 12.852 24.569 0.0 н/д н/д 0.0 37.421 449.052
Trans Fat (g) н/д н/д 0.0 0.242 н/д н/д н/д н/д 0.242 2.904
Saturated Fat (g) 0.069 0.014 2.833 1.535 0.044 н/д н/д 0.002 4.497 53.964
Phytosterols (mg) 11.531 5.063 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 16.594 199.128
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.003 3.789 1.644 0.036 н/д н/д 0.002 5.475 65.7
Polyunsaturated (g) 0.092 0.007 0.951 0.129 0.004 н/д н/д 0.004 1.186 14.232